| |
|
16.10.2011, 16:09
|
#861
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.02.2009
Адрес: м. Ладожская
Сообщений: 354
|
Девочки, всем привет! Меня зовут Аня. На БУЧе уже неделю, отвес - 3 кг, правда я модернизировала диету под себя, сделала более жёской: день белковый, день углеводный, день разгрузочный и т.д. Мой изначальный вес 71 кг, при росте 160. Сидится легко, дискомфорта никакого...
__________________
Женщина никогда не замечает того, что для нее делают. Но она всегда заметит, чего для нее не делают... 
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:25
|
#862
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.04.2008
Адрес: Богатырский пр.51/1
Сообщений: 4 862
|
а скажите голодные дни две штуки должны идти подряд или как...и еще читаю кое где написано что картошку низя, и бананы низя, а кое-где написано в меню что можно... Хочу мужа на диету посадить...сказал в холодильнике кучку для него сделать что можно ему в этот день....жуть....
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:29
|
#863
|
|
Элита
Регистрация: 04.09.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 2 099
|
Цитата:
Сообщение от Евгешка_Ч
а скажите голодные дни две штуки должны идти подряд или как...и еще читаю кое где написано что картошку низя, и бананы низя, а кое-где написано в меню что можно... Хочу мужа на диету посадить...сказал в холодильнике кучку для него сделать что можно ему в этот день....жуть....
|
Да, голодные дни идут парой и не поворяются. Это типо разгрузка перед БУЧ. В классической английской диете бананы и картофель нельзя.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:44
|
#864
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.04.2008
Адрес: Богатырский пр.51/1
Сообщений: 4 862
|
а что такое БУЧ
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:55
|
#865
|
|
с орбиты
Регистрация: 08.10.2006
Адрес: Ветерок
Сообщений: 29 808
|
Цитата:
Сообщение от Евгешка_Ч
а что такое БУЧ
|
Белково-углеводное-чередование(название самой диеты) 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:58
|
#866
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.04.2008
Адрес: Богатырский пр.51/1
Сообщений: 4 862
|
ой ваще больше нет дней с кефиром, только перед началом диеты и все?
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 14:59
|
#867
|
|
Мега-элита
Регистрация: 03.04.2008
Адрес: Богатырский пр.51/1
Сообщений: 4 862
|
уясненько, придет с работы сегодня, а я ему стакан сока томатного плюхну)))) только вот как он завтра работать будет??????
|
|
|
Цитировать ·
|
|
24.10.2011, 15:01
|
#868
|
|
Элита
Регистрация: 04.09.2007
Адрес: Гражданка
Сообщений: 2 099
|
Цитата:
Сообщение от Евгешка_Ч
ой ваще больше нет дней с кефиром, только перед началом диеты и все?
|
Да, голодные только первые два дня.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2012, 15:52
|
#869
|
|
Активный участник
Регистрация: 07.09.2008
Адрес: Приморский р-н
Сообщений: 521
|
Цитата:
Сообщение от masya_p78
Да, голодные только первые два дня.
|
Америку для меня открыли. Я часто пользуюсь этой диетой по схеме 2 голодных-2 белковых-2 овощных и так по кругу.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
12.01.2012, 16:48
|
#870
|
|
с орбиты
Регистрация: 08.10.2006
Адрес: Ветерок
Сообщений: 29 808
|
Цитата:
Сообщение от masya_p78
Да, голодные только первые два дня.
|
А вы по какой схеме?
Цитата:
Сообщение от Xian
Америку для меня открыли. Я часто пользуюсь этой диетой по схеме 2 голодных-2 белковых-2 овощных и так по кругу.
|
+1 и я так же делала 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
