Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[Karistina]

Отчет
9.30 завтрак
Кофе с молоком б/с, печенье юбилейное с маслом 3шт, маленткие круасанчики 2шт
13.30 обед
Куриная голень без кожи и остатки стручковой фасоли
17.00 ужин
Греча с капустой и яйцом(совсем чуточка яичка в капусте была)
Кофе с молоком (знаю, что на ужин нельзя с молоком )

[Мурамур]

Девочки, доброй ночи!
Что-то у меня день вопросов сегодня
Многие из вас давно на системе:
а как вы питались в новогодние праздники?

[Брюнетка в шоколаде]

вчера:
завтрак
обед - грибной суп
ужин - отварная свекла, чай

сегодня :
2 завтрака (уже убегаю на работу)
обед - постные кислые щи
ужин - овощной салат

[Rina_spb]

Сообщение от *ХОРОШАЯ*

да, курагу га завтрак только. салат можно заправить активией йогурт без добавок

если уже есть греча к салату, то я так понимаю, что ничем

[Я-Slonik]

опять отвес минус 400 гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вот так бы каждое утро!

[Rina_spb]

Сообщение от Путник

Девочки, доброй ночи!
Что-то у меня день вопросов сегодня
Многие из вас давно на системе:
а как вы питались в новогодние праздники?

я в прошлый новый год в НГ ночь ела скромно. салат овощной, ложка одна оливье, курица из духовки. вроде все. но я еще не была на системе и была на ГВ. в эту НГ тоже буду есть, но не много, это точно. но я планирую около двух спать., т.к. ребенок мелкий у меня, утром все равно вставать. а вот если б всю ночь гуляла, то чуток бы поела и ждала бы 6 утра)))))))

[Rina_spb]

Сообщение от Я-Slonik

опять отвес минус 400 гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!! вот так бы каждое утро!

а у меня за ночь ни грамма, это видимо из-за вчерашней селедки утром.вот как спать ложилась 59,2, так и проснулась((((( странно

[regulus]

Сообщение от Путник

Всем добрый вечер!

И чем можно заправить салат на ужин?

я салаты соевым соусом заправляю

Сообщение от felixigll

Девочки каюсь -сегодня целый день срывов
грузнский или армянский ресторан
вообщем жесть

я вчера была
как же мне тяжело дался этот поход. съела только телячьи потрошка и вино

Сообщение от Путник

Девочки, доброй ночи!
Что-то у меня день вопросов сегодня
Многие из вас давно на системе:
а как вы питались в новогодние праздники?

вот тоже интересует

[regulus]

Доброе утро ....
отчет за вчера
з- пирожное бизе, и 5 шт слоеных ушек(печенье)
о- рыбные щи, и 2 криспа с колбасой.....я нарушила да?
у.- тельчьи потрошка, вино, и после 1 мандаринка

[felixigll]

Сообщение от Rina_spb

а у меня за ночь ни грамма, это видимо из-за вчерашней селедки утром.вот как спать ложилась 59,2, так и проснулась((((( странно

а я после вчерашних блинов даже взвешиваться боюсь