Alex Fitness ваши мнения

[anhik2004]

Сообщение от XxBagiraxX

В целом, нормальный клуб за предлагаемую стоимость. Расстраивает, конечно, то, что администрацию ну никак не колышит перенаполняемость клуба и они из жадности еще больше продают абонементов...

Это точно!!! Хожу в "ЗЕВС" то же самое, народу тьма!!!!!!!
Просто администрации надо сделать ЗАПИСЬ на занятия!!! Я в другой клуб раньше ходила, так там была запись, звонишь утром заранее и записываешься на занятие, у них лимит до опред. кол-ва человек. Вот и здесь так же надо сделать, а то это кошмар какой то девчёнки приходят, а им степ дорожек не хватает, они уходят домой

[Lo*]

Сообщение от anhik2004

Это точно!!! Хожу в "ЗЕВС" то же самое, народу тьма!!!!!!!
Просто администрации надо сделать ЗАПИСЬ на занятия!!! Я в другой клуб раньше ходила, так там была запись, звонишь утром заранее и записываешься на занятие, у них лимит до опред. кол-ва человек. Вот и здесь так же надо сделать, а то это кошмар какой то девчёнки приходят, а им степ дорожек не хватает, они уходят домой

Я прихожу за 20 минут до начала,переодеваюсь и стою под дверью

[Jena Eja]

Сообщение от Lo*

Я прихожу за 20 минут до начала,переодеваюсь и стою под дверью

На Ветеранов на популярные занятия под дверью стоит толпа(((( потом предыдущее занятие заканчивается, и все туда как ломанутся((((( ну тоже не очень, бежать место занимать. как в вагон метро((((...
Там пытались запись вести, но это невозможно, все в зал как ринулись, как разобрать, кто записан, а кто нет.. там даже конфликты были с администрацией по этому поводу...
А говорят еще, к лету будет народу еще больше(((...

[Надежд]

Продам абонемент в "Алекс"(в Озерках),осталось полгода -2000руб.(безлимитка).
****5978676 Надежда

[XxBagiraxX]

Сообщение от Jena Eja

На Ветеранов на популярные занятия под дверью стоит толпа(((( потом предыдущее занятие заканчивается, и все туда как ломанутся((((( ну тоже не очень, бежать место занимать. как в вагон метро((((...

Ахаха, Я помню как пришла первый раз и увидела ЭТО , честно говоря я была в таком шоке, первый раз с таким столкнулась))) Сначала меня это оттолкнуло, но потом ничего, привыкла)) и даже удавалось занять неплохие места!!! Правда один раз меня согнала какая-то бабуля с занятого мной места, смотивировав это : "Что, типа, ты не видишь, что тут коврик лежит!"

А еще меня поднапрягает то, что многих старых тренеров заменяют какие-то другие, странно если честно, может они болеют? Но правда последний раз на Super sculpt неплохая девочка была, все соки из меня выжала

[*Июльская*]

Девочки, привет
обзавелась недавно абонементом на Ваське, подружка уговорила, думала вместе будем ходить, но у неё не всегда получается(
Пока была только на пилатесе, очень понравилось, такая легкость потом, но пресс болит))

Ходила вечерами, народу на груп.занятие не много, очередь не создается, даже бабули и дедули ходют зато кол-во голых тел в раздевалке просто ошарашило сначала Нет, я конечно, понимаю, что это раздевалка и душ рядом и сауна...но как-то все равно смущает, видимо снепривычки
Беговые дорожки и велики всегда заняты, около них надо стоять и караулить))
очень понравилась такая штука (ещё не выучила все названия), на которой и руками надо вперед-назад, а ногами вверх-вниз

Расскажите, кто на какие занятия ходит? И в какое время лучше ходить, чтобы не стоять и не ждать?

[Nylek]

Сообщение от *Июльская*

Девочки, привет
обзавелась недавно абонементом на Ваське, подружка уговорила, думала вместе будем ходить, но у неё не всегда получается(
Пока была только на пилатесе, очень понравилось, такая легкость потом, но пресс болит))

Ходила вечерами, народу на груп.занятие не много, очередь не создается, даже бабули и дедули ходют зато кол-во голых тел в раздевалке просто ошарашило сначала Нет, я конечно, понимаю, что это раздевалка и душ рядом и сауна...но как-то все равно смущает, видимо снепривычки
Беговые дорожки и велики всегда заняты, около них надо стоять и караулить))
очень понравилась такая штука (ещё не выучила все названия), на которой и руками надо вперед-назад, а ногами вверх-вниз

Расскажите, кто на какие занятия ходит? И в какое время лучше ходить, чтобы не стоять и не ждать?

Народу не много? Это приятно удивило

[XxBagiraxX]

Сообщение от *Июльская*

очень понравилась такая штука (ещё не выучила все названия), на которой и руками надо вперед-назад, а ногами вверх-вниз

Расскажите, кто на какие занятия ходит? И в какое время лучше ходить, чтобы не стоять и не ждать?

Эта штука называется эллипсоид, или эллиптический тренажер

Я хоть и не на Ваське, но из занятий могу посоветовать Super sculpt или Bums+ABS, правда это скорее силовые занятия, рассчитанные на подготовленных, но после них реально чувствуешь себя на славу поработавшим. Первое рассчитано на все группы мышц, а второе на ягодичные мышцы с бедрами + пресс. Мои самые любимые занятия )))

P.S. Кстати, скорее всего, народу было немного из-за того, что это Пилатес. На вышеперечисленных занятиях народу ого-го, т.к. они пользуются популярностью и приносят конкретную пользу, правда если ходить днем, то народу должно быть меньше.

[slavanka]

Сообщение от XxBagiraxX

Эта штука называется эллипсоид, или эллиптический тренажер

Я хоть и не на Ваське, но из занятий могу посоветовать Super sculpt или Bums+ABS, правда это скорее силовые занятия, рассчитанные на подготовленных, но после них реально чувствуешь себя на славу поработавшим. Первое рассчитано на все группы мышц, а второе на ягодичные мышцы с бедрами + пресс. Мои самые любимые занятия )))

P.S. Кстати, скорее всего, народу было немного из-за того, что это Пилатес. На вышеперечисленных занятиях народу ого-го, т.к. они пользуются популярностью и приносят конкретную пользу, правда если ходить днем, то народу должно быть меньше.

да, это точно, на вечерние занятия народа ого-го сколько, лучше приходить без опозданий, а то места в зале не будет. Днем народа существенно меньше.
а какие занятия выбрать - смотрите сами, что вам интереснее, силовые или аэробные, мне кажется самые полезные - Bums+ABS и ABS + Flex. ABS + Flex не такое тяжелое, полчаса упражнения на пресс, а на второй половине можно отдохнуть на растяжке. Мне больше всего нравятся сайклы, но у меня не получается туда ходить из-за работы.

[Nylek]

Девочки, только у нас на Гражданке за 20 мин до закрытия клуба свет выключают в тренаж. зале (оставляя включ всего 2 светильника)? Или в других клубах такое же неуважение?