11.01.10 долой состояние "ЖРУНЕМОГУ", стройнеем с позитивом!

[Lutik]

Пошла подробно изучать -60

[катерина_малина]

Сообщение от Люблюсуша

Я тоже к вам очень хочу!!! Возьмете? А замеры у меня как у Катерины-малины,и даже "картинка" такая же. Зовут меня Наташа

о как надо же я не одна такая)))

[Тайша]

Сообщение от Lutik

А чем вы голод заглушать будете?
Ну вот поужинала я в 6, спать лягу в районе 12. Есть уже сейчас очень хочу
Что можно не вредного съесть или выпить?
Чай можно с конфеткой? или сладкий? или с медом?

я после 18 не ем, да и после плотного завтрака и обеда и ужинать то особо не хочется иногда. но я все равно ужинала. а потом, часам к 12 ночи, конечно начинает сосать в желудке. если и дальше не спала, то просто зеленый чай пила.

эх, если бы не праздники эти...

[Яник]

Сегодня часов в 18-ть поела витаминного салата, чай. Потом побежала к зубному с дочей. Часов в 20-00 выпила кефирчика стакан и съела полтора кусочка сыра. Потом еще, где полчаса назад заточила яблочко.

[Butterfly]

Сообщение от Krasava

Девочки! Фрукты едим ДО 16 часов!!!!!!!!!!!!!

Ой, незнаю, Маринка, у нас и так недобор витаминов -я во фруктах себя не буду ограничивать...когда ж их еще есть-то? На работу не буду таскать - вот вечером и буду лопать!

[Butterfly]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

разгрузочных дней ни разу в жизни не делала, в этот четверг попробую....

Таки да!!!! Давай со мной дружненько четверги разгрузочные устраивать..так и бум называть - чистый четверг

[Люблюсуша]

Сообщение от катерина_малина

о как надо же я не одна такая)))

А давайте,может,и возраст смерим? Мне 35,двое деток.И ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ПОЕСТЬ!СИЛ НЕТ,СПАСИТЕ-ПОМОГИТЕ!хочу нормально выглядеть.Буду питаться по -60,но дня три хочу разгрузиться

[Butterfly]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Диетная молитва.

Спаси, сохрани меня Боже
От булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже,
От пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки,
Ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой,
И блинчикам крикну я - НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой
И буду лишь травку щипать,
Тебя я молю бесконечно
Пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник,
Чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник
На злую диету мне сесть.

ВСЕМ ВЫУЧИТЬ НАИЗУСТЬБуду спрашивать

[Тайша]

Сообщение от Люблюсуша

А давайте,может,и возраст смерим? Мне 35,двое деток.И ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ПОЕСТЬ!СИЛ НЕТ,СПАСИТЕ-ПОМОГИТЕ!хочу нормально выглядеть.Буду питаться по -60,но дня три хочу разгрузиться

ох, если бы мы не любили поесть, то наверное здесь не сидели бы в похудюшках

[РапунцельКА]

Девочки, привет! Возьмите в компанию. Я, правда, после нового года уже успела в два топа вписаться похудательных, но у вас тут так живенько В общем, не гоните
Замеры завтра в личку вышлю, отчитываться обязуюсь регулярно.
В прошлом году, начав худеть на ЛВ аккурат после новогодних каникул, скинула аж 12 кэгэ... Думала, что больше уже наедаться не буду никогда - такой ведь подвиг совершила! Но к сегодняшнему дню половину вернула обратно (большую часть за последние две недели обжорства...)
Так что снова в бой, пока не вернулась к тому, что было год назад!!!