Мой путь к 55

[Поля]

Сообщение от tysspb

Ничего себе, значит это твоя диета... У меня скромнее гораздо результаты...

Ира, как прошла защита? Можно поздравить? Я на второе высшее даже не замахиваюсь, лень

Спасибо защитилась сегодня, но это только начало у меня еще два года впереди. Сейчас только получу промежуточный диплом о переквалификации по другому говорят нельзя. Блин я уже 6 лет работаю по этой специальности- смешно диплом о переквалификациии...

Сообщение от Shadow_Wolf

все еще 60,но новые весы не купила еще,но вчера ночью уже сорвалась,достали меня все....в субботу день Х
сьела помидор с сыром и майонезом уже ночью где то
теперь у меня мультиварка,буду пробовать делать на пару еду)))
вчера кроме срыва был еще кефир
сегодня кофе,обезжиренный йогурт и кефир в течении дня

Расскажи потом что ты в ней готовишь- мультя это моя мечта- хочу панасооник, а утебя какая модель?

Сообщение от Lenta

Может огуречную попробовать, я думаю за недельку 3-4 точно уйдет! ну нравиться она мне вот и предлагаю

Скинь ссылку я бы тоже на нее взглянула!!!

Сообщение от tysspb

А я про нее наоборот читала, что восстанавливает нормальный обмен веществ и эффект долго сохраняется. При разумном питании конечно...

Аналогично тоже самое читала- поэтому и села на нее , чтоб наладить нормальный обмен веществ и организм почистить

[bzikkas]

Сообщение от tysspb

Так! Отставить панику!!! Никуда от тебя эта еда не денется, всему свое время. Подумай какая ты будешь на фотках с праздников.У меня в это время на японке тоже ломка началась, держись, скоро "второе дыхание" откроется!!!!!!!!

спс... скачала кинчик, сходило ввану, почитала вас, отлегло....

Сообщение от tysspb

В перерыве между японской и английской диетами маюсь дурью.... Не знаю что есть. На даче одна с ребенком, готовить некогда вообще. Но все равно приходится урывками что то делать. Вот сегодня например ела:
завтрак: овсянка на обезжиренном молоке, 3 криспа с сыром (50%-ным!!!!!!!!!)
обед: тарелка рассольника (без картошки) с куриной ножкой из супа же
ужин: греческий салат - помидор+огурец+перец+оливки+брынза, без масла. Такой рецепт вроде у Миримановой был.С чаем съела половинку апельсина и персик. Можно сказать объелась. Завтра посмотрю что на весах будет.
Гуляли до озера, народ уже вовсю купается. Я вот думаю может мне тоже попробовать, вместо обливаний холодной водой? Хотя это наше озеро сомнительной чистоты, еще какой нить лишай подцеплю))))

ух... ты хорошее меню - на заметку..

Сообщение от Lenta

Девули, а я вот тут озадачилась японской диетой, конечно сесть совсем не получается, то гости то собрались в круиз по Балтике, но вот на будущее, прочитала, что с нее слазить тяжело и типа все может быстро вернуться, бывалые, как у вас все прошло???

впервый раз - держалась достаточно хорошо, пока килограммами конфет и печений не стала объедаться...
выходила из диеты с неделю - писала меню, конечно питаться не смогла так же как на диете... у меня топик даже выходу посвещен, интересно - скину...
Даже мою поездку в египет не омрачил - вес пару кг вернулись, потом сами собой растворились за пару недель...
держался вес пол года, пока не начала безобразие... спустя 9 месяцев повторяю вейчас... но!!! прежний вес все ранво не набрала на пол кило меньше

[Lenta]

Сообщение от Поля

Спасибо защитилась сегодня, но это только начало у меня еще два года впереди. Сейчас только получу промежуточный диплом о переквалификации по другому говорят нельзя. Блин я уже 6 лет работаю по этой специальности- смешно диплом о переквалификациии...



Расскажи потом что ты в ней готовишь- мультя это моя мечта- хочу панасооник, а утебя какая модель?



Скинь ссылку я бы тоже на нее взглянула!!!



Аналогично тоже самое читала- поэтому и села на нее , чтоб наладить нормальный обмен веществ и организм почистить

Диетка http://www.dietaclub.ru/diets/63.html;)

[Lenta]

Сообщение от bzikkas

спс... скачала кинчик, сходило ввану, почитала вас, отлегло....



ух... ты хорошее меню - на заметку..


впервый раз - держалась достаточно хорошо, пока килограммами конфет и печений не стала объедаться...
выходила из диеты с неделю - писала меню, конечно питаться не смогла так же как на диете... у меня топик даже выходу посвещен, интересно - скину...
Даже мою поездку в египет не омрачил - вес пару кг вернулись, потом сами собой растворились за пару недель...
держался вес пол года, пока не начала безобразие... спустя 9 месяцев повторяю вейчас... но!!! прежний вес все ранво не набрала на пол кило меньше

Спасибки!!! Все вернусь из отпуска, собираюсь с мыслями и пробую, а еще вопросик, на сколько знаю алкоголь категорически запрещен, а вот в кальянную можно ходить, или на эти две недельки лучше и от этого воздержаться

[Поля]

Сообщение от Lenta

Диетка http://www.dietaclub.ru/diets/63.html;)

У меня что-то не открывается ссылка -выдает ошибку 404

[Lenta]

Сообщение от Поля

У меня что-то не открывается ссылка -выдает ошибку 404

http://www.dietaclub.ru/diets/63.html попробуй еще разок, не получится кину по дням расписанную.

[Поля]

Сообщение от Lenta

http://www.dietaclub.ru/diets/63.html попробуй еще разок, не получится кину по дням расписанную.

все открылось

[tysspb]

Ира, а у меня как раз Панасоник мультиварка. Я в ней души не чаю))))

[Поля]

Сообщение от tysspb

Ира, а у меня как раз Панасоник мультиварка. Я в ней души не чаю))))

Хочу мультю умираю.... я как в декрет ушла так у меня не дом а космический корабль и АГ и соковыжималка и кофемашина для полного счастья мульти не хватает.

Наташа а ты где ее покупала, и еще я что-то никак с литражом не разберусь, сколько нужно..
у тебя она большая- место много занимает?

[Поля]

Еще я решила счас недельку сделаю перерыв между диетами, а потом на огуречную тоже сяду- понравилась она мне