| |
|
17.03.2012, 12:13
|
#41
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от N_a_d_i_n
Вчера провела осознанный эксперимент - отошла от меню в обед и ужин, но не очень сильно. Т.е. булок, конфет не ела, но все же - привес на весах... Доказала сама себе - чтобы худеть по системе, меню соблюдать обязательно нужно.
|
Да, я уже это попробовала. Но сейчас с утра картошечку захомячила. 
Это я наверно от радости. Сегодня на весах 84,100. 
|
|
Цитировать ·
|
|
17.03.2012, 13:44
|
#42
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 498
|
Ух, поздравляю! Предлагаю худеть вместе и делиться радостями :-)
__________________
ELBk_86.5_0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif)
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.03.2012, 14:28
|
#43
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от N_a_d_i_n
Ух, поздравляю! Предлагаю худеть вместе и делиться радостями :-)
|
Я только за!!! 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.03.2012, 18:10
|
#44
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 498
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
|
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.03.2012, 18:11
|
#45
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 498
|
Сегодняшний день можно назвать срывом - меню не соблюдала, жор напал... Постараюсь после шести держаться, ничего не есть.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
17.03.2012, 19:09
|
#46
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от N_a_d_i_n
Сегодняшний день можно назвать срывом - меню не соблюдала, жор напал... Постараюсь после шести держаться, ничего не есть.
|
Я до 12 ела много и калорийно. После 12 пила кефир, съела морковку. После 6-ти только чай.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2012, 11:39
|
#47
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 498
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
Я до 12 ела много и калорийно. После 12 пила кефир, съела морковку. После 6-ти только чай.
|
Умничка :-) !
Опять убедилась в психологической подоплеке жора - вчера расстраивалась весь день, и не выдержала систему...
Ладно, встаем обратно на праведный путь 
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2012, 12:13
|
#48
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от N_a_d_i_n
Умничка :-) !
Опять убедилась в психологической подоплеке жора - вчера расстраивалась весь день, и не выдержала систему...
Ладно, встаем обратно на праведный путь |
Вес сегодня на месте. И здравствуй насморк!  Но продолжаю по системе. 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
18.03.2012, 19:21
|
#49
|
|
Активный участник
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Рыбацкое
Сообщений: 498
|
Цитата:
Сообщение от Lena2012
Вес сегодня на месте. И здравствуй насморк! Но продолжаю по системе. |
У меня тоже сегодня насморк начался 
Заметила еще одну вещь. Когда строго на системе, очень плохо засыпаю на голодный желудок. А вчера, после срыва, заснула очень легко :-)
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
20.03.2012, 09:21
|
#50
|
|
Активный участник
Регистрация: 12.01.2012
Адрес: Воронежская обл
Сообщений: 321
|
Цитата:
Сообщение от N_a_d_i_n
У меня тоже сегодня насморк начался
Заметила еще одну вещь. Когда строго на системе, очень плохо засыпаю на голодный желудок. А вчера, после срыва, заснула очень легко :-) |
Привет! А я вроде нормально засыпаю. Если так, то надо на ночь обязательно, что-то есть легкое.
У меня ушло 600 г.
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
