Ищу немного поддержки и понимания)))

[k0shka]

Сообщение от Ленча2010

Замерять сброс за завтра бум?

я думаю что надо - вес утром четверга и вес утром пятница, а в пятницу я малюсенькую табличку сделаю где мы будем гордиться собой)))) чтобы как раз 24 часа прошло...

[olga5]

Сообщение от k0shka

Но мне хочется все-таки ВЕС убрать, а спорт и мышца - это приятное дополнение...
Объемы у меня уходят, это я по джинсам чувствую....

Не, ну это на первом этапе! А потом вес начнет падать. Мне так моя тренер объясняла, когда я возмутилась по поводу на фиг мне нужны 100 кг мышц

[k0shka]

Сообщение от olga5

Не, ну это на первом этапе! А потом вес начнет падать. Мне так моя тренер объясняла, когда я возмутилась по поводу на фиг мне нужны 100 кг мышц

Ну ладно, поверим тренеру))) Мой тоже мне такое говорил, но плохо верится просто... я верю в минус на весах, а не на объемах....

[Ленча2010]

Сообщение от k0shka

я думаю что надо - вес утром четверга и вес утром пятница, а в пятницу я малюсенькую табличку сделаю где мы будем гордиться собой)))) чтобы как раз 24 часа прошло...

Да, я тоже думаю, что как-то сильно сильно надо смотивировать себя!

[k0shka]

Сообщение от Ленча2010

Да, я тоже думаю, что как-то сильно сильно надо смотивировать себя!

у меня счаз месячная мотивация....

Как только решим что получит победитель или что сделает проигравший - сразу поделюсь с вами и вы меня усиленнее поддерживать и подбадривать будете))))

[myrlik1407]

да в табличку будет любопытно взглянуть в пятницу утром)))я уже купила молоко к завтрашнему дню)и чай есть)мне такие дни даются очень легко)никакого голода даже не ощущаю.по поводу соревнования с коллегой-это очень стимулирует)

[AnnaS.]

Девченки, привет!
какие вы молодцы......молокочай завтра решили устроить.....я тож тогда с вами за компанию на молокочае завтра.......в компании намного легче))))))))

[k0shka]

Сообщение от myrlik1407

да в табличку будет любопытно взглянуть в пятницу утром)))я уже купила молоко к завтрашнему дню)и чай есть)мне такие дни даются очень легко)никакого голода даже не ощущаю.по поводу соревнования с коллегой-это очень стимулирует)

А я сеня после зала пойду в магазин за молоком) А можно чай в пакетиках? у меня хороший-хороший... просто ненавижу чаинки((((
И я наверное выберу быстрый вариант - просто разбавлять молоком чай, а не заваривать в нем)

Стимул не то слово - меня на работе со всех сторон стимулируют... 6 марта отчет по объемам, к 1 апреля похудение на скорость...
в общем ободряют и радуются успехам)))) У меня все почти худые очень, поэтому жаждут моего присоединения к ним))))

[k0shka]

Сообщение от AnnaS.

Девченки, привет!
какие вы молодцы......молокочай завтра решили устроить.....я тож тогда с вами за компанию на молокочае завтра.......в компании намного легче))))))))

в компании все дается проще и веселей))))

[olga5]

Сообщение от k0shka

в компании все дается проще и веселей))))

Особенно в стройной компании. Это действительно стимулирует!