Стройнеем по методике Ковалькова! - Страница 105 - Littleone 2009-2012
   
Старый 29.07.2011, 14:42
ответ для wilena , на сообщение « Стройнеем по методике Ковалькова! »
  #1041
Alla_Niki
Старожил
 
Аватар для Alla_Niki
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090


У меня голова болела пару раз, помог, как ни странно, обычный цитрамон.
Alla_Niki is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 14:43   #1042
AleNick
Элита
 
Аватар для AleNick
 
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
У меня в самом начале первого этапа болела дня 3-4, очень сильно.

Попробуй есть самые сладкие яблоки, взвесь прямо в магазине чтоб было 700 г.
Л-карнитин у тебя тот что доктор советует? Два раза пьешь? У тебя еще этот самый ацидотический криз как раз сейчас может начинаться.
Можешь еще овощи добавить в обед в виде исключения пока голова не пройдет.
ой, спасибо большое за советы!
у меня l-карнитин из аптеки Просто пью в расчете 1500mg доза...
Попробую всё применить и подождать...
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
AleNick is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 14:44
ответ для Alla_Niki , на сообщение « У меня голова болела пару раз, помог,... »
  #1043
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Alla_Niki Посмотреть сообщение
У меня голова болела пару раз, помог, как ни странно, обычный цитрамон.
Алла, цитрамон давление повышает, поможет только если давление свое понижено. А если повышено - только хуже будет.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 14:45
ответ для AleNick , на сообщение « ой, спасибо большое за советы! у меня... »
  #1044
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
ой, спасибо большое за советы!
у меня l-карнитин из аптеки Просто пью в расчете 1500mg доза...
Попробую всё применить и подождать...
Кстати давление померь) Может тебе чайку или кофе надо.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:08
ответ для Вольга , на сообщение « Алла, цитрамон давление повышает,... »
  #1045
Alla_Niki
Старожил
 
Аватар для Alla_Niki
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090


Цитата:
Сообщение от Вольга Посмотреть сообщение
Алла, цитрамон давление повышает, поможет только если давление свое понижено. А если повышено - только хуже будет.
Да не, давление в норме, просто я цитрамон очень давно уже не пила, не помогал он мне, спасалась пенталгином, а тут вот помог.

AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.

Девочки, у меня вес встал, сегодня такой же, как в понедельник был, туда-сюда 200 гр. гуляют. Может это быть связано с тем, что карнитин перестала пить? Насчет КД не уверена, признаков нет (у меня цикл сбился).
__________________

Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
Alla_Niki is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:08
ответ для Вольга , на сообщение « Кстати давление померь) Может тебе... »
  #1046
kinky
Активный участник
 
Аватар для kinky
 
Регистрация: 19.08.2008
Адрес: просвет
Сообщений: 525


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
Дорогие девушки!
Очень нужен совет идущего рядом с вашей стройной колонной

Вот придерживаюсь я первого этапа 5ый день. Страшно болит голова. Первые 2 дня вообще чуть не рехнулась... сейчас меньше, но всё равно боль осталась, причем какая-то спорадичная - то болит, то нет...

Не подскажете, было ли с вами такое и чем лечиться?
Обычный пенталгин и но-шпа не помогают ((
у меня тоже болела голова 1 день.думаю, что нехватка углеводов. покупала самые сладкие красные яблоки и ела их не менее 4 штук в день
__________________
kinky is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:12
ответ для Alla_Niki , на сообщение « Да не, давление в норме, просто я... »
  #1047
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от Alla_Niki Посмотреть сообщение
Да не, давление в норме, просто я цитрамон очень давно уже не пила, не помогал он мне, спасалась пенталгином, а тут вот помог.

AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.

Девочки, у меня вес встал, сегодня такой же, как в понедельник был, туда-сюда 200 гр. гуляют. Может это быть связано с тем, что карнитин перестала пить? Насчет КД не уверена, признаков нет (у меня цикл сбился).
Я про цитромон написала просто чтоб предостеречь, просто немногие знают что он работает на повышении давления, моя мама его вот так не зная от головной боли выпила и получила инсульт (правда выпила много, четыре таблетки в течении вечера).

А у тебя когда кд были? Вес может встать за 7-10 дней до их начала. То есть во второй фазе цикла может вообще намертво стоять.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:17
ответ для Alla_Niki , на сообщение « Да не, давление в норме, просто я... »
  #1048
AleNick
Элита
 
Аватар для AleNick
 
Регистрация: 03.07.2006
Сообщений: 2 030


Цитата:
Сообщение от Alla_Niki Посмотреть сообщение
AleNick, а в аптеке вроде L-карнитин не продается, а элькар, он слабый.
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
Причем было несколько разных производителей, я вот этот купила:
__________________
Мой небосвод хрустально ясен
И полон радужных картин
Не потому что мир прекрасен,
А потому что я кретин
AleNick is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:19
ответ для AleNick , на сообщение « не, ну честное слово, купила в Первой... »
  #1049
Вольга
Мега-элита
 
Аватар для Вольга
 
Регистрация: 07.08.2006
Адрес: Питер, Пионерская - Москва, Первомайская
Сообщений: 3 061


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
Подойдет, значит тебе надо 6 ложек в день.
__________________
питаюсь правильно с 07.06.2011
07.06.11 - 82,8 кг, 08.07.11 - 72,8 кг, 08.08.11 - 67.9 кг, 08.09.11 - 65 кг, 09.10 - 63,7 кг, 14.11 - 60 кг
25.03.12 - 63 кг, берусь за себя с 01.04.12))
объемы: было 116-98-110, сейчас 95-68-95
-------------------------------
Я - Оля, ко мне на "ты"
Вольга is offline   Цитировать ·
Старый 29.07.2011, 15:24
ответ для AleNick , на сообщение « не, ну честное слово, купила в Первой... »
  #1050
Alla_Niki
Старожил
 
Аватар для Alla_Niki
 
Регистрация: 17.03.2009
Адрес: ЮЗ
Сообщений: 1 090


Цитата:
Сообщение от AleNick Посмотреть сообщение
не, ну честное слово, купила в Первой Помощи в разделе витаминов, жидкий раствор л-карнитина, 50г, по-моему... 1г раствора содержит вроде бы 500мг l-карнитина, мерная ложечка прилагается... В инструкции написано, что для худеющих - 3 ложки (1500мг).
Ну надо же, а я в аптеках и не спрашивала, где-то в подсознании засела мысль, что в аптеках только элькар. Скажи, пожалуйста, сколько стОит?
__________________

Стройнею по методике Ковалькова с 02.07.2011г.
Alla_Niki is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

теги, tags, метки
диета, ковальков, похудение, яблоки

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
. . . . . . .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena