НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко - II !!!

[taxa]

БЯША!Поздравляю!!!!
Классный результат и пример заразителен!!!!!

[Лаки]

Сообщение от Pusik84

супер!!!!!!мужу респект!!как бы мне своего на систему подсадить?

Я сама не ожидала, просто воодушевляясь на похудение просмотром фотографий "до и после" я каждую секунду дергала его "Иди посмотри какие результаты!", "Посмотри, как девчата худеют, значит и я смогу".
В выходные я выпросила у него мини-степпер, мотивирую покупку моим предстоящим ДР. И давай дома заниматься. Ему я лишь разочек сказала, вот бы и тебе чуток подтянуться. А он раз и надумал сам не кушать вечером.
Честно говоря, все вокруг меня принялись худеть. Видать у меня такое воодушевление, что и всем другим хватает. А может весну почувствовали.

Сообщение от БЯША

А я обнаружила то, что моя цель достигнута!!!!
За неделю у меня отвес в 1200..

БЯША, вот это результат!!! На фото результат заметен сразу! Спина вообще ровненькая! Складка ушла!!! И животик подтянулся очень заметно!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ! Тоже будем стараться.

[Олишна]

А я в прошлую среду не подавала отчет- вес стоял как вкопанный. А сегодня я 69,5 ,уже пол-кило за поставленный рубеж перевалило Буду ставить новую цель. Завтра отпишусь с отчетом и с новой силой за новые достижения возьмусь


Маша,отличный результат,главное " на лицо"!!Так держать!!!!

[Олишна]

[quote=юсик-пусик;24324176]Девчата! С добрым утром!
Всем спасибо за поздравления!
Вот он, мой именинник


Поздравляем!!! Сынуля очаровательный!! Здоровья и счастья вам!!!

[клоп]

Сообщение от Лаки

Это здорово!!! Поздравляю!!!



Добро пожаловать! )))


Девочки, у меня сегодня - 400гр.!!! Это после трех дней стояния. ))) Вчера не занималась спортом, решила отдохнуть, а с утра приятная цифра на весах. )))
И еще, давчата, не поверите, да я и сама не верю!!! Муж у меня решил со мной в одном режиме питаться!!!
Сегодня встал на весы -1 кг.!!! Он оооочень удивился. Ушел на работу сытый (я ж постаралась чтобы он стимула не терял) и довольный. А я то кака довольная Видали, в 7:20 Вам пишу.

Как бы мне своего подбить на енто дело, питаться по системе. Приходит с работы и начинает лопать. Живот такойййй. Ставлю ему на вид- не помогает. Надо наверно весы купить.

[клоп]

Сообщение от БЯША

Девочки, привет!!!!!
Я решила взвеситься сегодня! Потому как вечером бум отмечать ДР мужа!
И что я обнаружила?????
А я обнаружила то, что моя цель достигнута!!!!!!

Здорово-прими мой поклон. Сила воли" на лицо"( и нетолько на нем8))))))!!!!

[Лаки]

Сообщение от клоп

Надо наверно весы купить.

Оль, а Вы сами как без весов худеете?
Я вчера вечером, расстраиваясь из-за того, что вес стоит три дня, взвесилась три раза. Все хотелось, чтобы хоть -100 гр.

[клоп]

К соседке хожу раз в неделю. У меня с силой воли не очень- думаю стану часто на весы вставать, а результата нет. Расстроюсь и сорвусь. Впрочем отговорки это всёёёё!8)))

[Рожденная Светом]

Сообщение от Malvina

Девочки, всем привет. Вступаю в ваши дружные ряды. Надо похудеть с 71 до 60 кг. Наела за 2-ю беременность. Принимайте

+
привет тебе персональный

Сообщение от БЯША

Девочки, привет!!!!!
Я решила взвеситься сегодня! Потому как вечером бум отмечать ДР мужа!
И что я обнаружила?????
А я обнаружила то, что моя цель достигнута!!!!
За неделю у меня отвес в 1200...

Ну и как обещала- вешаю свои фотки!
Это ДО:


Это ПОСЛЕ:


Всего потеряно 4 кг.800 г.

Ставлю следующую цель: 57!!!! Потому как видно, что есть еще куда направить усилия!!!!

Ууууух как я рад, как я рад!!

просто потрясно!! респект и уважуха)))

Сообщение от юсик-пусик

Девчата! С добрым утром!
Всем спасибо за поздравления!
Вот он, мой именинник


На 1и 2 только из р/д, на последних 3 дня до годика

поздравляю с днем рождения!!!!!

[Рожденная Светом]

а у меня целый КГ вернулся!!! а завтра отчет!!!
сегодня буду следить более пристально за съеденным.