| |
|
20.01.2012, 19:16
|
#881
|
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
Отчетик за сегодня:
з - греча + кефир + салат из морковки с яблоком
о - греча + цветная капуста
полдник: томатный сок + кефир
у - кефир
перекус: салат из фруктов (1/2 грейпфрута, яблоко, груша)
Итого: 900 калорий
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:05
|
#882
|
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Добрый вечер,отчет за сегодня:
з-отруби+йогурт
о-кефир
у-чай с сыром
Сейчас хочу бокальчик сухого красного вина выпить 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:07
|
#883
|
|
Активный участник
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: калининский р-он
Сообщений: 388
|
 Девочки, надеюсь все держатся?! А то совсем тихо 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:09
|
#884
|
|
Элита
Регистрация: 18.10.2009
Адрес: Академическая
Сообщений: 1 906
|
Цитата:
Сообщение от вичечка
Девочки, надеюсь все держатся?! А то совсем тихо |
Я держусь,накупила сегодня в магазине полезного творога и натурального йогурта и много-много фруктов.
__________________
Денис+Таня= Даниил (25.09.2007) и британская кошка Людмила(01.02.2011):
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:22
|
#885
|
|
Активный участник
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: калининский р-он
Сообщений: 388
|
Цитата:
Сообщение от Ice Rock
Я держусь,накупила сегодня в магазине полезного творога и натурального йогурта и много-много фруктов.
|
Молодец, я с тобой!!! 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:35
|
#886
|
|
Активный участник
Регистрация: 10.09.2010
Сообщений: 492
|
Цитата:
Сообщение от вичечка
Девочки, надеюсь все держатся?! А то совсем тихо |
Я держусь,весь день молокочай и ни ни...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:43
|
#887
|
|
Активный участник
Регистрация: 02.02.2009
Сообщений: 351
|
А я в 9 вечера слопала тушеные овощи 
прощайте, 900 калорий...
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:46
|
#888
|
|
Элита
Регистрация: 26.06.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 1 513
|
Привет!
сегодня з. кусочек хлеба, яйцо, сыр.
перекус яблоко апельсин.
о. рыба запеченая под сыро и майонезом.
перекус 2 апельсина
3 чашки чая
ужин стакан кефира+5шт черносливок.
Взвешусь завтра утром.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.01.2012, 23:48
|
#889
|
|
Элита
Регистрация: 26.06.2006
Адрес: Приморский р-он
Сообщений: 1 513
|
А еще я завтра иду в гости. У тетушки юбилей. Вот думаю стойко мне держаться и ни-ни. Или поесть всего по чуть-чуть.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
21.01.2012, 00:38
|
#890
|
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2008
Адрес: площадь Калинина
Сообщений: 10 008
|
Угу,и я встречаюсь с девочками...буду блюсти себя.
День продержалась хорошо и в общем уже без труда дается не еда после 18...
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
