***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VI***

[aktybka]

Леночка это ж просто отлично!!!! Ты вечером тож заходи.
Меня сегодня дочка в 6,30 подняла Она вообще-то тоже сова, но вчера в 19,30 на ночной сон ушла уже и сегодня с 6 утра скачет.....

у меня -400 отвес от привеса еще 200 гр и я вернусь к -15,5.... Все таки БФ хорошая вещь. Без него вес гоооораздо медленней щас уходит.

[Oksutka]

Всем привет!!!
Лена, поздравляю тебя! Хорошо, когда на работе хорошо!

я все лечусь и сижу на диете, но очень хочу скорее обратно на систему, эх!хочу шоколада по утрам и яичницы с беконом, сойду с ума сейчас - а у меня на завтрак каша на воде

[zabiyaka]

Доброе утро, девочки! Леночка, поздравляю что на работе так хорошо, это очень важно! )))
Вес встал)) Но меня устраивает цифра на которой он стоит ))) Я могу и подождать ))

[aktybka]

Девочки а все спортом организму худеть помогают или у кого-то вес и без спорта уходит?

[zabiyaka]

Сообщение от aktybka

Девочки а все спортом организму худеть помогают или у кого-то вес и без спорта уходит?

Я не помогаю ( Но если я честно, без всяких нарушений даж малейших сижу на системе, то уходит оч хорошо )

[Oksutka]

Сообщение от aktybka

Девочки а все спортом организму худеть помогают или у кого-то вес и без спорта уходит?

Когда ни капельки не нарушаю, то по 100 гр где-то стабильно каждый день уходило (иногда и по 200).
Я так поняла, что если после 18 не кушать (даже нарушаю в ужин и обед), то у меня вес стоит. А вот если не нарушать, то будет уходить.

[Оленушка]

Сообщение от aktybka

Девочки а все спортом организму худеть помогают или у кого-то вес и без спорта уходит?

в прошлый раз без спорта уходил. А сейчас

[Пламя]

У меня опять -600. Т.е. вчерашний плюс, на сегодняшний минус, получается, что я все ещё на 900 гр. больше, чем была в своем минимальном весе. Надеюсь, что за пару дней мне удастся скинуть их.
Что-то я приболела. Такое странное полузабытое состояние. Буду лечиться-завтра много выездной работы.

[Pininfarina]

Всем привет! Вот и я! Девушки, а как в табличку вернуться? в чт пропустила отчет.
Измерила опять параметры. Уже 2 мес на системе(правда в августе было много нарушений) и получилось вот что:
Талия -3см
Живот - 4см
Попа - 5см
Бедро -3см
Грудь -6см
Под гр. -5см

[Ангелиночка]

Всем доброе утро. Хочу второй день спать, кошшшшмар просто.
Взвеситься пока не могу, так как весы стоят в комнате, где временно у нас папуля мой живет. А в связи с приездом папы, я понарушала вчера Поэтому в четверг даже страшно будет вставать на весы.

Сообщение от lenn***

-300 гр.

Первый день вчера был СУПЕР!!!
Меня встретили,как родную.
В принципе,вернулась почти в старый коллектив.

Хорошего дня всем!!!

Здорово!

Сообщение от aktybka

Девочки а все спортом организму худеть помогают или у кого-то вес и без спорта уходит?

Я вообще не занимаюсь, но вес по-тихоньку уходит. Если б занималась, то уххх.... вес бы не уходил, а убегал бы

Сообщение от aktybka

Блин а я вот все стремаюсь покупать по интернету. В магазин пришел-померил, пощупал-понравилось-купил. А тут ведь не померить, не пощупать.

Ой, а я так не люблю по магазинам ходить. Если что-то в фигуре есть нестандартное, то лучше не рисковать и покупать в магазине, а если обычно покупаешь, например, 46 р-р, то и в закупке этот 46 ничем не будет отличаться от магазинного.