Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Guzyal]

Сообщение от idelena

Ужасно, на самом деле. Но нужен не пинок, а чтение. Иди на первую страницу и ищи там "психологические чтения" от Миримановой. Распечатывай и читай ежедневно. Я на холодильник вешала.

Я так понимаю, ты в чем-то себя ограничивала по вечерам и совсем забыла про запеченую форель или курочку-гриль на ужин?

Спасибо, Лена, за поддержку, да не в чем особо не ограничивала, просто в личной жизни пошло все кувырком и начала " поднимать себе настроение". конечно, это не дело, просто очень плохо было, но сейчас взяла себя в руки

[yashka13]

Девочки! Хочу поздравить всех с наступающим Новым Годом!
Пожелать вам любви, удачи, успехов...Чтобы вы чувствовали любовь и заботу ваших близких, преданность друзей. Чтобы окружающие окутывали вас вниманием. Чтобы все мечты сбылись, планы исполнились и цели были достигнуты.
С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!
пусть он будет счастливым и ничем не омрачается!!!

На первой страничке вывешена новая табличка наших результатов. очень мало народу отчиталось на этой неделе. Давайте-ка , празднуем новый год и не набираем лишние килограммы.А там у нас впереди подготовка к летнему сезону...
еще раз всем удачи
С НОВЫМ ГОДОМ!!!!!

[MaDi]

Всем счастливого нового года!!! Будьте красивы, стройны, веселы и любимы!!!

[Guzyal]

Девочки, всех с НОВЫМ ГОДОМ, НАДЕЮСЬ В нОВОМ ГОДУ МЫ ДОСТИГНЕМ СВОИХ ЦЕЛЕЙ И БУДЕМ ПРОСТО НЕОТРАЗИМЫ!!!!

[Любовь Push]

Девочки, поздравляю всех с наступающим Новым Годом!
Желаю всем здоровья и хороших результатов в нашем общем деле!

[natalishka]

Всех с Новым годом!!!! простите, что забыла отчитаться вчера, просто ничего не успеваю, но у меня крепкий "стояк".даже не смешно уже

[Musia]

Девочки, с наступившим вас всех!!!! Счастья, любви и удачи!!! Ну, что как кто встретил? Я отчитаюсь с гордостью - выпила глоток шампанского и съела 3 дольки мандарина. Вот как! При полном накрытом столе. Зато утром сегодня - и селедочки под шубой, и оливье, и бутеры с икрой, и тортика - ух! Потом гулять пошли - в Москве погода шикарная всего -5 и солнышко, нагулялись, в обед была корейка на гриле и греческий салат, апельсины.
Ужин - яблоко, мандарины, чай

А на утро еще много вкусного есть:-))))

[Я-Slonik]

а вот мне нечем похвастаться... Все-таки не сумела сдержаться.... Поэтому пока даже боюсь вставать на весы... Завтра бегом в спортзал!!!!!!!!!

[Тихиро]

Ночью оливье не ела, горячее не ела, торт не ела, а вот овощной салатик с курицей с заправкой из оливкового масла, бальзамического уксуса и горчички похрумкала

С утра: оливье, торт, 3 шоколадные конфеты.
Обед: рыба тушеная с овощами.
Ужин пропустила (проспала)

[MaDi]

Ночью ела сыр, болг. перец и помидоры черри
Пила красное сухое
С утра: рыбу под маринадом, салатика чуть-чуть куриного, кучу конфеток (НГ все-таки)
Обед:праздник желудка, но в рамках системы - холодец, кваш. капуста, рыбка соленая, ну и досталось мне обгрызть утиное горло (все, что осталось наутро от утки запеченной), сыр, ананас
Ужин: кусок холодца