Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!!

[Виноградная]

Сообщение от Baby-Clo

Спасибо, девочки, я сама очень горда собой



ничего, все получится! Когда я после вторых родов 65 кг весила, тоже шок был. Ты же не за неделю все эти кг набрала, значит и не надо требовать от себя все, сразу и желательно еще вчера Помаленьку, потихоньку вернешь прежние формы. Бегать это очень хорошо - повышает обмен веществ.
А я с Бодифлексом подружилась (спасибо Виноградной ). Делаю каждый день по 20 минут.

Я рада , что тебе подошел бф
А кроме бф, что - ниб делаешь?

[Mawylka-mamylka]

КАк мне далеко еще до 58 желанных...эх....

[Baby-Clo]

Сообщение от Виноградная

Я рада , что тебе подошел бф
А кроме бф, что - ниб делаешь?

Да, некоторые упражнения из йоги (скрутки, растяжки) по чуть-чуть.
Ну и строгая диета, конечно
Я бы еще парочку кг скинула, но муж говорит харэ. Я послушная жона буду работать на удержание веса.

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от Baby-Clo

Да, некоторые упражнения из йоги (скрутки, растяжки) по чуть-чуть.
Ну и строгая диета, конечно
Я бы еще парочку кг скинула, но муж говорит харэ. Я послушная жона буду работать на удержание веса.

мой тоже сказал. что ему уже все нравится.но мне пока нет...

[Виноградная]

И моему все Хорошо вплоть до 65 )))) . Какие у нас замечательные мужья, девочки, ура!

[Mawylka-mamylka]

Всем привет!!
У меня хорошие утренние новости!!!
НОвая цифра с утра
61,9 кг !! Ура!!

[Mawylka-mamylka]

Ксюш, я к тебе за советом
КАк тебе такой вариант ?
Девочки,что скажете
Собираюсь с подружкой в кафе,выбираю наряд
Соответственно вместо туфлей будет высокий сапог

[Baby-Clo]

У меня сегодня тоже новая цифра - 56,9 кг

Сообщение от Mawylka-mamylka

Ксюш, я к тебе за советом
КАк тебе такой вариант ?
Девочки,что скажете
Собираюсь с подружкой в кафе,выбираю наряд
Соответственно вместо туфлей будет высокий сапог

очень хорошо! Акцент на талии очень к месту. С этими туфлями хорошо смотрится, они хоть и черные, но подошва и каблук бежевые. А сапоги черные будут? Я бы еще браслетик надела, какой-нибудь толстый (деревянный, пластиковый, но не стразы!). Еще зависит от того какие сапоги, если с украшениями (заклепками, висюльками), то больше ничего не надо.
Отлично выглядишь!

Какие у тебя икры тоненькие, стройные, я прям обзавидовалась у меня толстые, причем жира там нет - мышцы! откуда такие накаченные сама не знаю, никогда велоспортом не занималась. Интересно есть способ уменьшить мышцу?

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от Baby-Clo

У меня сегодня тоже новая цифра - 56,9 кг



очень хорошо! Акцент на талии очень к месту. С этими туфлями хорошо смотрится, они хоть и черные, но подошва и каблук бежевые. А сапоги черные будут? Я бы еще браслетик надела, какой-нибудь толстый (деревянный, пластиковый, но не стразы!). Еще зависит от того какие сапоги, если с украшениями (заклепками, висюльками), то больше ничего не надо.
Отлично выглядишь!

Какие у тебя икры тоненькие, стройные, я прям обзавидовалась у меня толстые, причем жира там нет - мышцы! откуда такие накаченные сама не знаю, никогда велоспортом не занималась. Интересно есть способ уменьшить мышцу?

Спасибо!!
По поводу аксессуаров дополнительных подумаю.Сапоги есть черные и темно-серые....
Икры тонкие,зато ляхи толстые
Поздравляю с новой цифрой!!

[Baby-Clo]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Спасибо!!
По поводу аксессуаров дополнительных подумаю.Сапоги есть черные и темно-серые....
Икры тонкие,зато ляхи толстые
Поздравляю с новой цифрой!!

Пасиб
По идее темно-серые должны быть лучше, но не факт. Тут подойдут более простые, брутальные, негламурные. Ну сама посмотришь.