Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой

[Ssolop]

Сообщение от Lapino4ka

Ой, лишний вес. Как я страдаю,
На ночь поев, переживаю.
Сегодня всё - одну конфету,
А завтра - точно на диету.
Меню сейчас прям и составлю,
К конфетке лишь коктейль добавлю.
Так, где же ручка? Где тетрадка?
Ура! На полке шоколадка.
Да, в овощах калорий мало,
Их есть побольше б не мешало.
Про сахар даже не мяукать.
"Там яд!"- сказала всем наука.
Зачем травиться, я ж не дура,
Работать надо над фигурой.
А ужин - это уже свято,
Отдам на улице котятам,
Пока калории считала,
До чёртиков проголодалась.
Я к холодильнику, открыла -
И чуть язык не проглотила.
Сосиски, молоко, сметана,
Мёд пахнет липою из жбана.
Достала всё я за минутку,
И пир устроила желудку.
Я пировала, как хотела,
Всю завтрашнюю норму съела.
Не знаю, что случится ночью,
Но утром, на диету - точно.

[Ветер в головe]

Сообщение от Albertina

это точно...

все теперь тебя не догнать....
думаю ты наш победитель....

Еще больше месяца, неизвестно как дальше пойдет. Ты же тоже не ждала такого плато, как сейчас... Поживем увидим. Хотя марафон стимулирует, это точно.
Кстати, сегодня поговорила о талии с тренером - он сказал - талия это самое последнее что худеет. Так что может и будет еще у нас талия

[Albertina]

Сообщение от Ветер в головe

Еще больше месяца, неизвестно как дальше пойдет. Ты же тоже не ждала такого плато, как сейчас... Поживем увидим. Хотя марафон стимулирует, это точно.
Кстати, сегодня поговорила о талии с тренером - он сказал - талия это самое последнее что худеет. Так что может и будет еще у нас талия

не,это точно не мой случай....
ну видно же.....что может быть уже....
но у меня нормальная фигура ,если подкорректировать....
мне главное жир убрать...все....к талии 60 см я не стремлюсь...

[Ветер в головe]

Я тоже считаю, что у меня фигура нормальная, в плане пропорций и т.п.
Если "снять" слой жира - так вообще... а если еще кожу на животе подтянуть (начала висеть ) - так вообще ух!

[Albertina]

Сообщение от Ветер в головe

Я тоже считаю, что у меня фигура нормальная, в плане пропорций и т.п.
Если "снять" слой жира - так вообще... а если еще кожу на животе подтянуть (начала висеть ) - так вообще ух!

вот,вот...слой жира.....и галдский живот.....вот бы убрать это чудо.....и я в счастье...

[Ветер в головe]

Уйди гадкий слой, уйди, и захвати излишки кожи с живота!!!

Сказала Оля поев запеканочки . эх!

[Albertina]

Сообщение от Ветер в головe

Уйди гадкий слой, уйди, и захвати излишки кожи с живота!!!

Сказала Оля поев запеканочки . эх!

я обожаю запеканку....я ее фанат...хотя раньше любила сырники...но они большее зло чем запеканка....ммммммм,ем ее теперь в выходные когда дочери готовлю на завтрак....а была бы моя воля каждый день....

[Ветер в головe]

У нас четверг пироговый день на работе .
Пироги-то я пропускаю, а сегодня вот запеканку заместо них привезли.... не удержалась....

[Ветер в головe]

А сырники я делаю соленые - с укропом, луком и брынзой или сулугуни.
Сын сладкие не любит, а мне и хорошо. Правда я все равно больше 1 за день не ем.

[Lapino4ka]

Всем привет!
расскажу вам,как плюшки покарали Наташу...
Вчера,после очередной плюшки,вернее блинчика (пекла своим и парочку съела сама),торжественно поклялась себе,что это больше не повторится и решила устроить себе сегодня-на работе,разгрузочный день...
начиналось все хорошо:утром-стакан воды,на работе каша на воде и 1 литр кефира 0% + 2 л воды на весь день...
все было замечательно...до 15 часов...и тут
мой желудок решил,что вчерашние блинчики не в счет и надо бы закрепить косичками с маком всю эту процедуру,а уж потом и разгружаться с чистой совестью...
где-то с час я боролась и взывала к разуму весь свой организм...делала аутотренинг...выпила весь кефир...не помогло...
приняла решение,что пойду таки и куплю эти злосчастные косички...
накинула куртку,а переобуться поленилась...выхожу ... и тут же - подскользнулась,вывихнула щиколотку и упала в грязь...
вот так я "сходила за хлебушком"...