Начало вес 100 кг рост 160 см,ищу попутчиков.

[**VIKA**]

Буду и я выбирать себе домик..........................

[*ErmOlya*]

Сообщение от **VIKA**

Тогда я ещё больше буду ждать твоих фоток в стимуле!А как сегодня у тебя обстоят дела с весом,питанием?

утром была 84,4
питание сегодня
з чай+ полкусочка хлеба с сыром
о омлет из одного яйца и два кусочка докторской колбаски
ужин как обычно кефир ну и потом на ночь чай с молоком,чтоб было чем ночью мелкого кормить

[**VIKA**]

Сообщение от *ErmOlya*

утром была 84,4
питание сегодня
з чай+ полкусочка хлеба с сыром
о омлет из одного яйца и два кусочка докторской колбаски
ужин как обычно кефир ну и потом на ночь чай с молоком,чтоб было чем ночью мелкого кормить

Вау!С такими темпами к лету будешь куколка!Но по -моему,ты даже на 1000 ккл не выходишь!Или это твой путь похудения-"минимум"?

[*ErmOlya*]

Сообщение от **VIKA**

Вау!С такими темпами к лету будешь куколка!Но по -моему,ты даже на 1000 ккл не выходишь!Или это твой путь похудения-"минимум"?

Ну это сегодня так,готовить не хочу))) а так суп кушаю с фрикадельками из курогрудки,гречку с мясом,овощи и шоколад и кофе с молоком раза два в день...творог ещё с клубникой с сахаром и яблоки

Куколкой стать хочу,дай Бог,не сорваться

[Таксовладелица]

Наконец-то жизнь возвращается в наш топик.
С утра было 82.Попробовала систему с водой.Просто в восхищении.Аппетит пропал,хотя и не совсем,но уменьшися в разы.
Лариса,рада что у тебя всё хорошо.А то я уже беспокоилась.

[gurmanka]

Да просто некогда было, или комп занят- сын ведь студент у меня. Или муж вот друга молодости нарыл, общаются. Я похвастаться пока не могу-нечем, у меня всё килограмм туда-сюда "гуляет", я то 80, то 79. Потому что нет-нет, да нарушу. Надеюсь, сегодня переломный день, ибо выдержала, ничего не наелась, а то знаете же девочки, как это бывает- вроде целый день ведёшь себя как образец похудения, а вечером сожрёшь чего и всё насмарку. Этот килограмм неделю надо сбрасывать, а набрать за один вечер запросто можно! Эх! Но и ладно, настрой у меня прям боевой- сегодня у нас уж такая теплынь, наверное градусов 8 тепла, мож и больше. Так захотелось уже побыстрее подтолкнуть свой затянувшийся процесс, что весь вечер мужественно глотала слюни, запивая их зелёным чаем. А у нас сегодня вечером полный дом народу, ребятки в гости прибежали- дочка мужа со своим парнем, потом племяш прибёг- все с работы, голодные, да плюс мои мужики, но я смогла, не оступилась Значит, носить мне уже в июне моё платьице

[Таксовладелица]

А у нас погода хуже некуда.Снег идёт почти каждый день t около 0.Днём слякотно,а вечером
гололёд.Похуделки продолжаются несмотря на погоду,пока есть время до тёплых дней,
надо поднапрячься.

[HappySandra]

Всем привет
Лана,ты где? Все хорошо у тебя? Волнуюсь!
Девочки,как вы тут? Тихо смотрю чтот у вас...я только из отпуска,вот 2 дня отработала, привезла лишние кг из отпуска,как и планировала...отрывалась по полной..но быстро скидываю нажратое....вот....а так ничего нового....

[RHAT]

Я всю неделю переживаю переход на летнее время. Идиоты весь режим сбили.
но вроде потеплело - решительно настроена с 1 апреля начать по вечерам проходки или пробежки если получиться бегать. все еще обсасываю розовую пямятку - зацепила она меня. так что с воскресенья начинаю новую эру. Потому как откладывать больше нельзя - каникулы кончились - пора за ум браться.

А у нас вчера гроза была - говорят это плохо

[*ErmOlya*]

Таня,почему гроза это плохо?