Фитнес-маньяки

[Seamanta]

Сообщение от Лана22

Ну с одной стороны так даже легче. Тягу к сладкому отрубило тут же.

Да, это плюс. А там уже и отвыкните от сладостей, когда все пройдет

[Lanusino]

Сообщение от Какао

Вот. Надо искать плюсы.
У меня бы что то высыпало от мучного, была бы счастливааааааа ))))))
А так только бока и высыпают ...

У меня так было в прошлом году, на шоколад и на печеньки. Я чесалась жудко дня 3-4. А потом не ела пару дней и все прошло. Есть я сладкое не могла несколько месяцев.

[Seamanta]

Сообщение от natalianella

и меньше жрать )))

И это самое правильное

[Lanusino]

Сообщение от Seamanta

И это самое правильное

Мне тоже надо меньше жрать. Я себя на Японку посадила. У меня вырос живот. На тренировке умираю просто. Вчера была, и завтра еще пойду. Надо бы еще на ролах покататься.

[Ksenyy]

А я сижу есть хочу.
Думаю -не сходить ли вниз за вкусняшкой.
ну сегодня мне можно ... )))

[Сципион]

Сообщение от natalianella

и меньше жрать )))

Не просто "меньше жрать", а жрать калорий немного меньше, чем их тратишь
Совсем не жрать плохо Любое движение требует ресурсов (пищевых в том числе). Мало ешь - мало двигаешься. Мало двигаешься - жрешь калорий больше, чем их тратишь. Классический замкнутый круг

[yulishna]

Привет!!
Таня, ну у тебя и график! умница, особенно завидую твоей субботе, а организм мой весьма одобряет твое воскресенье

Дима, с переездом! мы квартиру в прошлом году меняли, я была близка к смерти. Апофеозом всего стал переезд, по времени примерно как у вас, весь день мы в мыле носились с вещами, машинами, грузчиками.. последними в 11 вечера ехали рыбки, кошка и ребенок. Рыбок надо было выловить и засунуть в пакет, чтобы акву слить; от нецензурных выражений меня сдерживало только присутствие ребенка. Это мрак просто - сорок минут я вылавливала сачком восемь рыбок. Из аквы вытащила ВСЕ, там была вода и рыбы. И я не могла их поймать. Как они в воде так быстро летают, я не понимаю. А ведь всякие там медведи ловят рыбу из речки без всякого сачка!!
Потом была кошка. В квартире однокомнатной с кухней в 5 кв.метров и крошечным совмещенным санузлом из предметов обстановки были только ванная и унитаз. Кошака мы вдвоем с дочей ловили еще полчаса. Он вырывался три раза!! Вот как, скажите, парочка цариц природы, при явном численном, физическом и в принципе умственном превосходстве может так лопухнуться? В общем, когда кошак был помещен в переноску, я уже могла только сидеть на полу.. В нашем матизе задние сиденья были положены, навалена куча вещей, на переднем еще какая-то тумба ехала, короче, ребенка пришлось сажать без сиденья просто на железную ровную поверхность среди шмоток, одной рукой она держала пакет с рыбками, другой кошака в переноске, тот орал. Когда мы подкатили к дому, муж нас из машины достал уже невменяемых.
День был тяжелый, ребенок тоже переживал, я решила ее отвлечь. Говорю - о , как удачно, есть же такая традиция, что на удачу первой в дом пускают кошку. А у нас и новая квартира и кошка как раз есть, давай, говорю, ты ее выпустишь, и будет нам всем счастье. Детка вдохновилась, мы открыли дверь, на пороге поставили переноску, она молнию торжественно открыла - и ничего.. Я-то думала, кошкус со всей силы рванет из этой ненавистной сумки, не тут-то было. Портит, зараза, нам весь момент. Муж ее втихаря в заднюю часть переноски пихает в попу, та не выходит. И мы сидим, как дураки в середине ночи на пороге, а зайти просто так уже никак невозможно - ребенок стоит счастья ждет. Минут пять мы ее пытались из сумки цивилизованно извлечь, потом у мужа уже истерика случилась. С воплем Чингачгука он перевернул сумку вниз открытой дверцей... а кошак не выпал. Она когтями в стенки вцепилась и висела там. Мы трясем сумку, она не выпадает. В общем пришлось вывернуть ее наизнанку, тогда кошка наконец поняла, что вариантов нет и таки проползла в дом. Не выходила потом три дня - обиделась.
Теперь дочь думает, что переезд - это очень весело.

Мы на ремонт после этого стресса с поисками покупателей, продавцов, агентов, долгой сделки, только спустя полгода отважились. Сейчас сидим кухню рисуем. А мне срочно нужна машинка для печатания денег.

[Seamanta]

Юля, с кошкой насмешила, представила в красках Бедняга, такой стресс получила. Хорошо, что все позади, переезд - это маленький пожар

[natalianella]

Юля, очень хорошо пишешь. представила все в красках, как будто рядом стояла кошака жалко, конечно, но он тоже отжигал по полной главное, что переезд уже позади. теперь надо настроить себя получать удовольствие от ремонта.

Сообщение от Seamanta

И это самое правильное

Сообщение от Сципион

Не просто "меньше жрать", а жрать калорий немного меньше, чем их тратишь
Совсем не жрать плохо Любое движение требует ресурсов (пищевых в том числе). Мало ешь - мало двигаешься. Мало двигаешься - жрешь калорий больше, чем их тратишь. Классический замкнутый круг

да, это ключевой момент ) раньше, когда машины не было, приходилось много пешком бегать ( именно бегать, постоянно опаздывала). а сейчас даже в спортзал на машине

мною очень четко подмечено, если утром не успеть позавтракать, днем пообедать чашечкой коФе и булочкой, а на ужин не успеть, то худеется очень быстро. только жить сил нет

я за правильное питание в общем, обещаю взять себя в руки. на самом деле, с питанием то проблем у меня нет. у меня с друзьями проблема, они постоянно меня куда-нибудь вытащить норовят в бар какой-нибудь. или домой ко мне приходят с чипсами и пивом...

[Сципион]

Сообщение от yulishna

Привет!!
Дима, с переездом! мы квартиру в прошлом году меняли, я была близка к смерти. Апофеозом всего стал переезд, по времени примерно как у вас, весь день мы в мыле носились с вещами, машинами, грузчиками.. последними в 11 вечера ехали рыбки, кошка и ребенок. Рыбок надо было выловить и засунуть в пакет, чтобы акву слить; от нецензурных выражений меня сдерживало только присутствие ребенка. Это мрак просто - сорок минут я вылавливала сачком восемь рыбок. Из аквы вытащила ВСЕ, там была вода и рыбы. И я не могла их поймать. Как они в воде так быстро летают, я не понимаю. А ведь всякие там медведи ловят рыбу из речки без всякого сачка!!
Потом была кошка. В квартире однокомнатной с кухней в 5 кв.метров и крошечным совмещенным санузлом из предметов обстановки были только ванная и унитаз. Кошака мы вдвоем с дочей ловили еще полчаса. Он вырывался три раза!! Вот как, скажите, парочка цариц природы, при явном численном, физическом и в принципе умственном превосходстве может так лопухнуться? В общем, когда кошак был помещен в переноску, я уже могла только сидеть на полу.. В нашем матизе задние сиденья были положены, навалена куча вещей, на переднем еще какая-то тумба ехала, короче, ребенка пришлось сажать без сиденья просто на железную ровную поверхность среди шмоток, одной рукой она держала пакет с рыбками, другой кошака в переноске, тот орал. Когда мы подкатили к дому, муж нас из машины достал уже невменяемых.
День был тяжелый, ребенок тоже переживал, я решила ее отвлечь. Говорю - о , как удачно, есть же такая традиция, что на удачу первой в дом пускают кошку. А у нас и новая квартира и кошка как раз есть, давай, говорю, ты ее выпустишь, и будет нам всем счастье. Детка вдохновилась, мы открыли дверь, на пороге поставили переноску, она молнию торжественно открыла - и ничего.. Я-то думала, кошкус со всей силы рванет из этой ненавистной сумки, не тут-то было. Портит, зараза, нам весь момент. Муж ее втихаря в заднюю часть переноски пихает в попу, та не выходит. И мы сидим, как дураки в середине ночи на пороге, а зайти просто так уже никак невозможно - ребенок стоит счастья ждет. Минут пять мы ее пытались из сумки цивилизованно извлечь, потом у мужа уже истерика случилась. С воплем Чингачгука он перевернул сумку вниз открытой дверцей... а кошак не выпал. Она когтями в стенки вцепилась и висела там. Мы трясем сумку, она не выпадает. В общем пришлось вывернуть ее наизнанку, тогда кошка наконец поняла, что вариантов нет и таки проползла в дом. Не выходила потом три дня - обиделась.
Теперь дочь думает, что переезд - это очень весело.

Мы на ремонт после этого стресса с поисками покупателей, продавцов, агентов, долгой сделки, только спустя полгода отважились. Сейчас сидим кухню рисуем. А мне срочно нужна машинка для печатания денег.

У нас без вариантов ремонт нужен сейчас. Так как там жить физически невозможно. Квартира полностью убитая. Ну а поскольку, если сделать легкий ремонт, то потом уже не будет ни сил, ни желания что-либо менять. Так что хочется по-лучше.
И от машинки для печатания денег я бы не отказался