| |
|
24.02.2010, 23:56
|
#231
|
|
Элита
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: ПРОСВЕЩЕНЯ ПР
Сообщений: 1 779
|
я после первой беременности питалась гречкой 6 мес. в выходные давала своему организму отдохнуть. похудела на 16кг. и не поправлялась лет 7 Сейчас уже месяц как питаюсь ей. потеряно 8кг Правда я не могу жить без мяса, поэтому ем её либо с отварной курочкой или с сосиской.
__________________
 . Совсем большой (Сатор)20 лет. В августе ждем прибавления
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2010, 00:20
|
#232
|
|
Мега-элита
Регистрация: 07.02.2007
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 3 060
|
А Вы с солью едите гречку? А как вы разнообразите гречку? Сухую едите, или иногда заливаете чем?
__________________
________________________________________
Чтобы стоять на месте, нужно бежать,
а чтобы двигаться вперед, нужно бежать еще быстрее !
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2010, 10:46
|
#233
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
Цитата:
Сообщение от татуля
я после первой беременности питалась гречкой 6 мес. в выходные давала своему организму отдохнуть. похудела на 16кг. и не поправлялась лет 7 Сейчас уже месяц как питаюсь ей. потеряно 8кг Правда я не могу жить без мяса, поэтому ем её либо с отварной курочкой или с сосиской.
|
ого,ничего себе
какая сила воли
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2010, 12:55
|
#234
|
|
Элита
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: ПРОСВЕЩЕНЯ ПР
Сообщений: 1 779
|
Соль убирала постепенно. С гречей ем что нибудь мясное(Не жаренное не копченое), салат из овощей.
Режим примерно:
Завтрак: Кофе с молоком иногда отварное яйцо или пару ломтиков сыра
Обед: Греча,..
кофе с молоком минут через двадцать после обеда
Ужин: Греча
В течении дня много воды можно зеленый чай
И никаких перекусов и до едания за детьми.
Еду которую я готовлю сама не пробую на вкус(Пробы снимает муж)
Ну как-то так примерно
__________________
. Совсем большой (Сатор)20 лет. В августе ждем прибавления
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2010, 12:57
|
#235
|
|
Элита
Регистрация: 05.12.2008
Адрес: ПРОСВЕЩЕНЯ ПР
Сообщений: 1 779
|
Это не сила воли. Это желание быть красивой и что бы ни мужу ни детям не было стыдно что я у них такая.
__________________
. Совсем большой (Сатор)20 лет. В августе ждем прибавления
|
|
|
Цитировать ·
|
|
25.02.2010, 15:35
|
#236
|
|
Участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: Луначарского
Сообщений: 191
|
Девочки,бросила курить и набрала пару-тройку лишних  Хочу недельку на гречке с кефиром посидеть  Кто со мной??? А то одной скучно
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.02.2010, 12:51
|
#237
|
|
Ветеран
Регистрация: 18.07.2008
Адрес: Гражданка
Сообщений: 715
|
Все прочла, задумалась,сейчас переварю и думаю , что посижу 7дн
Всем ,кто уже питается на этой диете - результатов!!!!!!!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.02.2010, 13:39
|
#238
|
|
Участник
Регистрация: 11.02.2010
Адрес: Луначарского
Сообщений: 191
|
Я только 2 дня выдержала  Но результат есть!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
27.02.2010, 14:11
|
#239
|
|
Участник
Регистрация: 15.09.2009
Адрес: Ладожская
Сообщений: 248
|
и какой же результат? 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
28.02.2010, 00:24
|
#240
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2005
Адрес: Народная ул.
Сообщений: 5 137
|
Я отсидела 2 дня, ушел 1 кг.Но это вода конечно!
Но у меня монстры начались и я сама стала есть нормально, тк мало вменяема в этот периуд это пол беды, а главное жутко голова болит!
Вот завтра еще подожду и опять сяду!
Вполне можно есть гречку и не соленую, запивая кефиром. Скучнова то конечно, но особого голода я не чувствовала!
Правда на завтрак вместо кефира пила кофе с молоком без сахара.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
