| |
|
21.11.2010, 15:07
|
#6601
|
|
Активный участник
Регистрация: 16.04.2009
Адрес: Шушары
Сообщений: 479
|
Цитата:
Сообщение от MaryLove
Я кручу такой массажный обруч:
|
Я пробовала крутить,но у меня тоже синячищи остаются  ,поэтому перешла на бф 
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 15:57
|
#6602
|
|
Ветеран
Регистрация: 10.03.2009
Адрес: Парк Победы
Сообщений: 632
|
Цитата:
Сообщение от Львёнушка
У меня хулахуп такие синяки оставляет, что я выгляжу будто меня били палками... сильно! Хотя кручу всего по 2-3 минуты (
|
Раньше так же было крутила через толстый халат, максимум 2-3 минуты,жутко больно.
а теперь 20-30 мин легко))) Только если на костяшку попадет обруч,тогда синяк выскакивает.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 16:00
|
#6603
|
|
Участник
Регистрация: 23.04.2010
Адрес: Рядом
Сообщений: 295
|
О:гречка с котлетой, салат с помидором и огурцом
У:криспы с сыром
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 16:14
|
#6604
|
|
Мега-элита
Регистрация: 14.11.2007
Адрес: Колпино
Сообщений: 4 659
|
Отчет
з. По случаю ДР - пицца, торт, мороженое
о. макароны с сыром
у. будет в кафе, постараюсь сильно не нарушать 
__________________
 
Юляшке уже 3,8 года
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 16:29
|
#6605
|
|
Старожил
Регистрация: 21.03.2010
Адрес: …И Дивный Петергоф, Жилище пышное героев и богов, Где Петр свой каждый шаг означил чудесами...
Сообщений: 1 212
|
Цитата:
Сообщение от Alfiya
Девочки, а что действительно худеешь, если так завтракать? жареные пельмени с майонезом это сильно. Я думала на таком рационе нереально похудеть.
|
Не знаю насколько худеешь при таком рационе. Но в книге написано, что на завтрак можно все, что любишь.
А я их так люблю!!!!!!!!!! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 16:30
|
#6606
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.10.2010
Адрес: Мартыновская,6
Сообщений: 304
|
з. хурма чай с бутиком
о. рис с колбасой, тушенные лук,морковь,томат
у. по плану йогурт домашний, яблоко печеное
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 17:29
|
#6607
|
|
Старожил
Регистрация: 27.03.2010
Адрес: Рядом с заливом
Сообщений: 1 413
|
Цитата:
Сообщение от Lyalya
Отчет
з. По случаю ДР - пицца, торт, мороженое
|
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! 
З: блинчики с творогом
О: Мясной брульон с мясом, салат из огурцов
У: цветная капуста, апельсин, киви
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 17:54
|
#6608
|
|
Участник
Регистрация: 23.04.2010
Адрес: Рядом
Сообщений: 295
|
Цитата:
Сообщение от Lyalya
Отчет
з. По случаю ДР - пицца, торт, мороженое
о. макароны с сыром
у. будет в кафе, постараюсь сильно не нарушать |
С Днем рождения! 
Отвесов, Вам, отвесов! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 18:48
|
#6609
|
|
Активный участник
Регистрация: 05.11.2007
Адрес: В Санкт-Петербурге- где-то:)
Сообщений: 583
|
Цитата:
Сообщение от Lyalya
Отчет
з. По случаю ДР - пицца, торт, мороженое
о. макароны с сыром
у. будет в кафе, постараюсь сильно не нарушать |
С Днем Рождения! Исполнения желаний и хорошего настроения!
з.салат мимоза,пирог с капустой
о.спагетти с томатами и фетой,крисп с сыром
у.куриная печень и половинка яйца
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.11.2010, 19:03
|
#6610
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.09.2008
Адрес: Купчино
Сообщений: 432
|
Цитата:
Сообщение от Львёнушка
У меня хулахуп такие синяки оставляет, что я выгляжу будто меня били палками... сильно! Хотя кручу всего по 2-3 минуты (
|
У меня тоже были, в начале, потом пропали.
Завтрак - бутерброды с ветчиной и сыром, зефир, кофе
Обед - запеченые куриные ножки без кожи, криспы, кабачковая икра, чай, мандарины, нарушила стаканчиком пива
Ужин - ряженка, творог (все до 5% жирности), киви, мандарин, чай с барбарисом
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
