| |
|
16.03.2010, 12:54
|
#61
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
доброе утро. вот думаю чтоб такое легкое сегодня съесть
|
|
Цитировать ·
|
|
16.03.2010, 13:47
|
#62
|
|
Ветеран
Регистрация: 22.03.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 648
|
Цитата:
Сообщение от fktyeirf
доброе утро. вот думаю чтоб такое легкое сегодня съесть
|
Утро добрым не бывает  Я например уже съела 2 бутерброда с колбасой и 2 маленьких кусочка тортика Балтийского. Все не могу перейти опять на ограниченное питание. Подхожу к зеркалу смотрю на себя, а потом иду на кухню наливаю сладкого чая с пряниками и ем. Что это???? Депрессия, может мне пора к врачу 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.03.2010, 23:20
|
#63
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
Цитата:
Сообщение от Oven-11
Утро добрым не бывает Я например уже съела 2 бутерброда с колбасой и 2 маленьких кусочка тортика Балтийского. Все не могу перейти опять на ограниченное питание. Подхожу к зеркалу смотрю на себя, а потом иду на кухню наливаю сладкого чая с пряниками и ем. Что это???? Депрессия, может мне пора к врачу |
НУЖНО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ,впереди лето.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.03.2010, 23:23
|
#64
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
2 день
омлет
йогурт
кофе с молоком
яблоко апельсин 2
немног супа
УРА!ПРОДЕРЖАЛАСЬ.НУЖНО БЫСТРЕЕ ЛЕЧЬ СПАТЬ.ВЕС СТОИТ НА МЕСТЕ..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
16.03.2010, 23:25
|
#65
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
девчонки присоединяйтесь,срочно.а то сорвусь.СКОРО ЛЕТО...И МЫ СТРОЙНЫЕ И КРАСИВЫЕ 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2010, 14:36
|
#66
|
|
Активный участник
Регистрация: 06.10.2009
Сообщений: 524
|
Девочки, я хочу к Вам! Худею уже три недели по системе " - 60", сбросила 4 кг. При росте 165 см, весила 79 кг, сейчас 75 кг. Первое время было трудно, голова кружилась. Но чувство голода (приятное) по вечерам меня вдохновляет. Когда очень кушать хочеться занимаюсь аутотренингом "Я хочу есть - значит я худею".
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2010, 15:07
|
#67
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
Цитата:
Сообщение от olyametelochka
Девочки, я хочу к Вам! Худею уже три недели по системе " - 60", сбросила 4 кг. При росте 165 см, весила 79 кг, сейчас 75 кг. Первое время было трудно, голова кружилась. Но чувство голода (приятное) по вечерам меня вдохновляет. Когда очень кушать хочеться занимаюсь аутотренингом "Я хочу есть - значит я худею".
|
МОЛОДЕЦ, правильный аутотренинг.
похоже, больше никто худеть к лету не хочет 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2010, 15:11
|
#68
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
у меня сегодня четвертый день.ПОка держусь.
вчера съела омлет,4 апельсина йогурт творог.
уже в минусе 1.5 кг.НО я не расслабляюсь, так как если начну есть .сразу за день все кг вернутся....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2010, 15:13
|
#69
|
|
Активный участник
Регистрация: 18.04.2008
Адрес: купчино Бухарестская
Сообщений: 463
|
кстати, я тоже вроде б как по системи -60 худею.утром хороший завтрак,потом еще меньше в обед, а потом только чай и фрукты(немного)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2010, 18:53
|
#70
|
|
Ветеран
Регистрация: 22.03.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 648
|
Какие Вы все молодцы, а я нет 
Все с завтрашнего дня начну опять, надеюсь на Вашу поддержку.
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
