***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Natasha21]

на здоровье, девочки

Сообщение от SoniKa

Ну вот и дом меня очередь дошла - заболела(((

До НГ всего два дня считай, на сегодня завтра стока планов было, и вот тебе на(( Не знаю что и делать, буду ударной волной лечиться наеверно Не хочу новый год больной встречать.

Вес стоит на месте, но это ничего. Посему на завтрак сегодня ром-баба и пирожное картошка....это все с грусти-тоски.

выздоравливай!


а я весь день лежу, сердце болит

[Филифьёнка]

Сообщение от SoniKa

Ну вот и дом меня очередь дошла - заболела(((

Сейчас, по-моему,весь Питер простужен....поправляйся скорей

Сообщение от karinfa

Девули привет
смотрю многие срываются перед нг я не исключение, вот почему мы даем себе слабину,не понятно, ведь скоро 10 дневные праздники-пипец,представляете как мы наберем....
я представляю,но ничего не меняется блин
.

ой,Лена, я за себя боюсь
опять с помощью шампусика буду колобком,а такой хороший вес был 64,9
но я сегодня без нарушений за 2 дня водичка выйдет

Сообщение от ERSANN

Девочки, всем привет!

У меня сегодня привес +200 и 66,7 кг опять почемушки??? я думала что к НГ скину до 66 а получается, что обратно откатываюсь.... Есть грешок, вечером около 21 пила чай и съела 2 кусочков адыгейского сыра... почему 200 гр если сыра съела на 20-30 гр.Он что там в 10 раз разбухает???

Ведь написано, что в принципе можно сыр с вином после 18.00, а чай с сыром получается нельзя...

Аня,я замечаю,что если пью после 20-00,то всегда есть привес,не важно даже что а сыр по-любому воду задерживает

Сообщение от Natasha21

на здоровье, девочки
выздоравливай!
а я весь день лежу, сердце болит

Наташа,береги себя!


вот и у нас сегодня была "ёлка" в саду...такие дети все прелестные...я умилялась над ними

[Филифьёнка]

отчёт за сегодня:
з-был
о-пюре и салат овощной из помидоров и огурцов
у-простокваша и 3 киви

[ч а й к а]

Сообщение от SoniKa

Ну вот и дом меня очередь дошла - заболела(((

До НГ всего два дня считай, на сегодня завтра стока планов было, и вот тебе на(( Не знаю что и делать, буду ударной волной лечиться наеверно Не хочу новый год больной встречать.

Поправляйся!!!! @@@@@@

Сообщение от karinfa

Девули привет
смотрю многие срываются перед нг я не исключение, вот почему мы даем себе слабину,не понятно, ведь скоро 10 дневные праздники-пипец,представляете как мы наберем....
я представляю,но ничего не меняется блин

Я вот тоже с ужасом думаю про праздники

Сообщение от Cka3o4nuЦа

у меня, несмотря на вчерашний неправильный ужин, -400 гр
31го решила что поем немного, нежирного
1го по системе
2го едем в гости к свекрови, предупредила, что на диете, буду тоже по системе кушать, заказала холодец ей)))
далее планирую тоже не нарушать..посмотрим, что получится. Но я уже привыкла как-то, и не хочется начинать всё сначала..тем более с моим весом

Умничка какая! Мне бы такую силу воли

Сообщение от Natasha21

на здоровье, девочки
выздоравливай!


а я весь день лежу, сердце болит

Наташечка, спасибо за табличку!!!

Слушай, с сердцем не шутят. Может к врачу? Поправляйся!!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Natasha21]

Сообщение от Филифьёнка

Наташа,береги себя!

Сообщение от ч а й к а

Наташечка, спасибо за табличку!!!

Слушай, с сердцем не шутят. Может к врачу? Поправляйся!!!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

спасибо, девочки! выпила Корвалол, все прошло, потом потащилась в садик и в магаз, только пришла

[ERSANN]

Отчет за сегодня:
О-макароны с сыром, соленый огурчик (эх в банке так много и я их так люблю..) и мандарин на закуску
у-творог с йогуртом, груша. чай.

Спасибо Ира за совет, попробую сегодня не пить вечером. Может действительно вода вечерняя здерживается.

[Iralux]

Девулечки приветик.

времени чет вообще нет зайти в топ, то туда , то сюда, везде бегом бегом.

На утренник в сад так и не пошли , вчера врача не дождалась. а народ стал подходить болеющий . кашляющий, увела от туда дочу, от греха...короче на утренник не пошли но съезнили на мюзикл, в ДК Горького. очень довольны остались, еще и подарок получили.

Девочки у кого отвечсики молодцы, на вас ровняемся.

болеющим на поправку@@@@@@@@@@@@@@@@

Мы вроде получше уже.

по крайней мере настроение уже намного лучше.

но за весом не очень то слежу, в раслабоне я...пока)))

[Девочка Весна]

Привет)))
Девочки, не болейте, пожалуйста! Скоро НГ)))))))))))))))
Мы сегодня с дочкой ходили знакомиться с садиком. Нам провели экскурсию. Сад - супер, есть даже бассейн как настоящий, не просто большая ванна))) Я очень рада, что мы туда сумели попасть)))
Даже заведующая сказала, что нам очень повезло, что сюда так просто не попасть))) Всех с наступающим))))

[Iralux]

молодцы, поздравляю вас!!!

[Natasha21]

я все таки заболела (( и муж тоже(