Боремся с Ц за 20 дней!!!

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Ellenium

а за 20 дней реально победить Ц скрабами, 2мя литрами воды и нехитрыми упражнениями?

нет,конечно, но потому будут еще 20 дней и еще)))))
а упражнения всегда нехитрые ,мне кажется)))))) покажите мне хоть оно хитрое ))) важна систематичность,чередование нагрузок...

Сообщение от mafkam

Можно с вами в группу постучалась - Краснощекова Мария

[мама Кенга]

Сообщение от КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ

нет,конечно, но потому будут еще 20 дней и еще)))))
а упражнения всегда нехитрые ,мне кажется)))))) покажите мне хоть оно хитрое ))) важна систематичность,чередование нагрузок...

Вот уж точно,а то наедаем годами ,холим и лелеем свой Ц,а за 20 дней от него не избавишься,даже самыми хитрыми упражнениями.Так что система 20-20-20 и так по жизни и нагрузки наше все.

[Санчеs]

Сообщение от Ellenium

а за 20 дней реально победить Ц скрабами, 2мя литрами воды и нехитрыми упражнениями?

я халтурила в прошлый раз, часто пропускала процедуры.Но как мне показалось, кожа стала чуть лучше.Потом на отдыхе сравнила себя со знакомой, намного моложе меня и поняла,что я молодец

[Марабэлла]

ааа а я тока дома смогу вконтакт постучаться
я уже сфоклась, шортах (перед и зад).
У меня обертывания дома есть из оранжевых баночек, вот добавлю к джилиан.

[Марабэлла]

такую попу хочу

[Кысуля]

Привет!

Леночка, в топе большими красными буквами про пятницу 10ое февраля; а в первом посте старт - 11го

[Лобелия]

Лена, девочки,всем привет...Постучалась в группу (Марина Белоусова)
Попытаюсь сегодня свои телеса сфоткать и...к вам!
Вот интересно, на результаты ведь еще и возраст влияет.........
Боюсь у меня оочень быстро не получится от Ц избавиться... Обмен веществ нарушен, гормональные сбои и прочие прелести, но я буду стараться...
еду после 19 беру на свою совесть)))) У меня тоже диета))

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Лобелия

Лена, девочки,всем привет...Постучалась в группу (Марина Белоусова)
Попытаюсь сегодня свои телеса сфоткать и...к вам!
Вот интересно, на результаты ведь еще и возраст влияет.........
Боюсь у меня оочень быстро не получится от Ц избавиться... Обмен веществ нарушен, гормональные сбои и прочие прелести, но я буду стараться...
еду после 19 беру на свою совесть)))) У меня тоже диета))

сейчас добавлю

Сообщение от Кысуля

Привет!

Леночка, в топе большими красными буквами про пятницу 10ое февраля; а в первом посте старт - 11го

СТАРТ 10 ФЕВРАЛЯ-ПЯТНИЦА

Сообщение от Марабэлла

такую попу хочу

ОК

[Polka32]

Всем привет! Я тоже к вам присоединяюсь. Как раз закупилась у подруги домашними антицелл. мыльцами-скрабиками. Надеюсь участники не будут против моих отступлений: не смогу не есть после 7, т.к. ГВ и сразу столько пить воды, т.к. пью ооочень мало (могу вообще не пить) и увеличивать объем буду постепенно. Ну вот... В контакт сейчас постучусь и там напишу, кто я здесь на сайте)

[КОФЕЙНАЯ СТРАСТЬ]

Сообщение от Polka32

Всем привет! Я тоже к вам присоединяюсь. Как раз закупилась у подруги домашними антицелл. мыльцами-скрабиками. Надеюсь участники не будут против моих отступлений: не смогу не есть после 7, т.к. ГВ и сразу столько пить воды, т.к. пью ооочень мало (могу вообще не пить) и увеличивать объем буду постепенно. Ну вот... В контакт сейчас постучусь и там напишу, кто я здесь на сайте)

привет
гв-это свято