Ищу серьезных соратниц для серьезного похудения!!!! Без поблажек!

[Корица♥]

Саша, могу)) Мозг сейчас не соображает с голодухи)))) Что туда внести надо?

[Корица♥]

Сообщение от anima

Девушки, а можно мне к вам?
Я тут вас всех вместе взятых переплюну.
Мне 22 года, рост 157 см, вес 100 кг, я просто квадрат, сегодня зашла в лифт и первый раз обратила внимание на отсвечивание фигуры от лифта, я просто увидела квадрат, я знаю свой вес, каждый день встаю на весы, знала, что много, но что это прямо настолько выглядит ужасно я даже и не представляла, в квартире просто нет зеркал во весь рост, а фотографироваться не люблю, так как тошно смотреть на этот жир! У меня сестра фотограф, она постоянно хочет пофотографировать, подруги ругаются что у них нет фотографий со мной, а те что втихую фотографировали, так я даже умудрялась в тихую у них удалять! Худела много раз, сидела на диетах, что-то с успехом небольшим, что-то нет, но вот сегодня увидев себя во весь рост, я решила что так больше нельзя. Решила полазить в интернете, найти какие-нибудь сообщества для полных и кто худеет, чтобы был какой то толчок и ответственность, и сестра предложила этот форум, сказала что тут можно найти соратником по чему угодно, дала мне свой логин, так как тут что-то не зарегистрироваться, но это не суть.
Расскажу немного о себе, я всю жизнь была толстая, с детства самого, никогда не была худенькой, я даже не знаю какого это, у меня бабушка полная, под 150 кг, мама тоже 94, но я их всех переплюнула, бабушка потолстела после 3х родов, в 50 лет где-то, мама лет в 40, а я с рождения, я с детства борюсь со своим весом, постоянно были комплексы, но самое трудное это то что все вокруг, а главное родственники говорят, что это не возможно, это наследственность и тому подобное, конечно немного расстраивает меня это, но не могу я просто так упасть духом и бросить все и есть пирожки, отвечаю всем, что нечего было меня с пелёнок пирожками кормить, да салом закусывать давать. Я верю что это всё не генетика, а просто неправильное питание и образ жизни всей нашей семьи!
В основном мой стандартный вес кг 80-85 был, до 100 разъелась уже с горя, опустила руки, сейчас хочу всё же взять себя в руки и не быть такой тряпкой.
Почему я хочу похудеть?
Последнюю неделю мне стало тяжело, я впервые поняла что такое тяжесть от своего веса, в 80 я этого и не чувствовала и бегала и чувствовала себя нормально, а сейчас отдышка от ходьбы уже началась простой, начались боли непонятные периодически в районе сердца и я чувствую как вес давит на мои органы, спать вообще стало невыносимо, такое чувство что жир раздавит лёгкие и просто не смогу вздохнуть.
Вторая очень важная причина, я очень хочу детей, я просто о них мечтаю, но точно в таком состоянии я никогда не решусь на такой шаг, я хочу чтобы у моего ребёнка была красивая и здоровая мама!
Поэтому мне очень нужны пинки, у меня уже просто нет выбора, я уже не спрашиваю себя а хочешь или нет, просто уже надо меняться мне, это не дело, мне 22 года, я молодая, а жизнь как у старика. Мне сами пинки не нужны, я сделаю, главное что было бы с кем, потому что все мои родственники просто не верят в это, а так как я человек-обещание, если сказала кому то, значит я это сделаю... себя то я часто обманываю, а вот других обманывать не люблю.
Я буду выкладывать фотографии, прямо завтра сфотографируюсь как первый день диеты, найду ещё специально облегающую одежду, чтоб весь этот ужас был виден, да мне стыдно, но зато это уже больше обязывает для худения, меня не волнует кто что скажет, моя главная цель-это похудеть, а то что я толстая я и без злых языков знаю.

Все прочитала, и возникло четкое ощущение что все получиться Блин, то конечно сложно, но абсолютно реально!

А родственники пусть удивляются

Я вот теперь каждый раз глядя на еду, говрю себе "Не вся жизнь в еде"...и как-то легче на нее смотреть. Кладу меньшие порции в тарелку
Еще вечером помогает принцип "Эту еду я точно съем завтра утром,она же не убежит из холодильника за ночь)))" Зато утром как награда)) А за день ккал. сожгутся))

[Нежный Ангел]

да как все делают. кто - имя -ник вес, рост, когда начали , что хотим получить , и резльтаты втечении недели. вроде все..
пошла спать !!!!!! споки ноки !
Ночью в холодильник не лазить !!!!!!!!!!!!!!!!!

[kcenbka]

Катя, у меня есть табличка в экселе, нужно только данные вставлять, могу переслать)))

[Корица♥]

Сообщение от kcenbka

Катя, у меня есть табличка в экселе, нужно только данные вставлять, могу переслать)))

Ой, давай)))
Счас почту в личку кину

[Корица♥]

Завтра табличку посмотрю и нам дам)) Тоже надо спать идти, что бы есть не хотелось))
Девы, перефразируем фразу Скарлетт О'Хара "Я съем все это завтра утром...)))"

[GoldJoker]

хочу присоединиться.
мне 17 лет,рост 170 см.,вес 67-68 кг.хочу сбросить 10 кг.
но у меня только животик большой и бочки.а ножки...

[Корица♥]

Сообщение от GoldJoker

хочу присоединиться.
мне 17 лет,рост 170 см.,вес 67-68 кг.хочу сбросить 10 кг.
но у меня только животик большой и бочки.а ножки...

Рады видеть, у нас у каждого своя цель! будем стремиться вместе)) В личку пришлю приглашение в группу в контакте

[kcenbka]

Сегодня после 4 ничего не ела, держусь, оказалось совсем не сложно, что очень радует))))
Пошла спать....

[Annchous]

Заглянула на огонек. Стартовала 12 дней назад с 96 кг и пока не знаю толком, к кому примкнуть. "-60ники" активно общаются, но я не по этой системе (возможно, потом перейду, но щас нет) и мне там не очень интересно поэтому, может с вами веселей пойдет. Цель - около 25 кг. Возраст - 38, посему особо интересуют самые запущенные случаи и их опыт борьбы (по количеству лишнего и по возрасту :-)) На "контакт" уйти готова