Будем есть на тыщу двести,чтобы к лету меньше весить!

[*ErmOlya*]

Сообщение от Таксовладелица

Может тогда уж лучше молокочай с водой.И для ГВ лучше и не так голодно.

у меня после дня молокочая плюс на весах...я боюсь много пить,ибо я тогда вообще не сбрасываю.Понимаю,что организм просто не отдает воду,т.к. ему реально мало,но все равно не могу себя заставить...

[**VIKA**]

Сообщение от *ErmOlya*

после пасхи меня с собой возьми! я как раз со след недели на работу ходить не буду,глядишь и продержусь

Оленька,не рвись ты на диеты,пока кормишь!Я когда-то читала,что при ГВ женщины лучше худеют,если питание правильное и питьё частое!Вот это щас твоя лучшая диета!Это моё мнение!Но если ты всё же решишься на лепестки,конечно присоединяйся,буду только рада компании!!!

[Таксовладелица]

Первое время только и бегала,как воды выпью,из дома не могла выйти,а теперь так же
как до начала водной диеты стало,не напрягает,даже и внимания уже не обращаю.

[*ErmOlya*]

Сообщение от татьянка-кнопка

всем, привет!!! я сегодня согрешила сделала бутер две печеньки а между сыр плавленный (7 гр)...... тааак вкусно......а все остальное из нормы не вышла так что 1100 ккал за сегодня, и

про шарко тут замеры очередные так с 20 марта - по 8 апреля на территории живота убрала 4 см, талии 2 см, бедра 000 см))) так что ШАРКО дает результат.....

сколько в бедрах? чего-то я не поняла

[*ErmOlya*]

Сообщение от **VIKA**

Оленька,не рвись ты на диеты,пока кормишь!Я когда-то читала,что при ГВ женщины лучше худеют,если питание правильное и питьё частое!Вот это щас твоя лучшая диета!Это моё мнение!Но если ты всё же решишься на лепестки,конечно присоединяйся,буду только рада компании!!!

я и на моно нормально кормила так что с тобой я

[**VIKA**]

Сообщение от *ErmOlya*

я и на моно нормально кормила так что с тобой я

Ок!Диета мне по нраву!

[*ErmOlya*]

Сообщение от Таксовладелица

Первое время только и бегала,как воды выпью,из дома не могла выйти,а теперь так же
как до начала водной диеты стало,не напрягает,даже и внимания уже не обращаю.

Марин,прости,но мне нужны подробности писать с первого дня воды начала или этот процесс участился через несколько дней?

[Таксовладелица]

Немного позитива,хотя,на наше счастье,его в нашем топике не мало.

Радуйся и худей

Если уж худеть, то весело! Вряд ли вы добьетесь хороших результатов, если будете при этом ходить с постным, в прямом смысле слова, лицом. Это же радостный процесс! Ведь если мы уберем противные жировые отложения на талии, то сможем себе позволить и легкие летящие юбочки на бедрах, и легкомысленные джинсики со стразами, и массу других замечательных вещей. Поэтому надо радоваться!

Вспомните, пожалуйста, самый главный волшебный принцип: если ты хочешь достигнуть чего-либо, представь, что ты этого уже достиг, и получай удовольствие. Тогда желаемое произойдет быстрее.

Отлично, будем радоваться! Тогда на вопрос: «Что это ты такая веселая?» можно будет уверенно ответить: «Я худею!» Видите разницу? Не: «надо бы похудеть», а: «я худею». Повторяйте аффирмации:

· Я худею с удовольствием!

· Я худею с радостью!

[Таксовладелица]

Сообщение от *ErmOlya*

Марин,прости,но мне нужны подробности писать с первого дня воды начала или этот процесс участился через несколько дней?

Как начала пить воду,сразу процесс пошёл.Сколько это длилось даже не помню,не обратила внимания.А водичку пью по 2 стакана за 20-30 мин до еды и через 2 часа после.

[VeryPoppins]

о да) с водой процесс идет бодро))прям как с чаем "летящая ласточка",только повод к полетам не такой серьезный