Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Tanechka.Borisovna]

Добрый день, девочки!
Погода и впрям класс!

Я с дочкой на горке накаталась на санках и доске- щеки горят, впечатлений масса!
А еще на этой неделе, выходя с работы, я поняла, что уже светло(или еще светло), ну т.е. днем я выхожу, а не ночью темной. День существенно длинее стал, а скоро и утром светло будет!
Мне кажется, что марафон на конец февраля мутить надо- сейчас самое холодное время года идет, организм нужно белком насыщать, ну и двигаться больше. А вот март-апрель- самое время для очищения, ну и для диет то же.

[Элили]

Сообщение от Tanechka.Borisovna

Добрый день, девочки!
Погода и впрям класс!

Я с дочкой на горке накаталась на санках и доске- щеки горят, впечатлений масса!
А еще на этой неделе, выходя с работы, я поняла, что уже светло(или еще светло), ну т.е. днем я выхожу, а не ночью темной. День существенно длинее стал, а скоро и утром светло будет!
Мне кажется, что марафон на конец февраля мутить надо- сейчас самое холодное время года идет, организм нужно белком насыщать, ну и двигаться больше. А вот март-апрель- самое время для очищения, ну и для диет то же.

Татьяна, а что значит "марафон"?

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Skazka88

а может февральский марафон устроим....тем более девочки новенькие появились, может тоже согласятся)))) будет интереснее...

Ну устраиваем мы переодически марафоны, соответственно, у нас и первые и отстающие есть. Разные. Вот перед новым годом был- 5кг за три недели- жесть, а ведь многие "добежали", и до этого устраивали. Самое главное, что обещаешь себе и другим- достину, и уже вроде как и не сойти с дистанции!
Но я в марафон тока с конца зимы вписываться буду, сейчас у меня "время отдыха", главное, удержаться на данном весе 97-98 кг, и уж ни в коем случае не перешагнуть опять центнер!
Ну а с марта...Эх, моя последняя десятка потихонечку в расход пойдет!

[Tanechka.Borisovna]

Девочки, вот решила с Вами поделиться своими катаниями на горке. Это ж такой кайф! Ну и нагрузка физическая не плохая. Как всегда, просьба НЕ КОПИРОВАТЬ! Я на неделе удалю

[**VIKA**]

Сообщение от Skazka88

а может февральский марафон устроим....тем более девочки новенькие появились, может тоже согласятся)))) будет интереснее...

Я не против всего,что поможет сбрасывать лишнее!А можно поподробнее о марафоне?Что он из себя представляет?

[сестрёнка лета]

Лен, настроя нет никакого. Если честно.
Но настроение хорошее. Стресс поунялся мой. И очень радуюсь солнцу.
Проблем гора. В первую очередь финансовая.
Но как-то я спокойна.
А вот худеть как-то..некогда.
Это ведь как хобби у меня. И сейчас не до хобби.
Стала активно второй работой заниматься, там тоже кризис какой-то. А деньги-то нужны...
Знаю, что неправильно. Поэтому и пишу про весну. Вам и себе.

Катюш, марафон можно, если захотите. Я для себя цель поставила на февраль. Но если честно, даже озвучивать боюсь. Потому что что-то в январе наобещала...Сначала сбросить новый год. Потом продержаться на Протасовке до 4 февраля...ничего не выполнила. Стыдно. Я ж самоедка.
Так что пока не буду обещать. Выполню, скажу. Не выполню-тоже скажу. Пусть меня это пугает.

Катя "другая"). Про весеннюю диету. Я поняла, что раз мясо не ем почти (иногда бывает, но больше в мешанине, когда я это не понимаю), то мне и диеты-то не подходят.
Сегодня пока ребёнок был в бассейне, а я его ждала, расписывала себе свою диету.
Утро-каша. Вечером кефир с отрубями. В перекусы- творог и кефир. А в обед надо обязательно что-то из овощей с яйцом или сыром...Вот и задумалась, что мне разжевать со своими зубами.
И придумала себе варёно-тушёную капусту. Как у тебя в диете.)
Сейчас в магазин ходила. Купила себе пшена. Не ела его год, наверное. Хочу.

[сестрёнка лета]

Танечка, видно твоё счастье!!!
Я тоже люблю с горки кататься!

[сестрёнка лета]

Сообщение от трёшка

Я не против всего,что поможет сбрасывать лишнее!А можно поподробнее о марафоне?Что он из себя представляет?

А ты почитай наш топик за декабрь. И поймёшь.

[Lenat82]

Девочки, всем привет!!!! Читаю вас постоянно, очень придает сил для борьбы с лишними кг!!!! Решила к вам присоеденится, возьмете в команду?

[Albertina]

Сообщение от сестрёнка лета

А ты почитай наш топик за декабрь. И поймёшь.

а кстати фото в неприглядном виде...я так и не увидела....хотя если правильно понимаю,далеко не все удачно завершили марафон??или ошиаюсь??