Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Tanechka.Borisovna]

Танечка, спецом пост твой не копирую, - держись! Это какие-то жуткие испытания, видно нужно их пережить. С ребенком все в норме- и слава Богу, машина- дело наживное. Видно, после таких переживаний за руль не нужно садиться, вот и урок. По любому держись. Эмоции в порядок всегда важно привести, мы все часто зацикливаемся совсем не на том, что важно. В общем силы тебе и терпения!

[сестрёнка лета]

Сообщение от irixa

Танюш , слава богу живы. Плевать на машину.....
А я сижу плачу , у подруги дочка погибла , авария....

((((Я всегда говорила, что бояться надо не самолётов, а машин.
Я ещё от шока не отошла. Это так ужасно было.
Такой удар. И мне страшно, очень страшно обернуться назад на ребёнка...

[Skazka88]

Сообщение от irixa

Пойду обруч покупать.
Который разбирается подойдёт ?

http://www.sportmaster.ru/catalog/sm...i/1923/159153/

у меня вот такой..он разбирается, и там есть какая-то штука, чтобы считать калории и время, и ещё что-то.... но я её открутила, для меня бесполезной вещью оказалась....
Сначала будет падать и не получаться,но потом терпение и труд, и всё получится....
Мне было тяжело сначала, а сейчас уже по 30 минут кручу, без перерыва даже...

[ankamed]

Таня! Держись! Я сама была в аварии сильной, знаю, что это такое! Слава Богу, что с вами все более-менее в порядке! Ангел-хранитель хороший у вас, пусть и дальше оберегает!!! Держись, отходи от этого всего! Тебе бы малыша забрать бы и самой с работы отпроситься - дома побыть... Пишу и у самой руки трясутся... Держись, дорогая!!!

[Лазианта]

сестрёнка лета, Танюша, держись, дорогая!
Главное, чтобы малыш поскорее забыл этот ужас! И чтобы всё нормально было!

irixa, Ирочка, ты тоже держись...

[Skazka88]

позвонила Тане и она даже немножко посмеялась)))) значит всё будет хорошо)))))

[Albertina]

Таня,побыстрее забыть этот кошмар...
очень надеюсь что с малышом все в порядке..
а материальные вещи...они наживные...

[ankamed]

Сообщение от Skazka88

позвонила Тане и она даже немножко посмеялась)))) значит всё будет хорошо)))))

это радует)))

[kbc]

Танюша, слава богу что все СЛАВА БОГУ!!! ЖИВЫ и ЗДОРОВЫ!!!!! представляю твой ужас, держись!!!! с малышом все будет хорошо, @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@

Ир, ты тоже держись... в жизни всякое бывает...

[Tanechka.Borisovna]

Девочки, насчет спортивных нагрузок...А то мы теперь все такие спортсменки! В общем смысл такой: нагрузку желательно подобрать себе такую, какую вы сможете поддерживать практически постоянно, иначе толка мало может быть. Ну как от ударной диеты- временный результат, а потом все на круги своя. Поэтому ударные тренировки- это как разгрузочные дни, иногда. А все остальное время так, что бы комфортно было.