|
|
06.03.2009, 00:48
|
#661
|
Наш человек
Регистрация: 19.04.2007
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 7 977
|
ну гречку я оставлю иногда
а рис в вивде суш...я от них ни за что не откажусь...
но это редко бывает
завтра еду забирать угря из ОЗ.
буду делать японский ужин...
хочу не могу,уже слюной исхожусь....
и вообще жрать хочу....аж сосет под ложечкой
на счет хлеба посмотрим девы,как пойдет дело...а то я все говорю говорю....но вы ж меня знаете...могу запросто нажраться пельменей с утра...и гори все огнем
Ленни, жду статьи...спасибо за заботу)
а суши я люблю спайси с угрем и вообще,все что с угрем обожаю.
я острое так то сама по себе не люблю, но спайси суши моя страсть
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 01:53
|
#662
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Цитата:
Сообщение от Светочек
Везет Вам! У нас уже 4 месяца только ДВД, доча мультики сама ставит, стоит на ТВ переключить сразу крик
Ленни и мне про Гинзбурга, если можно, а то я только по верхам.
|
Да, чувстую, что через годик у нас тоже будет не оторвать - щас хоть фоном идет, а она через полчаса уже не смотрит, но и выключать не дает ![3](images/smilies/051.gif)
Статейки завтра кину.
Цитата:
Сообщение от Светочек
Мне ребенок сделал тортик из печенья, сгущенки и варенья (папа подлый помог). Не смогла отказаться, а время то уже 23. Кошмар!
|
![019](images/smilies/019.gif) ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) ![](images/smilies/010.gif) Слава богу, что моя не умеет ![3](images/smilies/051.gif) А папа на такие подлости не способен - знает же, что худею. ![002](images/smilies/002.gif) Правда сегодня весь день мне конфеты шоколадные пихала в рот и плакала, что мама не ест
Цитата:
Сообщение от Udochka
ну гречку я оставлю иногда
а рис в вивде суш...я от них ни за что не откажусь...
завтра еду забирать угря из ОЗ.
буду делать японский ужин...
хочу не могу,уже слюной исхожусь....
и вообще жрать хочу....аж сосет под ложечкой
Ленни, жду статьи...спасибо за заботу)
а суши я люблю спайси с угрем и вообще,все что с угрем обожаю.
я острое так то сама по себе не люблю, но спайси суши моя страсть ![019](images/smilies/019.gif)
|
Зачем убирать крупы-то? ![009](images/smilies/009.gif)
Кушать не хочу, хоть и на разгрузе ![4](images/smilies/004.gif)
Жду 8 марта- мы в япошку пойдем!!
А я тож острое не лю, потому и спайси суши не пробовала ни разу ![016](images/smilies/016.gif) А угорь - это сууууупер
__________________
Муж хотел завести любовницу, я отговорила: дорого, не потянем... лучше я заведу любовника... лишняя копеечка в доме не помешает..
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 02:13
|
#663
|
Наш человек
Регистрация: 19.04.2007
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 7 977
|
Ленни, обещай...что в Япошке закажешь спайси сушу с угрем...стоит ок 70 рэ...
прошу тебя...обещай...и ты обалдеешь
крупы убираю...ну надо же что то убрать...не мясо же... ![4](images/smilies/004.gif) ![4](images/smilies/004.gif) ![4](images/smilies/004.gif)
просто так я буду есть больше овощей
и вообще,углеводы...и у малахова тетка сказала,что так похудела
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 10:43
|
#664
|
Хранитель
Регистрация: 12.04.2006
Сообщений: 12 106
|
Цитата:
Сообщение от Udochka
ну гречку я оставлю иногда
а рис в вивде суш...я от них ни за что не откажусь...
но это редко бывает
завтра еду забирать угря из ОЗ.
буду делать японский ужин...
хочу не могу,уже слюной исхожусь....
и вообще жрать хочу....аж сосет под ложечкой
на счет хлеба посмотрим девы,как пойдет дело...а то я все говорю говорю....но вы ж меня знаете...могу запросто нажраться пельменей с утра...и гори все огнем
Ленни, жду статьи...спасибо за заботу)
а суши я люблю спайси с угрем и вообще,все что с угрем обожаю.
я острое так то сама по себе не люблю, но спайси суши моя страсть ![019](images/smilies/019.gif)
|
Блина, я уже на слюну изошла...
Перед праздниками "подготовилась" сбросила 1,5 кг, но боюсь, что с первым застольем их наем, это у меня очень хорошо получается ![065](images/smilies_more/065.gif)
Удочка ешь пельмени с утра, но тогда ужин делай лёгким
Ты умеешь роллы сама делать? ![](images/smilies/010.gif) Для меня пока это какое-то чудо нереальное...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 10:50
|
#665
|
Активный участник
Регистрация: 24.02.2007
Адрес: Московская
Сообщений: 553
|
Всем приветик! Ну вот у меня то ли 61, то ли 61.5. (+1кг)
Ленни что я делаю неправильно? С разгрузом мне все понятно, за 2 дня могу около кг скинуть, но что бы их удержать нужно либо не есть после 6, либо и дальше есть по 10-15 г жира. Вот вчера расширила и сразу такой +. Ела утром обез. творог с кефиром и бананом (мой стандартный завтрак), обед около 13.00 тушеная картошка с кур. голенью без шкурки- 1шт, тоже тушеная ( это на работе, выбирать не приходиться), перекус 17.00 хлеб с языком, ужин 22.30
( поздно, но раньше никак, работаю до 21, и в магазин заехать нужно), без ужина не могу, сорвусь сразу, проверено временем ![020](images/smilies/020.gif) . Так вот ужин 150.0 студня океевского, там 3.5г жира. И тортик из 2 детских печенин, чаиной ложки сгущенки и ч.л. варенья.
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 10:51
|
#666
|
Активный участник
Регистрация: 24.02.2007
Адрес: Московская
Сообщений: 553
|
Мистерия, а какой у тебя рост и вес, если не секрет?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 11:54
|
#667
|
Наш человек
Регистрация: 19.04.2007
Адрес: Ленинский пр
Сообщений: 7 977
|
Цитата:
Сообщение от Мистерия
Блина, я уже на слюну изошла...
Перед праздниками "подготовилась" сбросила 1,5 кг, но боюсь, что с первым застольем их наем, это у меня очень хорошо получается ![065](images/smilies_more/065.gif)
Удочка ешь пельмени с утра, но тогда ужин делай лёгким
Ты умеешь роллы сама делать? ![](images/smilies/010.gif) Для меня пока это какое-то чудо нереальное...
|
ну в последнее время я и ела утром...
сегодня опять ровно 63.
ни отвеса. ни привеса.
роллы я с а ма делала как то давным давно...но я конечно предпочитаю в суши барах все таки кушать. но в рамках кризиса...решила возобновить приготовление дома.
вчера смотрела на ютубе мастер-класс...вроде все просто)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 13:13
|
#668
|
Хранитель
Регистрация: 12.04.2006
Сообщений: 12 106
|
Цитата:
Сообщение от Светочек
Мистерия, а какой у тебя рост и вес, если не секрет?
|
173 60 кг
Цитата:
Сообщение от Udochka
ну в последнее время я и ела утром...
сегодня опять ровно 63.
ни отвеса. ни привеса.
роллы я с а ма делала как то давным давно...но я конечно предпочитаю в суши барах все таки кушать. но в рамках кризиса...решила возобновить приготовление дома.
вчера смотрела на ютубе мастер-класс...вроде все просто)
|
У меня пунктик на некоторые блюда, если сама сделаю, то есть не буду ![10](images/smilies/008.gif)
Это касается например рыбы солёной.
А наедаться роллами предпочитаю в счастливые часы, у нас рядом с домом есть несколько таких суши-баров, мне обычно хватает налопаться, а потом испытывать отвращение пару недель
__________________
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 18:21
|
#669
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
Цитата:
Сообщение от Udochka
Ленни, обещай...что в Япошке закажешь спайси сушу с угрем...стоит ок 70 рэ...
прошу тебя...обещай...и ты обалдеешь
крупы убираю...ну надо же что то убрать...не мясо же... ![4](images/smilies/004.gif) ![4](images/smilies/004.gif) ![4](images/smilies/004.gif)
просто так я буду есть больше овощей
и вообще,углеводы...и у малахова тетка сказала,что так похудела
|
Обещаю - попробую ![036](images/smail/036.gif)
Про углеводы щас кину статейку.
Цитата:
Сообщение от Светочек
Всем приветик! Ну вот у меня то ли 61, то ли 61.5. (+1кг)
Ленни что я делаю неправильно? С разгрузом мне все понятно, за 2 дня могу около кг скинуть, но что бы их удержать нужно либо не есть после 6, либо и дальше есть по 10-15 г жира. Вот вчера расширила и сразу такой +. Ела утром обез. творог с кефиром и бананом (мой стандартный завтрак), обед около 13.00 тушеная картошка с кур. голенью без шкурки- 1шт, тоже тушеная ( это на работе, выбирать не приходиться), перекус 17.00 хлеб с языком, ужин 22.30
( поздно, но раньше никак, работаю до 21, и в магазин заехать нужно), без ужина не могу, сорвусь сразу, проверено временем ![020](images/smilies/020.gif) . Так вот ужин 150.0 студня океевского, там 3.5г жира. И тортик из 2 детских печенин, чаиной ложки сгущенки и ч.л. варенья. ![091](images/smilies_more/091.gif)
|
Если разгрузка по Гинзбургу, тостранно, что вес не удержать. 10-15 г жира - это очень мало - старайся съедать хотя бы 20. У Гинзбурга еще предусмотрена физическая активность - как с этим обстоят дела?
Завтрак отличный - сама такой люблю, но стараюсь есть углеводы на завтрак - те кашу. Обед тож хороший. Перекус в норме. Ужин - поздно, но во сколько ты ложишься? Я стараюсь ужинасть до 21 часов , но ложусь не раньше 2.00. И сладости старайся ест утром. Сгущенка, пусть и чайная ложка на ужин - ![](images/smilies/010.gif)
Гинзбург говорит, что можно сладкое, но ты почитай топик Гинзбурга - это например конфетка типа чернослив в шоколаде - 1 и с утра! ![002](images/smilies/002.gif) Я конечно ем и печеньки и прочее, но не на ночь.
А вообще к Гинзбургу нужно примерно месяц привыкать, так что если недавно начала - быстрых результатов не жди!
__________________
Муж хотел завести любовницу, я отговорила: дорого, не потянем... лучше я заведу любовника... лишняя копеечка в доме не помешает..
|
|
Цитировать ·
|
06.03.2009, 18:25
|
#670
|
Мега-элита
Регистрация: 25.11.2006
Адрес: Серебряные пруды
Сообщений: 4 166
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|