Диета Протасова-3 Перезагрузка

[abutina]

Девчонки, привет. У меня первая неделя выхода (почти закончилась). Ввела геркулес с утра, правда с маленькой ложкой меда, сегодня еще попробовала гречневые хлопья, тоже очень понравились, и стала на работе брать салат с растительным маслом.

Итого за неделю выхода еще - 0,5 кг.

Правда, я сегодня страшно согрешила!!! Поела немного колбаски, а сейчас пью ПИВО. Нельзя, но так хочется. Решила позволить себе. Думаю завтра эти полкило вернуться.

[МилаяЛиза]

Девочки, 29 как согрешила на ДР у брата, и не войти обратно!
За почти 2 недели не более 1 кг ушло, вот и думаю, может мне что то другое попробовать??

[lighter]

прошло 3 недели.
боло 60.300,сейчас 65.300.
Но что то себя стла плохо чувствовать,у меня напряженный график жизни.Строго уже не буду держаться.
Витамины пью с первого дня диеты

[Kukusya]

Сообщение от lighter

прошло 3 недели.
боло 60.300,сейчас 65.300.
Но что то себя стла плохо чувствовать,у меня напряженный график жизни.Строго уже не буду держаться.
Витамины пью с первого дня диеты

Вы не перепутали ничего? Получается, привес 5 кг

[Колючка Неженка]

Сообщение от lighter

прошло 3 недели.
боло 60.300,сейчас 65.300.
Но что то себя стла плохо чувствовать,у меня напряженный график жизни.Строго уже не буду держаться.
Витамины пью с первого дня диеты

Это вы как смогли?

[svetule4ek]

Сообщение от lighter

прошло 3 недели.
боло 60.300,сейчас 65.300.
Но что то себя стла плохо чувствовать,у меня напряженный график жизни.Строго уже не буду держаться.
Витамины пью с первого дня диеты

За 3 года ни разу такого не слышала Если Вы ничего не перепутали, то это нонсенс.

У меня 4 неделя выхода и вес 53,6 , осталось 600 грам до заветной цифры, причем ем уже практически все, кроме булок, сладкого, гарниров и сильно жирного. И сушами балуюсь и супы ем, надо мной смеются уже, не боишься говорят, что необратимый процесс пошел, на что отвечаю, до анорексии мне далеко, если что начну булки есть
Обидно только одно, столько вещей куплено на распродажах и ни разу не было одето, а сейчас все болтается, на ушивку больше потрачу, чем вещи стоили

[Пига]

Девочки, всем привет!
Я снова к вам))
Сегодня первый день, на удивление очень легко проходит, настрой боевой!!!

[Kukusya]

Сообщение от svetule4ek

Обидно только одно, столько вещей куплено на распродажах и ни разу не было одето, а сейчас все болтается, на ушивку больше потрачу, чем вещи стоили

Ой, кааааак я Вас понимаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я второй год уже так обламываюсь. А мимо распродаж всё равно пройти не могу

[devamar]

Я с завтрешнего дня к вам! На Протасовке сидела после Нового года. В старом топе все описывала. Результат отличный! Было 67кг, сбросила 12кг. Такая счастливая была, поменяла весь гардероб. За последние 3 недели набрала 5 кг! Блин! К мамочке съездила, пирожков покушала. Не могу закрыть рот до сих пор! Боюсь обратно вернуться, к прежним размерам! А шмотки все раздала! Так что яйки есть, овощи есть, воды полно, завтра поеду в Призму за сыром и молочкой! И вперед! Да и в зал пора, все лето мимо проезжала!

[Пига]

Сообщение от devamar

Я с завтрешнего дня к вам! На Протасовке сидела после Нового года. В старом топе все описывала. Результат отличный! Было 67кг, сбросила 12кг. Такая счастливая была, поменяла весь гардероб. За последние 3 недели набрала 5 кг! Блин! К мамочке съездила, пирожков покушала. Не могу закрыть рот до сих пор! Боюсь обратно вернуться, к прежним размерам! А шмотки все раздала! Так что яйки есть, овощи есть, воды полно, завтра поеду в Призму за сыром и молочкой! И вперед! Да и в зал пора, все лето мимо проезжала!

Привет! Как дела? Я тоже не в первый раз сижу, очень мне Протасовка нра...