|
|
23.11.2009, 17:16
|
#31
|
Элита
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 2 627
|
Цитата:
Сообщение от nincha
Сиофор мне как помог? тем что посадил поджелудку и печень? да в этом помог
Спортом занимаюсь когда деньги есть. 1,5 года не было.
Две недели назад сказала мужу: "так нельзя больше! пойдём купим в кредит абонемент!"
Пошли купили. Занимаюсь потизоньку втягиваюсь опять.
ДОма тоже занимаюсь переодически, но дома вообще не то.
Физ нагрузки для нас ОСОБЕННО нужны, тут как раз лучше кровь гуляет и усвояемость клетками глюкозы лучше.
незнаю как у тебя, а у меня проблема именно в том, что многие клетки не чувствительны к инсулину, и поэтому клетки не получают достаточного питания глюкозы, поэтому мне хочется сладкого, чем больше его ем, тем больше выделяется инсулина, ну и т.жп. по замкнутому кругу.
От этого частые мигрени, слабость.
А когад занимаюсь спортом - аэробикой и сображаю лучше и настроение и вобще жизнь качественно выше.
От сиофора испытывала часто жар и тошноту. Причём побосчные эфекты не проходили. а были всё время если переберу жирного или сладкого.
|
печень и поджелудочная, конечно, очень страдают от любых колес, печень я поддерживаю ЭссЛивер (аналог Эссенциале, но дешевле и пока нет подделок), поджелудочную тем, что не злоупотребляю жирным и жареным.
Про спорт молодец, лучше поздно, чем никогда, я дома тоже не могу заниматься, вот уже третий год с переменным успехом занимаюсь йогой в группе, и сколько раз не пыталась с утра сделать хоть базовый комплекс на 20 минут, все не то, в зале даже атмосфера другая.
Про инсулин, предполагаю, у меня тоже все эти скачки присутствуют, благодаря метформину сейчас, конечно, дядя Жора уже не приходит, а раньше часто были приступы резкого голода иногда уже через пару часов после плотной еды, причем хотелось именно вредного, сладкого и калорийного, ну ты понимаешь , о чем я
и мне, откровенно говоря, было очень страшно за свое будущее, так как если сейчас я могла сдерживаться (даже до Метформина), то дальше, мне казалось, будет только хуже. Конечно, метформин не будешь же вечно принимать, но у меня сейчас кратковременная задача, а там посмотрю, скорее всего, уйду в гомеопатию, вредоносных побочек почти нет и оздоровление комплексное (понятно дело, назначение от гомеопата , как правило, нацелено не на конкретную проблему, а в общем, на человека, на его здоровье)
по поводу перебора жирного и сладкого: врач мне очень доходчиво и твердо объяснил, что даже если я пью метформин, это не повод расслабляться, поэтому и блюду себя , правда, поначалу несильная тошнота была
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 17:44
|
#32
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
кстати у вас мигрени бывают?
мне говрят они у меня тоже от гормон.
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 17:46
|
#33
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от гипербола
па раньше часто были приступы резкого голода иногда уже через пару часов после плотной еды, причем хотелось именно вредного, сладкого и калорийного, ну ты понимаешь , о чем я
|
о да!! это я прекрасно понимаю.
Желудок полный, поела два часа назад (ты точно время указала) и начинается - сладенького мне! шоколадочку, печенюшечку.... ууу!! ненавижу
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 17:49
|
#34
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от гипербола
по поводу перебора жирного и сладкого: врач мне очень доходчиво и твердо объяснил, что даже если я пью метформин, это не повод расслабляться, поэтому и блюду себя , правда, поначалу несильная тошнота была
|
а мне моя врач сказала - "ой, да ты от сиофора похудеешь!"
Я да?
Ой как здорово ! врач назначил - жри как прежде и можно ни о чём не джумать, в результате + 5-ть кило но это было 3 года назад.
гипербола А ты что за гомеопатию собираешься применять? Есть с кем проконсультироваться по этому поводу?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 17:56
|
#35
|
Элита
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 2 627
|
Цитата:
Сообщение от nincha
о да!! это я прекрасно понимаю.
Желудок полный, поела два часа назад (ты точно время указала) и начинается - сладенького мне! шоколадочку, печенюшечку.... ууу!! ненавижу
|
мигреней не бывает, я , правда, метеочувствительная, бывает как-то некомфортно, но сильной боли нет
ага причем не одну печеньку, а лучше парочку, мы всю прошлую зиму проездили на выходных на дачу, а там в поселке продают офигенную выпечку, пирожные, печенье, все свежак и очень дешево. А загородом такой размеренный образ жизни, по три раза в день чай, а в холодильнике килограмм свежайших эклеров, ну как можно устоять?? сейчас запретила своей родне покупать эклеры, все их сладости спрятаны далеко от моих глаз мною же, и когда народ пьет чай, я ухожу подальше, чтоб не соблазняться. Другого выхода, к сожалению, нет. Кто-то обжираеся, а потом пьет ксеникал, сибутрамин и прочую дрянь, но -по-моему, это шаг к булимии и окончательному подрыву здоровья. А пока мы молодые, не поздно себя настроить на другой лад.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 18:00
|
#36
|
Элита
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 2 627
|
Цитата:
Сообщение от nincha
а мне моя врач сказала - "ой, да ты от сиофора похудеешь!"
Я да?
Ой как здорово ! врач назначил - жри как прежде и можно ни о чём не джумать, в результате + 5-ть кило но это было 3 года назад.
гипербола А ты что за гомеопатию собираешься применять? Есть с кем проконсультироваться по этому поводу?
|
вот сволочь же врач, извини за выражения метформин - это же не сибутрамин, поэтому ты, наверное, и расслабилась
сиофор убирает вот эти безумные скачки инсулина и я сейчас действительно меньше ем, нет внезапных приступов голода, поэтому и есть эффект
да уж, таким бы врачам идти полы подметать
а может тебе подлечить печень и поджелудочную и опять попробовать сиофор?? я дневную дозировку делю на 4 приема, так меньше вредоносного воздействия на ЖКТ
__________________
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 18:18
|
#37
|
Элита
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 2 627
|
про гомеопатию: в нее я верю, но пока на горизонте врача нет и пока не ищу. есть, конечно, ориентировки, где искать, но плотно не занималась, так как в гомеопатию пока не планирую уходить. А так, неважно чем лечится, есть , кто назначает горошки , есть кто назначает уже готовые комплексы, но в целом все равно должно быть грамотное назначение, а не так: "ну попейте ременс, или циклодинон"
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 18:19
|
#38
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
не сиофор мне исключён. у меня дискенезия вроджённая механическая. короче низя и всё.
Сижу жаром обливает вот же гадость, и голова болит. вот уже два дня
блин и чё делать?
Может от того что начала Витонорм пить (бад по очищению организма).
Надо больше воды пить.
|
|
Цитировать ·
|
23.11.2009, 18:32
|
#39
|
Элита
Регистрация: 20.11.2008
Адрес: пр.Большевиков
Сообщений: 2 627
|
Цитата:
Сообщение от nincha
не сиофор мне исключён. у меня дискенезия вроджённая механическая. короче низя и всё.
Сижу жаром обливает вот же гадость, и голова болит. вот уже два дня
блин и чё делать?
Может от того что начала Витонорм пить (бад по очищению организма).
Надо больше воды пить.
|
о, мы, по-моему, становимся еще больше похожи у меня тоже дискенезия врожденная, перекручены желчевыводящие протоки, но в детстве попался грамотный гастроэнтеролог и маме доходчиво рассказали, зачем нужна диета ребенку, травки пью курсами весной и летом. моуг про это много написать, но меня это вовсе не напрягает, ну что ж завариваю, муж с меня смеется, говорит, что этими травками я его привораживаю, что хренью всякой занимаюсь. Но если человек практически здоров (т-т-т) он никогда не поймет таких как мы, наше трепетное отношение к здоровью.
Жаром обливает? может, из-за гормональных всплесков? ты же жанин резко бросила, вот и результат.
А ты мало пьешь??
__________________
|
|
Цитировать ·
|
25.11.2009, 13:27
|
#40
|
Наш человек
Регистрация: 12.07.2008
Адрес: пл. Мужества
Сообщений: 8 026
|
Цитата:
Сообщение от гипербола
о, мы, по-моему, становимся еще больше похожи у меня тоже дискенезия врожденная, перекручены желчевыводящие протоки,
|
только мне про это никто не рассказывал, узнала об этом после того как серьёзно и долго искали проблему приступа, когда на скорой увезли. Был заброс желчи в желудок, температура, рвало ей несколько дней подряд. Похудела было это в 2005 году.
Второй раз было год назад, но быстро сняли спазм ношпой.
Цитата:
но в детстве попался грамотный гастроэнтеролог и маме доходчиво рассказали, зачем нужна диета ребенку, травки пью курсами весной и летом. моуг про это много написать, но меня это вовсе не напрягает, ну что ж завариваю, муж с меня смеется, говорит, что этими травками я его привораживаю, что хренью всякой занимаюсь. Но если человек практически здоров (т-т-т) он никогда не поймет таких как мы, наше трепетное отношение к здоровью.?
|
точно!
Цитата:
Жаром обливает? может, из-за гормональных всплесков? ты же жанин резко бросила, вот и результат.
|
Думаю да, хотя после Ярины такого не было.
Воды? да пью хорошо воду. Давно усвоила - надо пить побольше. Уменя, как выяснилось, ещё почки страдают
Кстати второй день на диете.
Головные боли... Точь в точь такие как были в начале приёма Жанина, а потом прошли.
Месяц побуду без гормон. Посмотрю как будет. А там наверное опять на Ярину. Были бы деньги сходила бы к врачу на обследование. Но думаю опять тож самое скажут . Не впервой ведь
Появилась агресивность стала нетерпимой к мужу хотя обычно у нас любовь и взаимопонимание всегда.
Неохота ни с кем разговаривать, а спрятаться ото всех. А если что-то делаю то делаю это с остервенением, с какой-то нетерпимостью.
Горят ступни ног. Жар в голове и в теле. а с наружи мурашки.
Ну думаю это временно... почищу организм. Приду в норму. Всё равно от этого никуда не деться.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|