<<<<<Похудюшки стараются..своего добиваются!!!>>>

[Как в Сказке]

Сообщение от A1A

Очень простая диета, ничего готовить не нужно

Ну как же ,а рис сварить

[Как в Сказке]

Сообщение от Лапулёчек

Всем здравствуйте! Я сегодня собираюсь на разгрузке посидеть. Кашку покушать. Овсянка, рис, гречка. 4 порции по 200 гр. С ума сойду, наверное..... Кстати, сегодня я на полкило меньше, чем вчера))))

Сила воли тебе в помощь

[АКМка]

Сообщение от Как в Сказке

Сила воли тебе в помощь

Спасибо! Пока все нормально. Один раз покушала)))) Еще 3 раза осталось. Главное чтобы мама не притащила какую-нибудь вкуснятину. А еще папа мой вчера из командировки из Мурманска приехал и привез копченую рыбину. Она на кухне так вкусно благоухает. Лишний раз не зайдешь....

[casalinga]

Сообщение от Тыблоня

Оля,привет!ты к нам присоединишься?

Конечно!
Рост 176
Сейчас вес 95
Хочу 80 (идеал 70, но, увы это ооочень далеко)_
Третий день на кефирной диете.

Изначально вообще весила 105 Но, перестала комить грудью и сдулась маленько

[casalinga]

Чё-то я не помню только, какой день отчетный
Табличка ещё вчера появилась, значит чт? или ср?
А я думала, что пт

[Как в Сказке]

как обычно табличка обновляется по тяпницам.

По пятницам отчетик вроде .Но я только начала поэтому в следующую отчитаюсь за проделанную работу

[Irra]

А я отчитаюсь - 100гр.
Настя записывай 75,900 ----начало положенно

[Тыблонька]

Всем привет=)какое оживление у нас,правда? все из сумрака повылазили

Сообщение от casalinga

Конечно!
Рост 176
Сейчас вес 95
Хочу 80 (идеал 70, но, увы это ооочень далеко)_
Третий день на кефирной диете.

Изначально вообще весила 105 Но, перестала комить грудью и сдулась маленько

маленько=)да это прекрасный результат!!!-10 кило.поздравлямс=)

Сообщение от Как в Сказке

По пятницам отчетик вроде .Но я только начала поэтому в следующую отчитаюсь за проделанную работу

я такая же..к тому же ничего на весах не изменилось...

Сообщение от Irra

А я отчитаюсь - 100гр.
Настя записывай 75,900 ----начало положенно

сейчас внесу все изменения=))

[Тыблонька]

Сообщение от Лапулёчек

Всем здравствуйте! Я сегодня собираюсь на разгрузке посидеть. Кашку покушать. Овсянка, рис, гречка. 4 порции по 200 гр. С ума сойду, наверное..... Кстати, сегодня я на полкило меньше, чем вчера))))

не сойдешь..надо пить перед едой=)

[PAV]

Сообщение от Тыблоня

...


сейчас внесу все изменения=))

А меня еще можно? 90,8 итого минус 1,2 за неделю.