Ищу тоже подругу, чтобы худеть совместно!Да и просто пообщаться:)

[Ленча2010]

Сообщение от dorozka

возьмите и меня в компанию!!! пожалуйста))))))
вот худеть я начну с завтрашнего дня..честно-честно!!!! обещаю...
сынуле 8 лет,живу в Калининком районе...
поболтать на любые темы могу))) но уж очень нужна поддержка похудательная..лентяйка я страшная...безсилывольная(((((
план : худеть по ОК....
ни разу в жизни не пробовала....рискну....
пока без спорта..ни сил,ни времени....а к НГ уж очень нужно,стимул приезжает)))))

Приветики!!!Присоединяйся конечно!
А ОК-это???

[AnnaS.]

Девченки, привет!
возьмете в компанию????
буду рада пообщаться и на похудательные темы и нет......
сейчас "опять" или "снова" худею......надо каким-то образом сбросить 12-15 кг.....

[Ленча2010]

КОнечно!!!)))Приветик!)))И нас уже толпа!!!)))
мне б тоже кг 9-10!!
Хочу красивую 66 на весах!)))

[AnnaS.]

Сообщение от Ленча2010

КОнечно!!!)))Приветик!)))И нас уже толпа!!!)))
мне б тоже кг 9-10!!
Хочу красивую 66 на весах!)))

спасибо за радушный прием!!!)))
я Аня
ну насчет 12-15 это я похоже загнула, но 8-10 скинуть и будет в самый раз))).....

[dorozka]

что значит загнула???? мы пару дней поголодаем и еще не таку цифру себе поставим)))))
девочки,позор мне!!!! я седня утром проснулась и ЗАБЫЛА ,что я на диете))))) и сожрала ( в прямом смысле я ее именно сожрала ) сосиску!!!!!!
так что мой день снова сдвигается((((((но я справлюсь...у меня же стимул !!!!
1) Правило"одной печенюшки"= К чаю не "сколько влезет", а 1 печеньку( бутербродик, кусочек чего -либо и т.д) т.е только одна шт даже если очень маленькая печенька---как же вам хорошо,девочки...мне вот стоит только одну печенюшку себе позволить,и каюк сем диетам..нету у меня силы воли(((((( совсем нету((( или не жрать,или никак(((( по другому не могу...кстати!!!! была и я когда-то молодой мамой!!!!! и после ГВ похудела на 13 кг за месяц!!!!!! могу даже фотку вам показать!!!! так что обращайтесь)))
ленч,ОК-это в сосседней ветке нашла..вот и решила попробовать....чего уже тока на себе не пробовала..а самое смешное счас вспоминаю.....при росте 174 весила 50 кг!!!!! и так называемая свекрвоь ( несостоявшаяся,сбежала я со свадебки ) меня за компанию худеть брала!!! и я с ней на диетах сидела,идиотка)))) мне бы счас те проблемы... ( счас у меня полноценные 86((((

[Кристин]

Сообщение от Ленча2010

Приветики!!!!Как четверг????
Я так вот к годику свернула ГВ!!!И кушаю теперь всякую дрянь преимущественно!!!!Так как сидела на противодерматитной диете для дочи...и одичала без всяких вкусняшек!
Тоже теперь каждый день по шоколадке...+КД приплюсовались...вобщем атас!

Ну выбранный четверг , в общем оправдал себяПеребрать "печеньками " не могла , потому как купила их толь ко после 18, и попробовала их только утром сегодня И даже моя любименькая шоколадочка с инжиром дожидалась утра

Я диеты ГВшной выдержала только 1,5 мес, тяжело очень после родов так ограничевать себя.Вот кстати Я пока кайфую без КД, но видимо овуляция то все равно происходит и все гормональные задвигоны я каждый месяц прохожу.....и жор в том числе

Сообщение от Ленча2010

Вот тезисы я очень приочень люблю!!!!
1 правило очень нравится-хорошо действует, и главное обделенной не чувствуешь себя!!!!
Остальные тоже все нравятся-надо брать на вооружение!!!
Я тоже пока без спорта!!!Ибо у меня дочуня как спорт)))
Хочу как-то к своему дню рождения (через месяц с небольшим подтянуться)))а к весне ваще красотка

Я без них не могу.Иначе все позабуду и все похудение тю-тю= настрой уйдет

Сообщение от AnnaS.

Девченки, привет!
возьмете в компанию????
буду рада пообщаться и на похудательные темы и нет......
сейчас "опять" или "снова" худею......надо каким-то образом сбросить 12-15 кг.....

Привет!

Ой девочкииииии мне больше всех скинуть надо=26 -это минимум

Сообщение от dorozka

что значит загнула???? мы пару дней поголодаем и еще не таку цифру себе поставим)))))
девочки,позор мне!!!! я седня утром проснулась и ЗАБЫЛА ,что я на диете))))) и сожрала ( в прямом смысле я ее именно сожрала ) сосиску!!!!!!
так что мой день снова сдвигается((((((но я справлюсь...у меня же стимул !!!!
1) Правило"одной печенюшки"= К чаю не "сколько влезет", а 1 печеньку( бутербродик, кусочек чего -либо и т.д) т.е только одна шт даже если очень маленькая печенька---как же вам хорошо,девочки...мне вот стоит только одну печенюшку себе позволить,и каюк сем диетам..нету у меня силы воли(((((( совсем нету((( или не жрать,или никак(((( по другому не могу...кстати!!!! была и я когда-то молодой мамой!!!!! и после ГВ похудела на 13 кг за месяц!!!!!! могу даже фотку вам показать!!!! так что обращайтесь)))
ленч,ОК-это в сосседней ветке нашла..вот и решила попробовать....чего уже тока на себе не пробовала..а самое смешное счас вспоминаю.....при росте 174 весила 50 кг!!!!! и так называемая свекрвоь ( несостоявшаяся,сбежала я со свадебки ) меня за компанию худеть брала!!! и я с ней на диетах сидела,идиотка)))) мне бы счас те проблемы... ( счас у меня полноценные 86((((

КАК???
Не я тоже строгость люблю , но мне сейчас никак по другому ,ГВ= подчинять определенному рациону нельзя.
У меня еще подружка перед глазами она тоже при 176 росте 52 кг и + грудь 2+= если идти с ней куда то мужики все ахают,мне как то не удобно уже с ней ходить. Качусь с ней рядом колобочкомА раньше мы с ней как то гармонично смотрелисьХотя мы и так редко встречаемся она свободна = "куда хочу туда лечу" я то вот только либо с детьми могу или на часок, эх..............

[Ленча2010]

Девочки,всем доброго дня!!!У меня так что-то ваще не похудательное настроение!!!Точнее оно и не зажористое!!!Просто дома как-то ничего нет правильно-питательного!!!(((Сегодня весь день в поликлиниках!На выходные планы активные...Так что я, наверное, по чесноку начну по-банальному,но с понедельника
Разработаю миниплан...все дела- и в путь!!!

[Кристин]

Сообщение от Ленча2010

Девочки,всем доброго дня!!!У меня так что-то ваще не похудательное настроение!!!Точнее оно и не зажористое!!!Просто дома как-то ничего нет правильно-питательного!!!(((Сегодня весь день в поликлиниках!На выходные планы активные...Так что я, наверное, по чесноку начну по-банальному,но с понедельника
Разработаю миниплан...все дела- и в путь!!!

Привет
Для меня например день в поликлинике= 3ч спортзала.
А поповуду понедельника , у меня муж его уже похудельником называет= Ну, что сегодня похудельник или как?

[dorozka]

Сообщение от Ленча2010

Девочки,всем доброго дня!!!У меня так что-то ваще не похудательное настроение!!!Точнее оно и не зажористое!!!Просто дома как-то ничего нет правильно-питательного!!!(((Сегодня весь день в поликлиниках!На выходные планы активные...Так что я, наверное, по чесноку начну по-банальному,но с понедельника
Разработаю миниплан...все дела- и в путь!!!

вот и я о том же....банально,но все таки ждет меня понедельник)))))
кристин,сбросила как-то сама по себе...вернее,у меня проблемы с желудком были..и я кроме кефира и сухого печенья есть не могла ничего! ( самое смешное,что из всей молочки я только кефир обожаю ).....вот так легко все и произошло!!!!! -13 кг за месяц!!! при росте 174 65 кг,да с грудью 3 размера ( когда кормила 5 была )...эх! сама в себя влюблялась))))
а счас тоже катаюсь коолобком...колобищем,я бы сказала))))самый позор через дорогу переходить,когда зеленый уже моргает..не бежишь,а колыхаешься)))))
у кого какие планы на выхи???? я завтра в няньках...крестников -близнецов привозят,по 2,5 года..на все выхи мне отдают)) вспомню молодость)))))

[dorozka]

Сообщение от Кристин

Привет
Для меня например день в поликлинике= 3ч спортзала.
А поповуду понедельника , у меня муж его уже похудельником называет= Ну, что сегодня похудельник или как?

ну так это же наша тема..с понедельника худеть,заниматься спортом и тд и тп))))))