Не смотрите, умоляю, плюшки на меня.Я вас больше есть не буду- на диете я.

[Svetik1981]

Сообщение от * Удачкина *

сначала языками машет, а потом примазывается

отбрила, так отбрила

[* Удачкина *]

Сообщение от Svetik1981

отбрила, так отбрила

Ну надо ж так орать, я оглохла
Да куды я без тебя то

[Svetik1981]

Сообщение от * Удачкина *

Ну надо ж так орать, я оглохла
Да куды я без тебя то

давно бы так

[Syama144]

Сообщение от * Удачкина *

Полина, я увидела, что ты прям рядом рядом со мной живешь надо зазнакомиться

Это мине? Я только рада А ты где живешь?

[Syama144]

Сообщение от Svetik1981

и я с вами

Отлично! Надо собраться как-нибудь всей нашей худеющей компанией...и отправиться на актив

[Syama144]

Девочки...как я вчера уже писала...схомячила вчера 2 сосиски (я себе такого даже во сне не представляла)...а сегодня на тебе...-500гр Называется...собралася я пожрать сегодня...а организм видимо испугался и решил схуднуть

[MELANIS]

Сообщение от -ЯркаЯ-

Марина, мне кажеться перед тем как выбрать диету, надо подумать сможешь ли ты остановится, если например в первой половине дня себе поволять что то. Тогда смело на -60. А вот если , как говорится, в рот попала и летит все подряд, тогда надо сто то строгое выюирать. Можно Долинку, а можно Протасова, или еще что то.

Доброе утро, всемСпасибо. Вот это моя проблема. Раньше я пробовала систему, нормально всё было. А потом я стала замечать , что по чуть-чуть начачинала сдаваться. Мне было не остановиться.

Сегодня молокочай, а потом три дня риса, вот это моё решение.

[Bavaria]

Привет всем!

Марине: добро пожаловать!

Я тут в запарке. у старшей график напряженный: 4 дня в неделю после сада с 16 часов занятия до вечера. поэтому у меня даже физической возможности нет есть после 16, а в 8 вечера приползаю и уже нет сил поесть.
С мелкой воюем за горшок. не хочет признавать его. со старшей такой проблемы не было. она за неделю-две в 1,1 приучилась. мы тогда в январе-феврале гуляли и спали полностью без памперсов. а этой уже почти полтора, с года приучаемся и совсем нет успехов. а ей в сад с 3 октября
я держусь. на завтрак что хочу (сегодня: греча с мясом и 2 вафельки), обед - низкокалорийное и больше есть не получается. каждый день спорт дома и крема. вес уходит очень тяжело

[* Удачкина *]

Сообщение от Syama144

Это мине? Я только рада А ты где живешь?

А я на углу луны и Художн.
Ты куда на спорт ходишь?

[LVTA]

Сообщение от Svetik1981

Ну, спорт этот, конечно, достаточно рискованный, ИМХО. Но, мне кажется, если завязывать, то надо альтернативу какую-нибудь искать...

привет.. альтернативу искать сложно.. я перед началом этого года вела с ней беседу (из меркантильных соображений - сэкономить на амуниции) - категорично мне было заявлено "не брошу"...