***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ч а й к а]

Сообщение от Девочка Весна

Вот какая я была в Новый Год)))[/IMG]

какая красивая и какая стройненькая!

[mon]

Сообщение от Девочка Весна

Вот какая я была в Новый Год)))

очень красивая и худенькая

[Девочка Весна]

Сообщение от Филя

И мне очень понравилась твоя прическа!!! И фигурка тоже!!!!

Сообщение от ч а й к а

какая красивая и какая стройненькая!

Спасибо, девочки))) Очень приятно))) С момента той фотки у меня еще -700 гр, если не ошибаюсь))

[Девочка Весна]

Сообщение от mon

очень красивая и худенькая

Спасибо

[Рожденная Светом]

таки набрала я себе килограмм....
а еще снова разрушила ЖКС(((((((((((

а зато сегодня начала крутить хула хуп.
20 минут!!!

а еще после НГ праздников сладкого не хочу.
хочу кислого и соленого. и пожалуйста без намеков!!!)))))))

[SoniKa]

Всем привет!!

Вернулась с загорода, немного похудевшая. Что ооочень странно!
Вообще стараюсь последние дни есть системно, но что-то из колеи все равно выбивает, но не очень серьезно слава богу. Немного подвернула ногу, так что пока без спорта, но я все равно стараюсь к среде, скинуть все что набрала и вернуться к весу 28 декабря надеюсь получиться.

Девочки, всем желаю легко вернуться к системе и начать уже правильно питаться и заниматься спортом.
Давайте друг друга поддержим и у нас все получиться!
Хватит уже отмазываться, кроме нас самих никто не примет решения.

[Stephany]

Сообщение от SoniKa

Девочки, всем желаю легко вернуться к системе и начать уже правильно питаться и заниматься спортом.
Давайте друг друга поддержим и у нас все получиться!
Хватит уже отмазываться, кроме нас самих никто не примет решения.

Спасибо))) Актуально)))

[Stephany]

Честно собиралась сегодня есть только по правилам.
Но вечером муж предложил приготовить офигенную семгу в сливках. Типа прощай каникулы, здравствуй ЗОЖ
Посмотрели шведский вариант "Девушки с татуировкой дракона" 1 серию под рыбку с красным винцом...
ВСЁ!! С завтрашнего дня ем по системе)
Муж со мной, ему уже положен системный обед в пластиковый контейнер
И закуплено все для питания по системе на неделю!
Девочки, помогайте) На весы встану только через неделю - боюсь расстроиться)

Кстати - а можно охотничьи колбаски на ужин? Что-то мне говорит, что нет... Они копченые. Но может можно?

[Филя]

И я покажусь..Это я 5 января....

[Филифьёнка]

Девочки,всем привет!

я вернулась из празднично-зажористого подполья
итог плачевен +4кг за 2 недели периодически пыталась системить,но вечерами всё равно
обещаю взяться за ум