Присоединяйтесь! Программа тренировок 100 отжиманий!

[((LUCKY))]

Сообщение от botttinki

17 раз для меня это что-то совершенно нереальное для женщины...провела тест-в классическом положении всего 4 раза,с большим трудом.как-то я сомневаюсь,чтоп завтра я осилю всю серию первого дня,но попробую

Я когда то в универе МВД училась,там уж нас загоняли с этими отжиманиями,маршбросками итп...на курсе молодого бойца.

[Ostrov]

Сообщение от botttinki

17 раз для меня это что-то совершенно нереальное для женщины...провела тест-в классическом положении всего 4 раза,с большим трудом.как-то я сомневаюсь,чтоп завтра я осилю всю серию первого дня,но попробую

о.....да мы соседи (по Ульянке ), попробуйте - это не так сложно оказалось, по крайней мере первый день

Сообщение от ((Lucky))

Я когда то в универе МВД училась,там уж нас загоняли с этими отжиманиями,маршбросками итп...на курсе молодого бойца.

от знакомой тоже слышала о курсе МБ в УМВД, но она препод там (ей со стороны-то проще и прикольней)

[botttinki]

Сообщение от Ostrov

о.....да мы соседи (по Ульянке ), попробуйте - это не так сложно оказалось, по крайней мере первый день

от знакомой тоже слышала о курсе МБ в УМВД, но она препод там (ей со стороны-то проще и прикольней)

точно,соседи! попробовала.ну что сказать-последний подход с оооогромным трудом осилила,техника уже никакой была-голова вниз и попа кверху.но для интереса продолжу

[Ostrov]

Сообщение от botttinki

точно,соседи! попробовала.ну что сказать-последний подход с оооогромным трудом осилила,техника уже никакой была-голова вниз и попа кверху.но для интереса продолжу

молодец!!! так держать!!!


я сегодня еще не делала свой третий день....чуть попозже сделаю....работы много...., как сделаю - отчитаюсь

[((LUCKY))]

Уф!Осилила я третий день второй недели по 3 колонке. Но тяяяжко!Боюсь,что на третьей неделе сорвусь обратно на вторую.Попробую конечно сначала....

[Ostrov]

Сообщение от ((Lucky))

Уф!Осилила я третий день второй недели по 3 колонке. Но тяяяжко!Боюсь,что на третьей неделе сорвусь обратно на вторую.Попробую конечно сначала....

О....класс!!! Пойду ка и я....хватит на сегодня работать , счас сделаю - вернусь

[mon]

сделала 4-5-4-4-6 - ооочень тяжко, я думала, что я сильнее

[Ostrov]

Сообщение от mon

сделала 4-5-4-4-6 - ооочень тяжко, я думала, что я сильнее

а я ....сильнее видимо (стала или есть) я сделала 4-5-4-4-8!!! уррааа!!!

Наташ, теперь завтра по второй неделе начнем!!!

[mon]

Сообщение от Ostrov

а я ....сильнее видимо (стала или есть) я сделала 4-5-4-4-8!!! уррааа!!!

Наташ, теперь завтра по второй неделе начнем!!!

да, во всяком случае попробую.. как бы мне первую по второму кругу не пришлось делать А ты просто герой!!!!

[galinacher]

Примите в компанию
Начала сегодня - делаю по второй колонке
Надеюсь хватит мощи довести дело до конца вашими пинками и поддержкой

Итак день первый первой недели: 6-6-4-4-6
Чуть не умерла