Все пора завязывать!!!!!!!

[Татачка]

Сообщение от MigNat

вино знаю вкусное и недорогое, моравское. Недалеко от дома есть ТЦ, там отдел сыров, не была там - не понимаю в этом и дорого... Довезет?
покупаю (покупала) в магазине специально для вина, сам типа плавленного, но обвален в корешках, травках и приправах

могу отвести мужа туда в центре ничего не знаю

Спасибо. Я с ним это обмозгую

[Ксюня-ня]

Сообщение от nata77

отчет.

9.30 творог с киви и йогурт с мюсли

13.10 венигрет 9 ждала подругу но она сказала что придет позже и решила слопать что-то полезное.

14.35 - пришла подруга и сели за стол! сидели до 18. но есть закончила в 16.00

винегрет ( довольно много слопала) , капуста тушеная. делала олевье но сама не стала есть и пол пироженого карзинка с фруктами. и 3 орешка 5 винограден . пол яблока в 18.00
потом пришли другие гости

19.00 слопала пару кусков ананаса 1 орешек.

Зато благодаря вторым гостям были съедены пироженые которые подруга принесла, и я не слопала их

Да ты просто герой, я бы наверное не удержалась

Сообщение от Dishka

yahooooo
сдвинулась с отметки 63, сегодня с утра 62,8
вот я молодец какая

Молодец не то слово, вот это настрой

Сообщение от nata77

73,5! ну потихоньку прихожу в норму незря вчера 50 минут бегла. теперь через день бегаю!

Ну вот процесс пошел

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Я сегодня чуть не свалилась с весов .... 70,5, плюс 700 гр
Надеюсь,что это вода, так как вчера стянула немного селёдки завтра увидим
Сёня буду паинькой....
Эх, надо на работу опять выходить, там быстро худеется!!!

Если была селедка, тогда по любому вода

[MigNat]

Сообщение от Tanisik

Наташик, Мигелька! Ух какие новости то приятные!!! Мои огромнейшие поздравления и наилучшие пожелания!!!

Спасибо, Таня!!! честно говоря, с нетерпением ждала твоей задержки так бы вместе

[MigNat]

Натулька, процесс запушен! не сворачивай с намеченного пути!!!

[Татачка]

Вот тоже пришла поглядеть на Наташин отчет обещанный каждый день.Опять что ли есть пошла

[Юльчонок-Бельчонок]

Даааааааа, а так хорошо день начинался........ ужин из разряда две минуты во рту, два часа в желудке...навсегда в бёдрах....
Пинайте меня!!!! Что-то я совсем расслабилась...

[Татачка]

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Даааааааа, а так хорошо день начинался........ ужин из разряда две минуты во рту, два часа в желудке...навсегда в бёдрах....
Пинайте меня!!!! Что-то я совсем расслабилась...

Юля имей совесть!!! Тебя в топ зачем позвали? Бока отедать? Еще раз оступишься и будешь уволена как профнепригодная!!!!!!!!!!!

[MigNat]

Сообщение от Татачка

Юля имей совесть!!! Тебя в топ зачем позвали? Бока отедать? Еще раз оступишься и будешь уволена как профнепригодная!!!!!!!!!!!

отправлена на работу там есть некогда

[nata77]

Сообщение от Dishka

yahooooo
сдвинулась с отметки 63, сегодня с утра 62,8
вот я молодец какая

ух молодцом! А ты бы пописала что кушаешь что делаешь чтоб такие резульаты, мы бы с тебя пример брали!

Сообщение от Юльчонок-Бельчонок

Я сегодня чуть не свалилась с весов .... 70,5, плюс 700 гр
Надеюсь,что это вода, так как вчера стянула немного селёдки завтра увидим
Сёня буду паинькой....
Эх, надо на работу опять выходить, там быстро худеется!!!

Не жди пока на работу выйдешь, я вот тоже думала что вот поеду в Молдавию и там, а когда уже + 4 кг на весах так сразу остановилась!

[nata77]

Сообщение от Ксюня-ня

Да ты просто герой, я бы наверное не удержалась

Да ух герой , герои это те кто не жрут и вес стабильный, а не как я распустилась а теперь типа худею!

Сообщение от MigNat

Натулька, процесс запушен! не сворачивай с намеченного пути!!!

Стараюсь! Хотя конечно скажу чесно, есть хочется, раньш легче было, не ела и как-то и не хотелось, атеперь именно контролирую!

Сообщение от Татачка

Вот тоже пришла поглядеть на Наташин отчет обещанный каждый день.Опять что ли есть пошла

Отчитываюсь, просто вчера днем некогда было, а вечером муж засел за комп и уж не подойти было!

9.40- винигрет.

12.40 - суп и 2 кусочка хлеба со сметанкой, и капуста тушеная. откусила от сына кусочек мяса, показалось гадостью. ( я что-то уже давно мяса не ела и не тянет)

15.00 пришли к подруге на фотосесию и там слопала 2 кусочка пирога с капустой

17.30 чувствовала что есть хочется хотя явно это был мозг, ну я слопала риса с морепродуктами.

22.00 белок от яйца

Так что не ахти вчера.