Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!!

[Viala]

Сообщение от aniri-kl

и еще, девочки, как вы переносите ужин ваших мужей, детей и т.д. ?? у меня еще муж такой, что помешан на пиццах, булках и т.д. так тяжело смотреть, как он все это уплетает(((((

Нормально переношу. правда в последнее время муж перешел на более-менее правильное питание, потому что растит мышцы для бокса. Пытаюсь его отучить от конфеток и мороженого (к ним я равнодушна)

[pluie]

Сообщение от Baby-Clo

И как делать скраб с кофе?

А я беру не из кофемашины уже спитые, а свежемолотые. Пробовала и так, и так разница большая. После свежих даже оттенок легкого загара у кожи появляется и масел там полезных больше, получается не только механическая обработка кожи - массаж, но еще и масло.
Я сначала натираюсь гелем или мылом, беру в ладошку горсть молотого кофе и массажными движениями наношу на влажную мыльную кожу. Попробуй, не пожалеешь!

[T@BLETK@]

Сообщение от aniri-kl

и смотрите, что нашла, http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=982376 жесть конечно, но хочу попробывать, кто со мной???? девочки, давайте

сегодня, трескала картошку... правда всего 0,5 кг
чашкой эспрессо без сахара...
5 ложками венигрета...
на ужин был творог... немного
пью зеленый чай...
очень хочу жрать!!!

[gilfa]

Baby-Cloс спасибо за табличку. поздравляю с отвесами.
позже добавлю объемы. они у меня впечатляющие.

[Сплю_шка]

Сообщение от Baby-Clo

Вроде норма считается от 1,5 до 2,5 л в день, в жару может быть больше.

Я вот наоборот мало пью, максимум 1 л в день всего (вода+чай). Пью по жажде, больше не хочется. Хочу услышать ваши мнения, надо ли заставлять себя пить больше воды или не париться?

Я пока не начала заставлять себя пить, вес стоял, а сейчас уже превыкла, пью по желанию....

[Сплю_шка]

Сообщение от Baby-Clo

Объясни пжл, как жарить на сухой сковородке? В теории понятно - без масла, а на практике это как?

Да обыкновенно, ставлю на газ сковородку, кидаю на нее порезанную филешку, солю и закрываю крышкой, минуты через три перемешиваю, потом убавляю и еще минут на пять...Вот и все

[Viala]

Сообщение от Сплю_шка

Да обыкновенно, ставлю на газ сковородку, кидаю на нее порезанную филешку, солю и закрываю крышкой, минуты через три перемешиваю, потом убавляю и еще минут на пять...Вот и все

еще можно жарить с минимальным количеством масла. Я, например, использую спрей - попшикал на сковородку и все.

Например, такой я использую:

[Baby-Clo]

Я сегодня весь день держалась хорошо, поужинала в 6 ч., а к 8-ми пошла на йогу, 2 часа чудно отзанималась.
Пришла домой и поняла что потеряла телефон, дорогущщщий, мужем подаренный! Расстроена ужасно, муж говорит не расстраивайся, купим лучше, а сам волком на меня смотрит... даже курить пошел (он не курит). Сказал, что после того как год назад я потеряла серьги (тоже им подаренные) он уже ничему не удивляется.
На душе как будто кошки нагадили... хочу плюнуть на все, пойти нажраться и напиться

[pluie]

Сообщение от Baby-Clo

Я сегодня весь день держалась хорошо, поужинала в 6 ч., а к 8-ми пошла на йогу, 2 часа чудно отзанималась.
Пришла домой и поняла что потеряла телефон, дорогущщщий, мужем подаренный! Расстроена ужасно, муж говорит не расстраивайся, купим лучше, а сам волком на меня смотрит... даже курить пошел (он не курит). Сказал, что после того как год назад я потеряла серьги (тоже им подаренные) он уже ничему не удивляется.
На душе как будто кошки нагадили... хочу плюнуть на все, пойти нажраться и напиться

Мда.. представляю.. ситуация неприятная... А ты помнишь где последний раз его видела? Может на йоге забыла? И позвонить туда? У меня как-то раз подруга телефон в кофейне на столике оставила, так они ее родителям позвонили и она забрала сходила. Главное, не наедайся! От этого только хуже будет, хорошо будет только пока ешь, а сразу после еще хуже.

[Baby-Clo]

Сообщение от pluie

Мда.. представляю.. ситуация неприятная... А ты помнишь где последний раз его видела? Может на йоге забыла? И позвонить туда? У меня как-то раз подруга телефон в кофейне на столике оставила, так они ее родителям позвонили и она забрала сходила. Главное, не наедайся! От этого только хуже будет, хорошо будет только пока ешь, а сразу после еще хуже.

Помню, последний раз из машины по телефону звонила, потом в сумку убрала. Видимо плохо убрала, раз из сумки выпал Заметила только дома, машину обрыла, позвонила естествено - он уже отключен. Батарею только вчера полностью зарядила, сам он сесть не мог. Так что 100% его прибрали к рукам и вернуть не хотят - гады! Раньше у меня был дешевенький телефон я с ним 5 лет ходила, я его 3 раза теряла и 3 раза люди мне его возвращали. А этот дорогой, хрен тебе. А сколько там было фоток детских и видео!... эх все пропало. Я бы и денег заплатила, лишь бы вернули... но нет, видимо легче продать.
Ладно, ничего я не съела, тока чаю выпила без всего... пойду спать.

Ой, вспомнила, я ж вчера на телефон голая нафоткалась!!!