Похуделки летних мам 2011

[Солнечная ляля]

классная тема! Подпишусь. И главное - приму активное участие! Мне вообще 15 кг минимум надо скинуть. Как - даже представить боюсь!

[kurenok]

для стимула!!!!!!

[Kroster]

Сообщение от Чекистка

и я

щаз вот старшОго уложила, на кухню пришла, привычно кинула в рот первую попавшуюся вкусность, сжевала и думаю - что-то не то
вспомнила что типа худею, выпила вдогонку кефира самодельного

кстати, никто не интересуется кефиро-ряженко-сметано-ёгурто-и т.п. деланьем? я тут купила на пробу заквасок разных, пока только кефир сделала - прикольный получился
кому надо - свистите - сдам пароли-явки

Я кстати кефир делаю на НАРИНЕ. Есть жидкий есть сухой в аптеках продается.
Оч вкусно получается и проблемы с запорами уходят, правда дите может расслабить конкретно.

Я тут нашла фитнес себе. У нас в парке довольно крутая горка. Так под горку идешь медленно, коляску держишь чтобы не покатилась, пресс напрягаешь, а в горку ноги и жопа работают. Вчера 2 раза туда сюда сходила, сегодня на четвереньках еле ползаю, с мелким маму попросила гулять

[Triply_ku]

А я как=то за выходные похудела еще на 300г. И решила, что кормящая мать может позволить себе немного курабье
Йога кстати идет все бодрее

[Triply_ku]

Сообщение от kurenok

для стимула!!!!!!

а вот еще пост для вдохновения
http://fuckifeya.live***journal.com/492637.html

[KatyaMam]

Сообщение от Kroster

Я кстати кефир делаю на НАРИНЕ. Есть жидкий есть сухой в аптеках продается.
Оч вкусно получается и проблемы с запорами уходят, правда дите может расслабить конкретно.

Я тут нашла фитнес себе. У нас в парке довольно крутая горка. Так под горку идешь медленно, коляску держишь чтобы не покатилась, пресс напрягаешь, а в горку ноги и жопа работают. Вчера 2 раза туда сюда сходила, сегодня на четвереньках еле ползаю, с мелким маму попросила гулять

так так..поподробннее про кефир пож-та...

[Сиамская кошка*]

Сообщение от ЕленкаЯ

занимаюсь уже 2 недели вес стоит так как много кушаю печенюшек всяческих))))хочу сбросить кг10 к новому году!!!занимаюсь по дискам в основном синди кроуфорд
-весчь!!!!и голливудский тренер очень советую,.меньше жрать надо товарищи)))))

Удачи, силы воли всем худеющим! Я к вам тут скромненько присоединюсь
Вы каждый день занимаетесь?
Я за 2 недели с Синди (занималась через день, делала программу "Как достичь совершенства" кроме упражнений на руки ) избавилась от 2х лишних кг. Теперь, чтобы организм "запутать" буду дней 10 бодифлексом заниматься... Лишних у меня осталось 3 кг.

После первых родов помогла книжка "Легкий способ сбросить вес" Аллена Карра. (Она помогает настроить себя на здоровое питание). Бассейн + Синди Кроуфорд + диета белкого-углеводного чередования http://vkontakte.ru/topic-49868_19566717
Эта диета разгоняет обмен веществ, она не голодная, хорошо уходит именно жир. Сейчас я кормлю и очень грущу, что не могу на этой диете посидеть, а то бы быстро привела себя в норму!

[Девочка из Конго]

Я сегодня целый день на пустой гречке из-за лялиного животика. Заодно и похудею. Жрать хочется постоянно , как будто в той гречке ваще никаких калорий. А мама сейчас 2 пиццы приготовила, но я просто так не сдамся.

[griamzelle]

Присоединюсь. Надо бы сбросить 5-6 кг.. Только вот где бы силы взять Может, за компанию получится

[griamzelle]

Замеры Оле в четверг посылаем?