Худею и ищу серьезных единомышленников.

[вичечка]

Сообщение от КуZя:)

Дамы! Вы чего это?!
Лето же скоро, летооооо! Наоборот самое время еще дальше все булки засунуть! А овощи, фрукты, мяско и молочку придвинуть! Давайте-ка берите себя в руки! А то я начитавшись ваших расслабух тоже начинаю себе каки позволять! А нефиг!

Дык в том то и весь фокус-покус, булки были убраны, а вес ,гад, стоит. Это уже не плато, а полная опа. Вот и возникает вопрос, зачем я их , булки,прячу?.
Тань, а мой муж тоже мне навредил, не заметил моего похудания, и мне стало пофиг...весы не радуют, он молчит

[Сорока-Наталья]

Привет, девочки.
Мой энтузиазм тоже поутих маленько, чаще стала хулиганить...
Но нет, останавливаться низя, десяточку ещё хочу прогнать. Кардиотренировки радуют всё больше, на элепсоиде уже 60 минут могу бежать, начинала с десяти и уходила на дорожку раньше...

А мой муж замечает разницу, и не только мой. Сегодня заходил супруг подружки моей, крёстный наш, и так загадочно на меня взглянул, что я даже к зеркалу позже сходила, проверить может кофточка с пятном у меня или тушь размазалась... А нет, это он оказывается изменения в моём облике заметил, как рассказала мне его супруга, позвонившая чуть позже, можешь, говорит, за комплимент принять... Приятно...
И эта приятность послужила стимулом не слопать печенюшку вечерком...

[маманата]

У меня вообще никто не понял даже, что я 4,5 кило скинула ни дома, ни на работе... вот если еще 5-6 кг удасться сбросить, тогда, да, но вес, гад, стоит

Девушки,вы не прекращайте, да, расслабляться необходимо, что бы дальше продолжать, но 80 кг - это МНОГО! что бы там муж не говорил, может, это он подсознательно боится, что вы похудеете, похорошеете и по сторонам будите смотреть Ваш же организм вам спасибо скажет, что лишние кг сбросите и суставы не будут болеть и сердечку легче и много чего еще полезного произойдет. Вот приходят ко мне на прием бабули под 100 кг и жалуются-жалуются-жалуются....ВСЕ у них болит, говоришь, похудейте и легче станет жить, а они, вы мне лучше таблеточки волшебные дайти, легче проглотить их, чем отказать себе покушать, а как правило, чем стройнее бабулечка приходит, тем более позитивный у нее настрой, нет, болячки тоже, конечно, имеются, но им проще в жизни, они более энергичные и больше положительных эмоций вызывают.

Вы мой стимул! 10 кг скинуть - это очень много, значит, вам море по-плечу, не останавливайтесь!

[joker]

Сообщение от вичечка

Дык в том то и весь фокус-покус, булки были убраны, а вес ,гад, стоит. Это уже не плато, а полная опа. Вот и возникает вопрос, зачем я их , булки,прячу?.
Тань, а мой муж тоже мне навредил, не заметил моего похудания, и мне стало пофиг...весы не радуют, он молчит

Мой,зараза.еще и уговаривает меня не худеть
В целом я рада,вещи ношу,коротые не налезали,есть еще пачка шмоток-хочу их носить,но голова немного отключалась.
Булки я итак не ела и не ем,но видимо сочетание продуктов не то.

[маманата]

Сообщение от joker

Мой,зараза.еще и уговаривает меня не худеть
В целом я рада,вещи ношу,коротые не налезали,есть еще пачка шмоток-хочу их носить,но голова немного отключалась.
Булки я итак не ела и не ем,но видимо сочетание продуктов не то.

Я заметила, что худею только тогда, когда ем белки, если рацион очень скромный, но состоит практически из одних углеводов, вес стоит, а я их только и люблю, переломить себя и доказать, что булка - враг, получается, но на определенный срок, далее срываюсь и ем мучное, зато не чувствую себя несчастной.

[joker]

Сообщение от маманата

Я заметила, что худею только тогда, когда ем белки, если рацион очень скромный, но состоит практически из одних углеводов, вес стоит, а я их только и люблю, переломить себя и доказать, что булка - враг, получается, но на определенный срок, далее срываюсь и ем мучное, зато не чувствую себя несчастной.

именно так и у меня
А когда еще и белок нет под рукой(ну кончилось мясо,сходить не успела,итак кручусь),то вообще опа.
И вот все-таки весна действует,я тоже жрать хочу постоянно,еще недавно на 2 огурцах могла весь день,обменка видать усиливается...Глушу водой сижу,были мысли в голове на поесть,но держусь.Лучше спать пойду.

[Сорока-Наталья]

Сообщение от маманата

...Девушки,вы не прекращайте, да, расслабляться необходимо, что бы дальше продолжать, но 80 кг - это МНОГО!

Ну это как сказать, вернее посмотреть...
Похудевшие 80 кг и "наетые" 80 кг выглядят по-разному, у каждого свои представления об идеальном весе...

[Сорока-Наталья]

Сообщение от joker

именно так и у меня
А когда еще и белок нет под рукой(ну кончилось мясо,сходить не успела,итак кручусь),то вообще опа.
И вот все-таки весна действует,я тоже жрать хочу постоянно,еще недавно на 2 огурцах могла весь день,обменка видать усиливается...Глушу водой сижу,были мысли в голове на поесть,но держусь.Лучше спать пойду.

Я спасаюсь белками от яиц, омлетик в микроволновке можно приготовить, или на сухой тефлоновой сковороде, их даже на ночь рекомендуют худеющим...

[diana918]

эх... а я вот вся в метаниях)) за зиму набрала обратно 5 кг которые прошлой весной скинула... ну я тогда на линдаксе худела...

а сейчас мы активным планированием занялись... и вроде ем понемногу и в основном овощи (правда без сладкого не могу но стараюсь по капельке и не вредного).. а вес стоит и ни с места(((

физ нагрузки мне не помогают - уже установленный факт... ползаю на инфракрасные штаны - хоть немножко воду лишнюю согнать... но перед КД разносит см на 3 стабильно... чувствую себя колобком(((

и голодом себя морить не могу - проблемы со здоровьем ... да и имеет ли смысл сейчас активно худеть если занялись вопросом продолжения рода...

ну и муж вкусно готовит.. поэтому ужин часов так в 10 вечера...

[маманата]

Сообщение от Сорока-Наталья

Ну это как сказать, вернее посмотреть...
Похудевшие 80 кг и "наетые" 80 кг выглядят по-разному, у каждого свои представления об идеальном весе...

да, я наверное, погорячилась, ибо не все девушки ростом с меня (162 см)