***Девчонка за 80 кг,скоро станет красавицей !!! А вы со мной ?

[Romik]

Ой,отчет забыла)))) 75,2 кг

[ashka05]

и я, и я - 77.

[gramotnaja]

Я буквально на минутку: 80.5

[ДоннаРозаДальвадорес]

Сообщение от Katalina

отчитываюсь: 82,5

Катя! это за неделю на 3 кг?!! как?

мой вес 82.3

[ShamANN]

Сообщение от Спиноза

поздравляем! а гантели мужа? вдруг вернется?

Не,гантели ее.Правда тяжеленькие по 1,5 кг.

Сообщение от Butterfly

У меня министеппер не пошел..стоит, пылится...

Если у меня не пойдет,меня муж зарэжэт.Хула-хуп висит на шкафу,так он меня частенько подкалывает.
Я из спрота только ходить могу по часу быстро по улице.Ладно зимой в капюшоне,морды лица не видно,а сейчас вся красная,мокрая,люди смотрят.

Сообщение от Romik

Выздоравливай! А я тоже с тепературой,нос,горло...брррррр
А степплер у меня тоже пылится,что-то не вдохновляет он меня.

Я уже в норме антибиот в нос,в горло ингалипт.Так сынуля седня с соплями и небольшой темпой.Всю зиму и осень не болел,а сейчас...,надеюсь не надолго и не всерьез.
У меня 73,8.Думала будет вес поменьше.Все шампанкое проклятое.Сегодня на углеводах:завтрак-2 мал.яблока,обед салат(капуста свежая,кусочек огурца и помидора,2 редиски и зелени кучка с раст.маслом,уксусом,сольки и перца немного),ща киви и мандарин заточу,на ужин винегрет(правда с картошкой,что это за винегрет без картошки).Завтра посмотрю,будет ли отвес после углеводов.Сомнительно.

[ДоннаРозаДальвадорес]

Я из спрота только ходить могу по часу быстро по улице.Ладно зимой в капюшоне,морды лица не видно,а сейчас вся красная,мокрая,люди смотрят

на нашей улице не была замечена. Так что не все так страшно.

[ShamANN]

У меня свой секретный маршрут,стараюсь идти там,где народа не так много.
Ты на столы то тонусные пошла?Я че то почитала-почитала у них на сайте.Сначала вдохновилась,а потом про каждый отдельно прочитала,и как то .

[ponya]

Девочки,всем привет!!!У меня по прежнему81,но в обьемах я очень сильно уменьшилась-все замечают,ниче не пойму,как так

[D@shkinS]

И я отчитаюсь - 84 )

[Romik]

А я только что ПРИПОЛЗЛА из спортзала. Да уж,после двух недельного перерыва,это сложно!!!

А сегодня у меня был первый белковый день ( Анюта прошу,прокоментируй его!)
Пачка (200 гр) 0% творога,2 яйца,0,5 куриной грудки с бульоном,стакан кефира.Ну и конечно зеленый чай и вода.

Завтра повторю!!!