|
|
02.03.2012, 14:19
|
#6771
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 7 498
|
очень хорошие результаты!
вы молодец!
я тоде месяц отзанималась БФ, у меня минус 1,5 кг , минус по 3 см с талии и низа живота, минус 1 см в ляхах, минус 1 см в попе.
вес у меня не большой и рост тоже, поэтому для меня такие результаты - просто прекрасно. я больше подтянуться хотела и рельефчик.
вот сфоткаться не сообразила, жаль
по одежде чувтствую - штаны стали свободнее! ура!
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 16:08
|
#6772
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Адрес: м.Удельная
Сообщений: 1 289
|
Здорово!
Прекрасные результаты!
Я смотрю у Вас был небольшой Ц( на первой фото). И как, совсем пропал? Занимались каждый день?
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 19:46
|
#6773
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Спасибо, девочки, очень приятно!
Цитата:
Сообщение от Велена
Здорово!
Прекрасные результаты!
Я смотрю у Вас был небольшой Ц( на первой фото). И как, совсем пропал? Занимались каждый день?
|
Да Ц был Сейчас еще есть, если очень приглядываться, но ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше его стало! Занималась каждый день по 20 мин., чаще вечером, т.к. утром не успевала. 2 раза в неделю делала кофе-скраб.
__________________
Оле три годика, Андрюшке два.
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 19:59
|
#6774
|
Старожил
Регистрация: 22.09.2008
Адрес: м.Удельная
Сообщений: 1 289
|
Спасибо
Я несколько раз начинала, но надолго меня не хватало. Хожу в спортзал. Лишнего у меня чуть-чуть, но Ц... Ненавистный!
Вот сегодня ,увидев Ваш результат,решила снова начать может до лета успею избавиться от Ц.
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 20:08
|
#6775
|
Наш человек
Регистрация: 25.09.2008
Адрес: пр.Просвещения
Сообщений: 7 498
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Спасибо, девочки, очень приятно!
Да Ц был Сейчас еще есть, если очень приглядываться, но ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше его стало! Занималась каждый день по 20 мин., чаще вечером, т.к. утром не успевала. 2 раза в неделю делала кофе-скраб.
|
а кофейный скраб убирает целлюлит??
__________________
Отвечаю на звонки с 12 до 22 ч
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 20:09
|
#6776
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от Велена
Спасибо
Я несколько раз начинала, но надолго меня не хватало. Хожу в спортзал. Лишнего у меня чуть-чуть, но Ц... Ненавистный!
Вот сегодня ,увидев Ваш результат,решила снова начать может до лета успею избавиться от Ц.
|
Успехов Вам! Я продолжаю работать над собой, надеюсь совсем избавиться от Ц.
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 20:12
|
#6777
|
Элита
Регистрация: 14.12.2007
Адрес: Озерки, пр. Художников
Сообщений: 1 988
|
Цитата:
Сообщение от Ellenium
а кофейный скраб убирает целлюлит??
|
Ну я думаю если делать только кофе-скраб, то результата не будет А так говорят помогает подтягивать кожу. Я делаю, потому что он дает приятный эффект, кожа нежная, бархатистая + самомассаж наверное немного помогает (тонизирует).
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 21:11
|
#6778
|
Ветеран
Регистрация: 30.09.2010
Адрес: Купчино, пр. Славы
Сообщений: 901
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Ну я думаю если делать только кофе-скраб, то результата не будет А так говорят помогает подтягивать кожу. Я делаю, потому что он дает приятный эффект, кожа нежная, бархатистая + самомассаж наверное немного помогает (тонизирует).
|
Полностью согласна
__________________
Esse, quam videri (лат.)
Когда я не знаю, как поступить, я всегда советуюсь с «плохим Я» и с «хорошим Я». «Плохой» дает советы получше, но бить людей постоянно нельзя.(с)
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 21:14
|
#6779
|
Мега-элита
Регистрация: 13.12.2007
Адрес: Комендантский
Сообщений: 3 742
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Спасибо, девочки, очень приятно!
Да Ц был Сейчас еще есть, если очень приглядываться, но ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше его стало! Занималась каждый день по 20 мин., чаще вечером, т.к. утром не успевала. 2 раза в неделю делала кофе-скраб.
|
Очень-очень заметно! Причем по замерам Вашим и не скажешь, что много ушло, но по фото вообще большая разница!
Цитата:
Сообщение от Велена
Спасибо
Я несколько раз начинала, но надолго меня не хватало. Хожу в спортзал. Лишнего у меня чуть-чуть, но Ц... Ненавистный!
Вот сегодня ,увидев Ваш результат,решила снова начать может до лета успею избавиться от Ц.
|
Я 4 месяц занимаюсь. Ц стало нааамного меньше, но полностью на ноль извести пока не удалось. Было его примерно столько же, сколько на фото у Baby-Clo. Я делаю упр. не 20 минут правда, уже меньше , но только на проблемные зоны все силы направлены
__________________
Господи, пожалуйста, сделай так, чтоб все калории уходили в сиськи
|
|
Цитировать ·
|
02.03.2012, 23:34
|
#6780
|
Мега-элита
Регистрация: 10.01.2007
Адрес: место встречи Просвещённых Художников
Сообщений: 4 695
|
Цитата:
Сообщение от Baby-Clo
Успехов Вам! Я продолжаю работать над собой, надеюсь совсем избавиться от Ц.
|
Присоединяюсь к восторженным отзывам!!!очень заметный результат
А я втягиваюсь в оксисайз,но об эффективности буду судить тока через пару недель,тк начались М. и ОТ,как обычно,увеличился
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|