***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Natasha21]

Сообщение от Iralux

чет никого не видать, все к праздникам готовятся.

наскрабилась я , скоро поеду к Лене на обертываие и массаж.

Ириш, и твоего отчета не вижу

[Филифьёнка]

Сообщение от Natasha21

Всем привет!
я не пишу, но мысленно с вами
Ириш, отчета в личке не вижу, но записала твой вес

отчёт отправила, буду замыкать жёлтый сектор

[Rimmel]

Ой, девочки... держите меня семеро : я вчера как новичок почитывала форум и добрела до рецептов "Вкусняцкого топика" ...
Не сорваться бы с диеты )) Такое там все красивое, с картинками... особенно фотки тортов радуют. Решила, что пока свои желанные 58 не получу от "минус 60" туда больше ни ногой
О. сарделька, греча
У. творог зерненый + яблоко
и чай зеленый

[sky.pi]

Всем приветик! Девульки-красотульки всех с отвесиками,и наступающим вопреки погоде Новым Годом!
Натусик только вспомнила про отчет.У меня без изменений со вчерашнего дня-65,9.
Мы опять заболели,на улице не были - а дома продуло,батарею топят будьте нати,приходится проветривать часто
Натусик,только сейчас вспомнила про отчет...

[Оленушка]

отчет
з. был
о. борщ (+ ложка сметаны)
у. фрукты... (а хочется булочки )

[karinfa]

Сообщение от Iralux

кстати была в садике сегодня завтра елка, сказали чтобы приводила, я ж такая порядочная мамаша, сижу 5 неделю дома чтобы не смущать других дочкиным иногда кашлем, а воспитатель грит, что ходят и с соплями зелеными но колен, и кашляют сильно.
вот блин .надеюсь нас сегодня выпишут и мы сможем завтра прийти на елку.
надо еще подарок купить своей кукле, а то оказывается РД на нас не покупали подарок.ваще охренеть можно.даже не позвонили нам не сказали что елка завтра.

вот и у насс на ёлку пришли дети которые на больняке-пипец с соплями(которые даже на фотках видны) и с кашлем, и у меня Дашка моментом схватило все этои щас дохает така ведь через 2 дня новый год
Ирусь это не к тебе,это я так просто злая...

всем привет

[Cka3o4nuЦа]

всем привет! у меня сегодня весь день наперекосяк...про еду вообще молчу первый срыв, если можно так сказать
с утра позавтракала, поехала с Данькой к родителям...тусили там, где-то в час поела немного отварной картошки и слопала банан еще было мандаринов штук 5
потом пошли с мамой занавески искать мне в гостиную, все(!) которые понравились, были только в остатках одни до сих пор в голове...после того как их увидела, другие не хочу
далее зашли в обувной за сапогами или ботинками зимними..мои что-то расклеились. Опять-таки не было моего размера..которые понравились...а одни не сошлись наверху (я жирное чудовище )
В общем приехала домой в 7 часов и пока накладывала плов мужу, съела ложки 3..а потом закусила манником....уж очень есть хотелось

[Baby-Clo]

Привет всем!
Я на системе сижу 1 мес. Похудела на 1,5 кг. Все нравится, сижу на системе с комфортом.
Но сейчас возник вот такой вопросик:
Мне врач (дерматолог) строго запретил есть мучное, сладкое, кофе, майонез, бананы, виноград. Все, где есть легкоусвояемые углеводы. То есть вобще нельзя ни утром, ни вечером. Рис, макароны, картошку - только 1 раз в неделю.
Я в расстройстве, доктору обещала, что буду соблюдать его предписания, но чем себя теперь можно порадовать до 12-ти часов? И что из гарниров можно по системе, если рис, макароны, картошку нельзя?

[ERSANN]

Сообщение от karinfa

вот и у насс на ёлку пришли дети которые на больняке-пипец с соплями(которые даже на фотках видны) и с кашлем, и у меня Дашка моментом схватило все этои щас дохает така ведь через 2 дня новый год
Ирусь это не к тебе,это я так просто злая...

всем привет

Вот так и подумашь какое счастье, что ребенок еще в садик не ходит... Жуть!!
Выздоравливайте!!

ОТчет за сегодня.
О-щи скапустой и мясом, сосиска с соленым огурчиком +ложка-полторы майонеза к супу.
У творог с йогуртом и догналась 2 крипсами с адыгейским сыром.

[Девочка Весна]

Всем привет) Читаю вас все время, но писать желания не было.
Зарегистрировалась на СЗ. Развлекаюсь отвлекаюсь)))
Сегодня приехала с работы в пол пятого. Голоооодная... Съела яичницу с хлебом. А через час апельсин и яблоко). Не понятное питание, короче.