Разнотематические Чайники худеют и радуются жизни!

[РеДиСиНка]

Сообщение от Королева-Мать

на первой страничке написала наши имена ,чтобы не путаться, если хотите данные какие или я не увидела/ пропустила, напишите, плиз ,еще раз))

Спасибо! Мне этой таблички не хватало.

Сообщение от vessnadi

А ложиться лучше бы в 10-11, но не получается. Если затягиваешь, то в 2 ночи хочется жрать есть.

Про "жрать" согласна. Но в 10-11 я не умею. Пробовала много раз (когда была необходимость) - не уснуть, только если болею. Мое время 11:30-0:30. Тогда успеваю лечь не голодная.

Сообщение от Королева-Мать

таак...
В бане сестра увидела мою попу (заценила) , намек на талию (ее у меня НИКОГДА не было) и намек на спортивные бедра! т.е. моя фигура всю жизнь была прямоугольной! временами превращаясь в ... мягкий ромб. интересно, вообще с помощью похудения и спорта из моей не-фигруы можно вылепить хоть что-то наподобие женских линий? (особенно если учесть ,что уже по 10 см у меня сошло на талии ,на животе и ... на груди(( хорошо бы, если бы с талии и живота еще по 10 см сошло, но если и с груди уйдут, жалко будет ОЧЕНЬ))

Воооот! Результаты видны - и это уже половина дела. Ведь согласись, когда есть что терять, начинаешь иначе относится к жратве и всему тому, что может эти результаты перечеркнуть?

Кстати, у меня всегда талия есть, но пузо-булки-целлюлит
Вот для примера (и знакомства):

[vessnadi]

А мне чё-то скуШно читать, кто чего съел Но, если кому-то на пользу, то пишите, конечно.

Я люблю советы всякие и рецепты. Вот нашла вчера

Два яйца на завтрак - в любом виде - эффективное средство борьбы с излишним весом.

К такому выводу пришли ученые Луизианского университета после эксперимента с группой женщин, страдающих ожирением. Испытуемым, находившимся на низкокалорийной диете, предлагалось на выбор - съесть на завтрак два яйца или бекон. Вес двух блюд, как и их калорийность, - совершенно одинаковы. Через восемь недель "яйцееды" потеряли на 65 проц больше веса, чем их пищевые оппоненты, сообщает сегодня газета "Дейли мейл".

Секрет яйца заключается в том, что ощущение сытости от него длится дольше, чем от многих других блюд. Поэтому съевшие на завтрак два яйца во время обеда едят меньше.

Британское агентство по стандартам продуктов питания соглашается с заокеанскими учеными, однако считает, что яйца могут быть лишь одним из компонентов сбалансированной диеты, которая должна включать самые разнообразные продукты, сообщает Итар-Тасс.

[РеДиСиНка]

Мда. Как-то моя фотка с последующей картинкой плохо гармонирують. Или это тот идеал, к которому надо стремиться????

[vessnadi]

Маргарита! Отличные пропорции! Чуть-чуть подтянуть и всё

Светик, а ты что-то наговариваешь на себя, мне кажется
Я ж тебя видела. Ты красотка!

[vessnadi]

Сообщение от РеДиСиНка

Мда. Как-то моя фотка с последующей картинкой плохо гармонирують. Или это тот идеал, к которому надо стремиться????

Не, это карикатура на статью эту)))

[Пиня]

Сообщение от РеДиСиНка

Мда. Как-то моя фотка с последующей картинкой плохо гармонирують. Или это тот идеал, к которому надо стремиться????

я тоже считаю,что чутка подтянуть и все супер пупер...
искала фотки свои.. но чо то не нашла приличных

[РеДиСиНка]

Сообщение от vessnadi

Маргарита! Отличные пропорции! Чуть-чуть подтянуть и всё

Спасибо на добром слове. Но фотка все же не совсем обективна: она длину ног не показывает (а они у меня, прямо скажем - коротковаты) + с тех пор были еще одни роды, которые и пузо добавили и целлюлит наросю
Но - соглашусь: "чуть-чуть" (ну хотя бы 10 кг ) убрать надо

[Пиня]

так на море захотелось

[vessnadi]

Для меня идеал вот

[vessnadi]

Сообщение от Пиня

так на море захотелось

Не то слово... Я на море всегда худею и хорошею.