Девять лишних килограмм я по рыночной продам!

[volganka]

фото позже будет
Для начала хочу посидеть на бессолевой диете.А потом видно будет...

[МилаVita]

Сообщение от Shush

Красивее будет 20:09 20.09 2009. Минус 20 кг в 2009! Вполне реально и правильно))

Здорово!!! В наших весовых категориях, так точно можно попробовать!!! Кста- щас 20-09!!!

[МилаVita]

Почти!

[Ангелина]

Сообщение от Шумелка Мышь

Мне тоже такие вопросы в голову пришли. Может быть, когда мы доберемся до 65 кг, захочется еще -10?

неее...я была в весе 70 кг 2 года назад и знаю что 65 предел да и по разным формулам если высчитывать и учесть что у меня тяжелая кость меньше просто не красиво будет....

[РапунцельКА]

обещанная фотка

[Marinart]

И меня в попу клюньте к себе возьмите! А то я как ни присоединюсь к топику, так где-то в хвосте себя чюйствую
Вобщем, худею после беременности и 3,5 лет ГВ. Начала с 96 кг 23 июля. Сейчас - 90,2кг. Цель - 70 кг к НГ.
Идеал - 65 кг.
170 см, кость тяжелая, так что в 60 кг выгляжу дистрофаном. Мне бы пока вернуть мои привычные 70. Про идеальные объёмы ничего не скажу, не измеряла раньше... Сейчас я их знаю. Фотка на начало процесса есть

[Marinart]

Напишу также общие "отмеры" с начала постройнения
ОГ измеряю по лифчегам. Ушел один размер объёма и 1 р-р чашки - было 40D/38DD стало 38С. Стремлюсь вернуть свои 36С (р-ры американские, русские уже не помню)
ОТ - ушло 9 см. След. замер в четверг
ОЖ - ушло 12 см
ОБ - ушло 6 см.
Р-р одежды уменьшился на один.
Питание - низкоуглеводка (аткинс), иногда не ем после 6. Спорт - беговая дорожка через день по 40-45 мин. Всё никак не добавлю бодифлекс или программу Спринг ( Лениваааая.

[М@риша]

вот как фото сделаю - увидите всё лишнее. Талии практически нет. Кость тонкая.
Параметры мои где-то 96-80-96 - хочу талию

[Шумелка Мышь]

Сообщение от М@риша

вот как фото сделаю - увидите всё лишнее. Талии практически нет. Кость тонкая.
Параметры мои где-то 96-80-96 - хочу талию

У меня другая проблема: я груша.. или гитара - не знаю.
При весе 81 кг параметры 107-81-113

Что мне делать с моей Ж?

[Cat Bastet]

Девочки, собираю данные по всему топику! Букетиком отметила тех, кто прислал ФОТО, указал о себе данные и данные о своем ИДЕАЛЕ (для кого -то вес в 52 кг, для кого -то талия в 60 см, а для кого-то бедра 100 см). Ну что же, тоже неплохо, ведь наша цель - максимально приблизится в своему собственному идеалу, постоянно совершенствуя фигуру!
Кстати, где пропащие души? Bounty, madoca, Вратарь Габулов, портман, Хитрая Лиса? Ку-Ку?