Приобретаем идеальный вес с лёгкостью и удовольствием)

[маматаням]

а я сегодня 92......нажралась вчера как свинья...сегодня опять на систему? (задолбало всё)
Завтрак - 2 киндер делис=383 кал + бутер с сыром = 71
Обед- голубцы без масла= 350 кал
Ужин - творог = 213 кал
Итого-1017

[маматаням]

я всё думаю пить или не пить(((()))).....есть смысл воду гонять?

[маматаням]

Сообщение от Vikushsa&Vanusha

http://www.kodges.ru/30951-recepty-k...ebnica-na.html

а мы на вы что-ли?

там номер мобильного просят....денег хотят?

[Викуша&Ванюша]

Сообщение от маматаням

там номер мобильного просят....денег хотят?

нет, не хотят

попробуй так

http://depositfiles.com/files/tkhsfv4js

[ЕленаФил]

Сообщение от маматаням

я всё думаю пить или не пить(((()))).....есть смысл воду гонять?

Смысл есть, нужно водный баланс поддерживать. И кожа спасибо скажет

[маматаням]

Сообщение от Vikushsa&Vanusha

нет, не хотят

попробуй так

http://depositfiles.com/files/tkhsfv4js

я так не умею...здесь тоже отсылать что-то нужно

[Викуша&Ванюша]

Сообщение от маматаням

я так не умею...здесь тоже отсылать что-то нужно

давай научу - где написано Выберите тип загрузки - нажимаешь Бесплатно, затем справа - тикают секунды (60), затем - вводишь слова в строку "ввидите то, что видите" потом кнопку Продолжить и все, скачиваешь

[маматаням]

[QUOTE=Vikushsa&Vanusha;77008164]давай научу - где написано Выберите тип загрузки - нажимаешь Бесплатно, затем справа - тикают секунды (60), затем - вводишь слова в строку "ввидите то, что видите" потом кнопку Продолжить и все, скачиваешь
спасибо...я дурында всегда уходила с этого способа скачивания....не дожидалась когда секунды оттикают

[Vivid_girl]

у меня вес что то тоже топчется на 1 месте....
ни туды ни сюды...

[Викуша&Ванюша]

[QUOTE=маматаням;77016066]

Сообщение от Vikushsa&Vanusha

давай научу - где написано Выберите тип загрузки - нажимаешь Бесплатно, затем справа - тикают секунды (60), затем - вводишь слова в строку "ввидите то, что видите" потом кнопку Продолжить и все, скачиваешь
спасибо...я дурында всегда уходила с этого способа скачивания....не дожидалась когда секунды оттикают

пожалуйста