|
|
05.04.2012, 12:13
|
#51
|
Небожитель
Регистрация: 24.01.2005
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 16 301
|
Цитата:
Сообщение от льва
А никак не справляться. Советы типа "если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней" не работают!!!
Наша эмоциональная составляющая устроена так, что мы не можем выбирать, что именно мы должны чувствовать. Невозможно захотеть чувствовать по-другому и начать это чувствовать. Единственный способ не испытытвать негативных эмоций - убрать источник раздражения.
|
Т.е. не выходить из дома? Или лучше на волю, в пампасы - и чтобы рядом только кузнечики прыгали?
Наша эмоциональная составляющая устроена так, что только мы и выбираем, как реагировать на складывающиеся вокруг обстоятельства.
Это даже в языке отражено: как "я причесываюсь" = я причесываю себя, так и "я расстраиваюсь" = я расстраиваю себя, "я раздражаюсь" = я раздражаю себя, "я радуюсь" = я радую себя
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:17
|
#52
|
Небожитель
Регистрация: 24.01.2005
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 16 301
|
Цитата:
Сообщение от WearingPurple
Мы действительно не можем выбрать, что именно мы должны чувствовать в смысле возникновения эмоций.
|
Можем. Только нужно немного поучиться это делать.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:19
|
#53
|
Небожитель
Регистрация: 24.01.2005
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 16 301
|
Цитата:
Сообщение от льва
Единственный способ не испытытвать негативных эмоций - убрать источник раздражения.
|
Совет Роди Раскольникова? Автор, убирайте бабушку
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:19
|
#54
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2006
Сообщений: 1 143
|
Цитата:
Сообщение от WearingPurple
Не совсем так. Мы действительно не можем выбрать, что именно мы должны чувствовать в смысле возникновения эмоций. Другой вопрос, что кто-то постоянно подбрасывает сам себе дров в огонь, а кто-то реагирует и забывает.
|
Если негатив разовый, то действительно разумнее всего адекватно среагировать (не заныкать в себе, а именно выплеснуть недовольство) и забыть.
А что делать, если негатив тебе регулярно подкидывает один и тот же человек, какие-то жизненные обстоятельства, которые невозможно взять и сходу изменить (например, человек живет в доме, где его все раздражает). Практически всегда "умные" люди дают одни и те же советы: пожалеть несчастного человека, найти в доме то, что тебе нравится и направить свои мысли на лелеяние этих приятностей.
Когда есть постоянный источник раздражения, даже приятности отступают на второй план. Невозможно изменить свое отношение к кому-то или чему-то на благосклонное, если тебя этот кто-то или что-то раздражает.
У меня перед глазами не один пример того, как люди отчаянно пытаются изменить себя и настроить на позитивный лад и терпят неудачи. Есть примеры того, как эти неудачи закончились депрессией, когда человек потерял интерес даже к тому, что всегда любил.
Да и собственно почему, кто-то живет как хочет и использует тебя для слива негатива, а ты живешь уж как получится? Подумаешь, оскорбили, обидели, свалили на тебя свои проблемы. Среагируй и забудь до следующего раза. А собственно, какого... ??? Хочешь избавиться от раздражения - избавься от источника этого раздражения.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:36
|
#55
|
Небожитель
Регистрация: 30.03.2006
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 19 121
|
Цитата:
Сообщение от Deigo
В общем, хочется кого-нибудь убить. Что делать?..
|
если , дей-но, ТАК плохо и с нервами не справиться, то идите ко врачу и вам врач назначит хороший препарат и будете спокойной и не переживать.
а вообще то запомните, что если кто то просит у вас какую то оч дорогую вам вещь, то прежде чем ее отдать - подумайте .
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:37
|
#56
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2006
Сообщений: 1 143
|
Цитата:
Сообщение от НИК
Можем. Только нужно немного поучиться это делать.
|
Именно этой наивностью и манипулируют "психологи" и доброхоты. Пытаясь убедить человека, что все эмоции вызываются им самим, они не помогают человеку. Зачем говорить, что у человека все в порядке с головой и его реакции совершенно нормальны. Лучше убедить, что это он сам дурак, а вот "чудо-психолог" непременно поможет справиться с этими эмоциями. Регулярные посещения и энная сумма весьма будут способствовать выздоровлению
Редко кто задумывается, что эмоции вызываются химическими процессами, которые человек не в состоянии контролировать. Я не говорю о каких-то нарушениях в организме, которые могут корректироваться с помощью таблеток. Речь идет о здоровых реакциях человека, когда все работает как надо и в те моменты, когда надо.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:39
|
#57
|
Мега-элита
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Московский р-он
Сообщений: 4 222
|
Цитата:
Сообщение от Хинин
Жуть.Не,так низя..Может вам купить недорогую биту для бейсбола и сьездив в лес отлупитьт дерево? Представив,что это начальник или кто вам там спокойно жить недает..
|
Нельзя дерево! дерево в чем виновато? Лучше ковер выбить
__________________
Путин все-таки догадается , что самым эффективным его представителем на дебатах может быть только лабрадор Кони. (с) (Littlemama)
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:42
|
#58
|
Мега-элита
Регистрация: 31.03.2008
Адрес: Московский р-он
Сообщений: 4 222
|
Цитата:
Сообщение от Свет и тень
афобазол
|
Тоже к нему приглядываюсь! Пора приступать к употреблениию
__________________
Путин все-таки догадается , что самым эффективным его представителем на дебатах может быть только лабрадор Кони. (с) (Littlemama)
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:43
|
#59
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2006
Сообщений: 1 143
|
Цитата:
Сообщение от НИК
Т.е. не выходить из дома? Или лучше на волю, в пампасы - и чтобы рядом только кузнечики прыгали?
Наша эмоциональная составляющая устроена так, что только мы и выбираем, как реагировать на складывающиеся вокруг обстоятельства.
Это даже в языке отражено: как "я причесываюсь" = я причесываю себя, так и "я расстраиваюсь" = я расстраиваю себя, "я раздражаюсь" = я раздражаю себя, "я радуюсь" = я радую себя
|
Давайте я к вам приду в гости и перебью всю вашу посуду. Вы как будете реагировать? Расстроитесь, наверное.
По вашей логике это не мои действия вас расстроят. Это вы сами себя расстроите. Вы могли бы и прыгать от счастья, но вы ВЫБРАЛИ САМИ, что хотите расстроиться.
|
|
Цитировать ·
|
05.04.2012, 12:45
|
#60
|
Элита
Регистрация: 24.10.2007
Адрес: Выборгский р-н
Сообщений: 2 944
|
"Если проблемы можно решить деньгами-это не проблемы,а непредвиденные траты". Неприятно,конечно,это всё,но не ужас-ужас Всё это решаемо,держитесь!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|