Фитнес-маньяки

[Galchona*Ya]

вот и думаю, надо бы конечно, а вроде и так потихоньку улучшаюсь
попа улучшается)

[~Svetik~]

Анечка, ты такая умничка приумничка, мне очень нравится во первых твой психологический подход к своему телу и его корректировке, а так же по отношению к окружающей мозгодавке, а во вторых ты просто супер молодец, отличная работа и реальные результаты Я просто в восторге от тебя!!!

[~Svetik~]

Дашуль, отличные видео, действительно, если пропустить рекламу фармы, теория идеальная и очень доступно изложена! Молодец, что откопала, очень полезный материал для красавиц!

А где видео сушки 2? есть только 1 и 3

[Чертополох]

Сообщение от Хорошка

Вы все еще плачете? Тогда я иду к вам

Аняяяя!!! ты молодчина!!!!
огромная работа проделана.
конечно еще можно найти куда работать, но то, что ты совершила - это просто мега!!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от GalchonaM

вот и думаю, надо бы конечно, а вроде и так потихоньку улучшаюсь
попа улучшается)

так лучше потихонечку и естественным образом, чем быстро внешними воздействиями.....Я хочу сказать, что прогресс он ведь не всегда во благо. Мы клюём на каждую новую штуку, а ведь половина из них несут большой вред. И если не тебе, то след. поколению......

[botttinki]

девченочки,привет! давненько я вас не читала,но из рядов фитнес-маньяков не вышла! вообщем доходила я до самого лета в фитнес-клуб,последнее время просто пинками себя выпихивала,стимул все труднее найти было.хотела и на море в отпуске чем-нить спортивным занятся,типа бегать или плавать.но в итоге конечно силы воли не хватило,в еде тоже отрывалась по полной,но год походов на фитнес видимо все таки дали о себе знать-не поправилась ни на грамм,чему очень рада!

[Gre4ano4ka]

Сообщение от botttinki

девченочки,привет! давненько я вас не читала,но из рядов фитнес-маньяков не вышла! вообщем доходила я до самого лета в фитнес-клуб,последнее время просто пинками себя выпихивала,стимул все труднее найти было.хотела и на море в отпуске чем-нить спортивным занятся,типа бегать или плавать.но в итоге конечно силы воли не хватило,в еде тоже отрывалась по полной,но год походов на фитнес видимо все таки дали о себе знать-не поправилась ни на грамм,чему очень рада!

СУПЕР! просто отпад. Какой животик, какие ножки

[Ася]

Сообщение от Gre4ano4ka

СУПЕР! просто отпад. Какой животик, какие ножки

да, да, присоединяюсь к предыдущему оратору!

[Ася]

Сообщение от Хорошка

Т.е. как бы сведение на боку, нижнюю ногу я поднимаю к верхней?

да, при этом верхняя неподвижно в воздухе

[КЕЛИО]

Сообщение от Чертополох

я грейп ем. и целый могу умять.
верю в то, что он природный жиросжигатель

Я этот титул отдала ананасу!

Сообщение от Какао

Как нибудь можно и скооперироваться если что .
Мы на Елизаровской были - там этих магазинов туча. А время ограничено

Что то я пропустила...что покупаем? мне надо?

Сообщение от Хорошка

Я удалю этот позор очень скоро
Это март 2010
:

Аня, разве это позор? Это СТЕНА СЛАВЫ!
Уж нам то понятно, сколько здесь труда и упорства!

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Я в вашем клубе. Ога-ога. Главная проблема там *тычет пальцем под стол* Верх меня устраивает. А вот ляхи (именно внутренняя) - Даша, спасибо, я попробую бегом подсушить

Я тоже в вашем клубе. Внутренняя поверхность бедра и ушки, у меня, в отличии от Даши, не мнимая, а самая настоящая "проблемная зона". Причем на правой ноге маленькое ушко, а на левой настоящий лопух. И, согласна с Дашей, упражнения малоэффективны в этом случае. Уходят только тогда, когда все остальное высохнет до истощения.

Сообщение от Чертополох

а я сегодня в ТЗ иду. ))


он у меня все сам-сам. а техника страдает. моя тренер когда в ТЗ тусит, поправляет его по дружбе.
но мне выговаривает что тот суставы себе портит. и ему талдычит "иди хоть раз в неделю. болеть же все будет нехорошо потом"
а дорогому что в лоб, что по лбу. самый умный.
блин. вот я тут лекции читаю насчет опасности самодеятельности, а у самой муж такой же балда. и не переубедить.

А где твоя чайная ложка?!