Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!!

[Mawylka-mamylka]

Отчет
60 кг
88-68-77-92-51
Ксюш, я с тобой на яичную решила
Пора браться, а то так и будут прыгать эти 500 грамм

[Baby-Clo]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Отчет
60 кг
88-68-77-92-51
Ксюш, я с тобой на яичную решила
Пока браться, а то так и будут прыгать эти 500 грамм

Ура, сегодня начинаем! Я отожралась за выходные на 1 кг, объемы те же. Но такую тяжесть ощущаю после всей этой еды, алкоголя... беее.

[Mawylka-mamylka]

Сообщение от Baby-Clo

Ура, сегодня начинаем! Я отожралась за выходные на 1 кг, объемы те же. Но такую тяжесть ощущаю после всей этой еды, алкоголя... беее.

Ура!Я уже позавтракала
По правилам диеты

[l_siv]

привет!
отчитываюсь - 66.9 - ух, не набрала за выхи, хотя нарушала, ой как нарушала((( сегодня тоже не по диете - не смогла устоять перед окрошкой, вчера муж вечером ее ел с таким аппетитом, что я на слюну вся изошлась, сегодня ела весь день))) посмотрим что завтра на весах будет((
утром замерила параметры, записала, а в обед уборку делали муж и выкинул, но без изменений вроде

[Baby-Clo]

Сообщение от l_siv

привет!
отчитываюсь - 66.9 - ух, не набрала за выхи, хотя нарушала, ой как нарушала(((

Держись, думай о результате, какая ты будешь стройняшечка!
Кто-то в топике-стимуле написал: Чувство собственной стройности гораздо приятнее чувства набитого желудка (цитата не точная).

[l_siv]

Сообщение от Baby-Clo

Держись, думай о результате, какая ты будешь стройняшечка!
Кто-то в топике-стимуле написал: Чувство собственной стройности гораздо приятнее чувства набитого желудка (цитата не точная).

точно! вот этой мыслью и спасаюсь, что чувство сытости на пять минут а жирок надолго (((
хотя я себя балую раз в три дня - кушаю мороженое (не могу без него), но не как раньше по брикету на ночь каждый день, а редко по трети максимум и до 12 дня, самое интересное что уже и не так сильно хочется))) видимо просто привычка была - уложить ребенка и нажраться (пардон)
сегодня 66,7
думала окрошка даст о себе знать, но после 5 я не ела, только яблоко)) муж уже старается есть пока я не вижу, сам себе все греет)))
ой, как я хочу влезть в свое пальто весеннее!!! я его одевала пару раз всего, потом на ГВ оно у меня на груди не сходилось, вот надеюсь влезу через пару недель, главное темпы не снижать и на радостях себе послабление не делать)))

[Baby-Clo]

Сообщение от l_siv

точно! вот этой мыслью и спасаюсь, что чувство сытости на пять минут а жирок надолго (((
хотя я себя балую раз в три дня - кушаю мороженое (не могу без него), но не как раньше по брикету на ночь каждый день, а редко по трети максимум и до 12 дня, самое интересное что уже и не так сильно хочется))) видимо просто привычка была - уложить ребенка и нажраться (пардон)
сегодня 66,7
думала окрошка даст о себе знать, но после 5 я не ела, только яблоко)) муж уже старается есть пока я не вижу, сам себе все греет)))
ой, как я хочу влезть в свое пальто весеннее!!! я его одевала пару раз всего, потом на ГВ оно у меня на груди не сходилось, вот надеюсь влезу через пару недель, главное темпы не снижать и на радостях себе послабление не делать)))

ура! молодец! Мороженное можно с ягодами есть - объем больше, калорий меньше. Или яблоко порезанное (натертое) добавлять или киви, ну или бананы на худой конец, все равно они менее калорийны, чем мороженное.

[Mawylka-mamylka]

Привет
Второй день яичной диеты
59,8 кг
Сегодня будет большой спортивный день

[Mawylka-mamylka]

Сейчас иду на степ-интервал,потом сауна,потом кофейный скраб+антицеллюлитный крем-массаж.
к 14 еду на вакуумную вело-дорожку(аницеллюлитная),затем роликовый массажер и потом ИКштаны
Интересно,от меня что-нибудь останется к вечеру
Еще идет второй день яичной диеты

[Baby-Clo]

Сообщение от Mawylka-mamylka

Сейчас иду на степ-интервал,потом сауна,потом кофейный скраб+антицеллюлитный крем-массаж.
к 14 еду на вакуумную вело-дорожку(аницеллюлитная),затем роликовый массажер и потом ИКштаны
Интересно,от меня что-нибудь останется к вечеру
Еще идет второй день яичной диеты

Здорово, что есть столько свободного времени! а детки в садике у тебя?
Мои вот все болеют. Но мне грех жаловаться, сегодня вечером меня муж отпускает на йогу 2 часа + бассейн 1 час!