***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Alisa*]

Сообщение от Батерфляй

С одной стороны в этом плане если нет желания то не насилуйте себя, тут главное настрой так и диета пойдет на ура с первого дня, а с другой- то ща пнем: wife:простите если сильно

я тоже попинаю , ну ка быстренько на диету садись

[13nta]

Здравствуйте, девочки! Всем сил и терпенияи хорошего настроения.
А у меня вчера - в конце первого дня - давление, видимо, упало. После ужина чуть доползла до кровати и заснула мёртвым сномда и сегодня дрыхла - стыдно сказать сколько, хорошо, что выходной.

[сладусик]

Всем Привет! У меня завтра 4й день, выбрала на 14 дней а всё меню не посмотрела.Девочки чем заменить корень пастернака или петрушки.

[Alisa*]

кабачком))

[Sharon]

Сообщение от Alisa*

ну, половину куры очень сложно съесть, у меня в лучшем случае получается только половину грудки

я хорошо помнится справлялась)))

[Sharon]

умираю хочу кушать, 3 день крайне поганый)))

[Батерфляй]

Сообщение от Sharon

умираю хочу кушать, 3 день крайне поганый)))

У меня тоже тритий и голова сегодня болит, уже сделала в мультиварке кабачок, вкуснямба - благо его люблю очень. Но не наемся, вроде взяла нормальный такой цукини, а он ужарился, прям горстка какая то вышла в итоге ((

[Alisa*]

а я все время хочу кушать))), особенно сладкого, но держусь, еще и пеку вкусняшки каждый день при этом))

[сладусик]

А я себя так морально подготовила, что справляюсь на Ура! У меня цель есть! Влезть и красиво смотрется в новых Ливайсах и С&A. Я даже своих мужиков кормлю вкустостями и не облизываюсь! И даже любимые шоколадки сыну отдала.

[Батерфляй]

Сообщение от сладусик

А я себя так морально подготовила, что справляюсь на Ура! У меня цель есть! Влезть и красиво смотрется в новых Ливайсах и С&A. Я даже своих мужиков кормлю вкустостями и не облизываюсь! И даже любимые шоколадки сыну отдала.

Да у меня тоже стимул есть , хорошенько так стимульнула себя )))