ХУДЕЮ!!!! ПОСЛЕДНЯЯ ПОПЫТКА!!!

[argosha]

Сообщение от Uliako

Таня,argosha , у меня еще одно предложение по табличке, а почему бы нам не поставить предел похудания..
Скажем...я хочу сбросить до мая...т.е. конкретику внести.....а там уже с каждого по заслугам! =))) А?

Ок, давайте конкретику))) и раз в 2 недели,да?

[argosha]

ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ!!!!
ПОЖЕЛАНИЕ ОДНО - НЕ СОРВАТЬСЯ!!!

[бубнилка]

Привет. Я тоже хочу в вам присоединиться Меня зовут Таня. Сейчас вешу 67 кг, цель 58. Очень хочу похудеть к лету

[Ленточка]

Сообщение от бубнилка

Привет. Я тоже хочу в вам присоединиться Меня зовут Таня. Сейчас вешу 67 кг, цель 58. Очень хочу похудеть к лету

Таня, я тоже с 67 должна до 58 похудеть (планирую систему -60). Каждый день хочу начать..но откладываю..

[Пёса]

Что-то сегодня настроения нет совсем, ну хоть кушать не хочется! С 6 не ем. Пойду педали покручу.
Кто как держится?

[Ulianochka]

Я хорошо держусь, сегодня ездили в гости к бабушке, потом к маме, а я ни на шаг от диеты не отступила, ни на что не сорвалась, вечером сама собой горжусь.

[Rь)жая]

Всем привет!!! Возьмите меня к себе, нужна поддержка в нашем трудном деле))) Посте того как закончила ГВ сорвалась и понеслась родная....
Rь)жая
Оля
175
124 ( начальный)
99 (желаемый)
120, 107, 131 ( ОГ,ОТ,ОБ)
Вспомню что ела, когда у ребетенка была жуткая аллергия - все только полезное и вкусное)))) и после 18.00 - ничего

[Большая Хомячиха]

Девочки, привет! оччень правильный у вас топик!!! меня зовут Катя, можно - Хомка Потусуюсь с вами, не против? Правда, я особо худеть не стремлюсь. Нет, подождите, не гоните! Просто мне надо немножко скинуть, а то сердцу тяжело. Я ростом 165 (может, 166 - давно не мерила), вешу от 71 до 75 - в зависимости от степени обжорства сейчас около 75 - таки Новый год но я только что закончила ГВ (доче 3 года и 1 месяц) и вот и решила немножко скинуть к лету.
Кстати, когда-то, еще до беременности, ходила я к одному травнику хорошему. Так вот он мне сказал, что НЕ есть надо не после 18, а за 2-3 часа до сна!!! Поскольку у всех режим биологический разный! мы вот, например, всей семьей встаем не раньше 14-15 часов дня (и доча тоже) и ложимся примерно во столько же ночью. соотвественно - если я не буду есть после 18 - то я вообще почти ничего есть не буду!!!
просто я сейчас про эту информацию вспомнила - и решила поделиться. может, тоже есть девочки - совы!

[Ovs_ann]

Я уже писала данные, но напишу еще раз уже с объемами.

ник ovs_ann. (Анна) 29 лет
рост160
вес 72 , точнее уже 71
Желаемый вес к 1 мая 60 кг.

ОГ 90
ОТ 84
ОБ 112

Четвертый день на диете, с физнагрузками пока не очень получается но есть к чему стремиться, а потеряный 1 кг радует очень!

[МамаВовика]

Девы,возьмите к себе.Зовут Светлана,рост 160,вес сейчас 74,нужно скинуть 10 кг.До Нового года спдела на БУЧ, за 21 день скинула 5 кг (Которые набрала за эти праздничные дни).Худела легко.Я вообще мясоед,и всякие диеты без мяса для меня тяжело.А БУЧ это то что мне надо.Еще я читала топ ,где девы с175 кг за год похудели до 58.Я преклоняюсь перед ними,вот это выдержка.Много взяла у них.Если интересно буду делится.Но я начну с 10 января.Поэтому меня можно смело заносить в таблицу.Я не отступлю