Вперед к мечте!!!

[ovcharina]

Сообщение от Tiptsova

Приветик! Присоединяйся, будем рады
Я - за спорт Ты молодчинка!

Спасибо... А еще не знаю, считаете ли вы прогулки с коляской. Я осенью замеры делала-трек, который проходила в км и записывает. Так осенью было по 7 км, а сейчас я гуляю дважды в день по 2ч-получается порядка 8-9 км каждый день пешеходным шагом

[gylya]

Сообщение от ovcharina

Суп овощной на каком бульоне-как готовить?

Я на мясном варила....а так цветная капуста брокколи и замороженные овощи летняя что ли смесь называется или осенняя, там стручковая фасоль, горошек и капуста цветная и брокколи...Я брокколи и капусту ребенку скармливаю...остальное сама и вкусно и полезно

[gylya]

Сообщение от ovcharina

Ммм, блины от голода были куплены, ибо дома не на готовлено

Я б тоже сейчас блинчиков навернула...но так хочется в свой размер вернуться...у меня штаны только одни застегиваются...правда молния не закрывается, поэтому забыла я блины, эххх

[gylya]

Сообщение от ovcharina

Спасибо... А еще не знаю, считаете ли вы прогулки с коляской. Я осенью замеры делала-трек, который проходила в км и записывает. Так осенью было по 7 км, а сейчас я гуляю дважды в день по 2ч-получается порядка 8-9 км каждый день пешеходным шагом

Много гуляете...я сегодня вышла на пол часа замерзла и домой....

[MamaTimы&Ceнu]

Сообщение от gylya

Много гуляете...я сегодня вышла на пол часа замерзла и домой....

А я со старшим на площадке прозибаю, не получается ходить, только свежим газом воздухом дышу

[ovcharina]

Сообщение от gylya

Много гуляете...я сегодня вышла на пол часа замерзла и домой....

Сообщение от MamaTimы&Ceнu

А я со старшим на площадке прозибаю, не получается ходить, только свежим газом воздухом дышу

Так у меня Удельный парк рядом! Не могу пройти мимо, а еще иногда-магазины, как от крывшийся недавно Сити молл с пиковом, НМ Ом и проч. вобщем, ходилка я бродилка

[gylya]

Сообщение от MamaTimы&Ceнu

А я со старшим на площадке прозибаю, не получается ходить, только свежим газом воздухом дышу

Да тебе только по площадкам..Я гуляю пока мои в школе или на кружках., а так не хотят ходить лентяи...

[gylya]

Сообщение от ovcharina

Так у меня Удельный парк рядом! Не могу пройти мимо, а еще иногда-магазины, как от крывшийся недавно Сити молл с пиковом, НМ Ом и проч. вобщем, ходилка я бродилка

Ходить полезно и плюс фитнесс у тебя...питание скоректируешь и начнет вес уходить..точнее убегать

[Викторичка]

Сообщение от griftl

аа вот еще хотела сказать у меня большая мышечная масса я по молодости (почти в детстве) тяжелой атлетикой увлекалась с подачи отчима. т. е. у мну спортивная фигура оч сильные мышцы под жирком насколько я понимаю мне показанны физ нагрузки только растяжка, бег, короч все от чего потеешь но не качаешь если кто еще какую инфу на этот счет найдет пишите))

Тренировки с высоким пульсом(выше чем просто на сжигание жира), т.е. кардио как уже выше написали.

Сообщение от НЕбрюнетка

Да, мы летом с Викой вдвоем когда гуляли, наверное забавно смотрелись, маленький и большой пузырь

Ты нас с Аней(Колпачок) вместе не видела... Там ваще ржака !

Сообщение от MamaTimы&Ceнu

А я со старшим на площадке прозибаю, не получается ходить, только свежим газом воздухом дышу

Арина, качельки твой тренажер !

[gylya]

Вот все таки колективное похудание организовывает...я бы сегодня точно шоколадину сьела бы...а после шоколадины еще кучу всего запрещенного....но как то неудобно...вроде взрослый человек, худеть решила и хомячит все что не приколочено и сдержаласьтеперь так рада