---Диета Протасова--- Кто со мной?

[nun]

Добро пожаловать в наши ряды

[nun]

Лена, а чем тебе не понравился сыр? Какой он по вкусу? Резиновый подозреваю

[Lamborghini]

Девочки спасибо А фрукты вобще нельзя никакие кроме яблок?

[nun]

Нет, только яблоки причем только зеленые, и 3 шт в день

[Полночь]

Ну как успехи??))

Сообщение от MarinaSmirnova

У меня сегодня на день:

2 огурца = 56 ккал
2 перца = 71 ккал
4 помидорки = 60 кал
Итого: примерно 190 ккал

Маловато, да? И не нашла брынзу. Лежала 45% только. А какую вы покупаете?

ПС: на йогурты не тянет пока

это не диета протасова, а голодовка. Яйцо, яблоки, творог, сыр, ряженка полно всего,

[Снегирь@ка]

Сообщение от Полночь

Ну как успехи??))

Я отлично себя чувствую! Вес потихоньку, но уходит!А салатик ,заправленный кефиром, оказывается просто вкуснятина.

[MarinaSmirnova]

Сообщение от RGG

это не диета протасова, а голодовка. Яйцо, яблоки, творог, сыр, ряженка полно всего,

Тогда со вторника. Получим деньги, поедем в магазин, всего закуплю. А то сейчас нет возможности

[MarinaSmirnova]

Сообщение от Topazzz

А салатик ,заправленный кефиром, оказывается просто вкуснятина.

Вот никогда не думала, что можно кефиром заправлять. Напишите рецептик, плиз

[nun]

Сообщение от Полночь

Ну как успехи??))

Ой, у меня супер по весу всего -2 кг, а вот по объемам на бедрах -6 см